〝60歳はあたらしいスタートラインを引き直す時″『天然生活』『天然生活web』で人気のエッセイスト広瀬裕子さんの新刊が発売になります。

累計120万部突破の大ベストセラー、オーディブルで登場！

人生は、我慢するためにあるんじゃない。「ブッダの教え」で、ほとんどの面倒ごとを捨てられる！面倒ごとの9割は、人生で身に着てきた「執着（しゅうじゃく）」のしわざ。あなたの脳がつくり出した、形のない幻影です。

林真理子さん阿川佐和子さん絶賛のエッセイ◎林真理子さん驚嘆大絶賛！天才を母に持ったことの喜劇と悲劇を越えて、さらにブラックさえほの見えるこの本、とにかく面白い。母もすごいが娘たちも負けてはいない。

「自律神経」「肺」「腸」が老化の分かれ道！健康寿命を延ばす、心と体を整える５０のヒント自律神経は、人の生命活動の根幹を支える重要なシステムです。

芥川賞受賞作家が描く、満ち足りた晩年『貝がらと海の音』『せきれい』（いずれも小学館P+D BOOKS）、『ピアノの音』という、子どもが独立し、実家を出ていってしまったあとの、夫婦ふたりの日常を描いた連作の続巻。「同じようなことばかり書き続けて飽きないかといわれるかも知れないが、飽きない。

我慢やお金の不安から解放されて自由に生きる！実り多き人生後半戦を迎えるためのライフシフトアドバイス

"私はここからどう老いていこう？自分自身が最も心地よく過ごせる「エイジングの流派」を、見つけたい。"

「夫の世話・介護からくるストレスや負荷」「骨粗しょう症による骨折で歩けなくなる」「家族を亡くしたさみしさでうつになる」など、「女80歳の壁」はぶ厚い障害だ。このような壁を、80歳以上でいきいきしている「幸齢女子」はどう乗り超えているのか?

年齢による差別は許しません高齢者が幸せになれば、現役世代のくらしにも恩恵が!厚労省・製薬会社の壁をぶち破れ!

ノスタルジーと、可笑しみと。池袋、飯能、日本橋、所沢、諏訪、田園調布、高知、恐山、湯河原……。自分の中の記憶を、街単位で遡る。そこから掘り起こされる、懐かしいだけでは片付かない、景色と感情。

松原泰道師「毎日が、初日」をはじめ、全国の元気な高齢者から集めた31個の“ことだま”。ナレーター・一色令子が心を込めて、詠みました。毎日聴いて、心の中で唱えれば、一日一日心身ともに健康になっていくのを実感できます。しだいに失われつつある、高齢者の世界をぜひ体感してみてください。●「人は人、自分は自分だすけ。」(新潟県、90歳、小林さん)、●「いつも でっかい声で、笑てんねん。」(大阪府、103歳、谷口さん)、●「お天道様に、合掌しよる。」(広島県、99歳、迫田さん)、●「人と合わせ上手さぁ」(沖縄県、101歳、比嘉さん)、●「念仏を唱えると、いい夢が見られるでねえ」(愛知県、99歳、西村さん)、●「腹 六分目」(岐阜県、98歳、岸さん)、●「クヨクヨしない のんきだからかな」(東京、100歳、清水さん)、●「忙しいから、病気なんかよりつかねえ」(北海道、94歳、加藤さん)他、全31編。(C)リブラ・エージェンシー

ひとり旅を経験せずして、人生を終えてはいけない。ひとり旅歴40年の著者が、えりすぐりの場所、一生使える旅の知恵を初披露。

A sturdy, well tended little house standing on a hill in the countryside watches the days, nights, and seasons come and go as the town around her grows and develops before her.

何歳まで生きれば〝ほどほどに〟生きたことになるのか？　長寿をもてはやし抗加齢に踊る一方で、日本人は平均で男6.1年、女7.6年間の寝たきり生活を送る。多くの人にとって長生きは苦しい。人の寿命は不公平である。

大切なのは、頭の良さより心のクオリティ。人気エッセイストが贈る、自分の限界を打ち破るためのレッスン書。「自分らしさ」を大事にしすぎて、息苦しくなっていませんか。思いきって捨ててしまえば、自分の可能性は無限に広がります。

2013年、87歳で亡くなった父は元医師だが、医療否定主義者だった。不摂生ぶりも医者の不養生の限度を超えていた。若いころ、糖尿病になったが血糖値も測らず甘い物食べ放題の生活を続けながら勝手にインシュリンの量を増やして自然治癒させた。

自殺マニュアルではありません。「ひとりっ子親なし配偶者なし子なし」のひとり暮らしが増えている昨今、若くても、親兄弟がいても、いつなんどき部屋で倒れたり不幸にも亡くなってしまうという、

裏金問題、万博予算倍増、マイナンバートラブル…。「どうせそのうち忘れるだろう」に全力抗議！「とかく日本人は、喉元過ぎれば熱さ忘れると言われるが、この本がその憤慨の記憶を呼び起こすことに１ミリでもお役に立てれば幸甚だ。」

古い友人。遠くの恋人。業界を去った恩人。すれ違う家族。途切れかけたつながりを、どうしたら取り戻せるのか。紅葉の季節に、東北・北海道新幹線で青森、盛岡、仙台へ向かう人々を描く、心に深く響く連絡短編集。

「センスがいい」ってこういうことだったんだ！SNSフォロワー10万超！人気プロダクトデザイナーがおくる何でもない1日が特別な1日になる「ひと・もの・くらし」との付き合いかた

「犬コロと仕事のどっちが大事なんだ？」ワンマン社長の南野は、愛犬が病気で定時に帰ろうとする部下に激怒する。だが、これを機に社員一同の不満が爆発し、逆に孤立することに。

小説、アートと同じくらいおいしいものが大好き！ ルーアンのチーズ、ゲルニカのタパス、ロンドンの豚骨ラーメン―― 人気作家のパワーの源泉「忘れられない一品」、 取材先で出会った「思い出の一品」を綴るグルメエッセイ！

最高の最期（エンディング）のはずが、まさかのどんでん返し!?残された人生の時間、あなたはどう生きる？遺言、片付け、夢への挑戦…人生でやり残したことは？

「売れない作家の夫に三行半」「スナックママの妻に愛想が尽きた」おしどり夫婦が消えた！？