「若者」をやめて、「大人」を始める 「成熟困難時代」をどう生きるか?
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Audibleプレミアムプラン30日間無料体験
¥1,300 で購入
-
ナレーター:
-
デジタルボイス
-
著者:
-
熊代 亨
この作品は、デジタルボイスによる朗読を使用しています。
このコンテンツについて
気が付いたらもう“いい歳"。
立派な「大人」になれた実感はありますか?
リアリティと現実のギャップに戸惑う人びとへ、新たな指針を示す人生論。
人生の選択肢が多様に広がったからこそ、生き方が定まりにくい。
それでも月日は流れ、いやおうなく私たちは年老いていきます。
「成熟のロールモデル」が見えなくなった現代において、
「若者」の立場を卒業し、「大人」を実践するとはどういうことか?
異なる世代との接し方、恋愛・結婚観、趣味との付き合い方。
精神科医が贈る、充実した人生を送るためのヒント。
◎主な内容を紹介します!
「40歳を過ぎた自分のことを想像できますか」
「『大人』が『若者』と同じように振る舞うと破滅が待っている」
「社会から「大人強制装置」が失われた」
「『大人』を引き受ける立場が争奪戦になっている」
「『若いうちに勉強しろ』『遊んでおけ』と言う年長者は結局何が言いたいのか?」
「情報がネットで手に入る時代に年上であるということ」
「『結婚=恋愛』は本当に幸福な価値観なのか」
「変更不能の人生を生きるということ」
「生きて歴史を重ねることは難しくも素晴らしい」
…etc.
本タイトルには付属資料・PDFが用意されています。ご購入後、PCサイトのライブラリー、またはアプリ上の「目次」からご確認ください。
こちらもおすすめ
-
ドリーム・ハラスメント 「夢」で若者を追い詰める大人たち
- 著者: 高部 大問
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 6 時間 36 分
- 完全版
-
総合評価3
-
ナレーション2
-
ストーリー2
あなたも、既に加害者かもしれない<各界絶賛>■武道家 内田樹氏呪符として機能している「夢を持て」「自分らしく生きろ」という言葉の負の効果に、我々はもっと恐怖心を持つべきである。■思想家 田坂広志氏若者に「夢を持て」と語る大人は、必読!
-
-
あまりにも身の回りに溢れる"夢"
- 投稿者: スバル 日付: 2025/12/13
著者: 高部 大問
-
発達障害グレーゾーン
- 著者: 姫野 桂
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 3 時間 39 分
- 完全版
-
総合評価1
-
ナレーション1
-
ストーリー1
徹底した当事者取材! 発達障害の認知が広まるなかで増える「グレーゾーン」に迫る近年、NHKが特集するなど話題になることが多い「大人の発達障害」。
著者: 姫野 桂
-
アルゴリズム・AIを疑う
- 誰がブラックボックスをつくるのか
- 著者: 宇田川 敦史
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 4 時間 45 分
- 完全版
-
総合評価3
-
ナレーション2
-
ストーリー2
あなたの選択はすでに誘導されている!?生成AIをはじめ技術の進歩が加速するなか、GoogleやAmazon、X、食べログなどのデジタル・メディアに惑わされないためには「アルゴリズム・AIを疑う力」を身に着けることが重要だ。
著者: 宇田川 敦史
-
泣ける消費 人はモノではなく「感情」を買っている
- 著者: 石津 智大
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 3 時間
- 完全版
-
総合評価0
-
ナレーション0
-
ストーリー0
「泣ける」から読み解く、心を動かす感情マーケティング「映画を見て号泣した」「いつもの定食屋さんに行こう」「自分へのご褒美に買っちゃった」
著者: 石津 智大
-
自己啓発をやめて哲学をはじめよう
- 著者: 酒井 穣
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 3 時間 15 分
- 完全版
-
総合評価8
-
ナレーション8
-
ストーリー8
■衰退する日本社会に自己啓発が罠を仕掛ける!?人工知能の台頭、働き方の変化、少子高齢化など、とくに若い人たちは絶望へ向かう社会の中で、今の状況をのんびり眺めていられなくなりました。
-
-
ばくぜんとおもしろかった。中学で母子家庭
- 投稿者: わん 日付: 2025/11/30
著者: 酒井 穣
-
「選べない」はなぜ起こる?
- 著者: 小島 雄一郎
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 3 時間 14 分
- 完全版
-
総合評価5
-
ナレーション5
-
ストーリー5
人は今、沢山の商品から最高の1品を選びたいわけじゃない。「選択疲れ」から解放されたいのだ。私たちのまわりには、モノやサービス、情報、体験、人が、大量にあふれています。
-
-
選ばれるための戦略
- 投稿者: いさ 日付: 2025/12/07
著者: 小島 雄一郎
-
ドリーム・ハラスメント 「夢」で若者を追い詰める大人たち
- 著者: 高部 大問
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 6 時間 36 分
- 完全版
-
総合評価3
-
ナレーション2
-
ストーリー2
あなたも、既に加害者かもしれない<各界絶賛>■武道家 内田樹氏呪符として機能している「夢を持て」「自分らしく生きろ」という言葉の負の効果に、我々はもっと恐怖心を持つべきである。■思想家 田坂広志氏若者に「夢を持て」と語る大人は、必読!
-
-
あまりにも身の回りに溢れる"夢"
- 投稿者: スバル 日付: 2025/12/13
著者: 高部 大問
-
発達障害グレーゾーン
- 著者: 姫野 桂
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 3 時間 39 分
- 完全版
-
総合評価1
-
ナレーション1
-
ストーリー1
徹底した当事者取材! 発達障害の認知が広まるなかで増える「グレーゾーン」に迫る近年、NHKが特集するなど話題になることが多い「大人の発達障害」。
著者: 姫野 桂
-
アルゴリズム・AIを疑う
- 誰がブラックボックスをつくるのか
- 著者: 宇田川 敦史
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 4 時間 45 分
- 完全版
-
総合評価3
-
ナレーション2
-
ストーリー2
あなたの選択はすでに誘導されている!?生成AIをはじめ技術の進歩が加速するなか、GoogleやAmazon、X、食べログなどのデジタル・メディアに惑わされないためには「アルゴリズム・AIを疑う力」を身に着けることが重要だ。
著者: 宇田川 敦史
-
泣ける消費 人はモノではなく「感情」を買っている
- 著者: 石津 智大
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 3 時間
- 完全版
-
総合評価0
-
ナレーション0
-
ストーリー0
「泣ける」から読み解く、心を動かす感情マーケティング「映画を見て号泣した」「いつもの定食屋さんに行こう」「自分へのご褒美に買っちゃった」
著者: 石津 智大
-
自己啓発をやめて哲学をはじめよう
- 著者: 酒井 穣
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 3 時間 15 分
- 完全版
-
総合評価8
-
ナレーション8
-
ストーリー8
■衰退する日本社会に自己啓発が罠を仕掛ける!?人工知能の台頭、働き方の変化、少子高齢化など、とくに若い人たちは絶望へ向かう社会の中で、今の状況をのんびり眺めていられなくなりました。
-
-
ばくぜんとおもしろかった。中学で母子家庭
- 投稿者: わん 日付: 2025/11/30
著者: 酒井 穣
-
「選べない」はなぜ起こる?
- 著者: 小島 雄一郎
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 3 時間 14 分
- 完全版
-
総合評価5
-
ナレーション5
-
ストーリー5
人は今、沢山の商品から最高の1品を選びたいわけじゃない。「選択疲れ」から解放されたいのだ。私たちのまわりには、モノやサービス、情報、体験、人が、大量にあふれています。
-
-
選ばれるための戦略
- 投稿者: いさ 日付: 2025/12/07
著者: 小島 雄一郎
-
場を支配する「悪の論理」技法
- 著者: とつげき東北
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 6 時間 4 分
- 完全版
-
総合評価2
-
ナレーション2
-
ストーリー2
■哲学や論理学の知識及び読解力を高め、社会で通用する一流の思考法「批判ばかりせず、対案を出してくれ」「自分で選んだ道だろう? 自己責任だ」「ウチの会社に不満があるなら、辞めればいい!」
著者: とつげき東北
-
東大生はなぜコンサルを目指すのか
- 著者: レジー
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 5 時間 54 分
- 完全版
-
総合評価5
-
ナレーション4
-
ストーリー4
【仕事と成長に追い立てられる人たちへ】東大生の就職人気ランキング上位をいつのまにか独占するようになった「コンサル」。この状況の背景にある時代の流れとは?
-
-
成長という強迫観念
- 投稿者: Amazonのお客様 日付: 2025/12/14
著者: レジー
-
職場の人間関係は自己肯定感が9割
- 著者: 工藤 紀子
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 2 時間 58 分
- 完全版
-
総合評価3
-
ナレーション3
-
ストーリー3
■わかりあえない他者との上手なつき合い方
-
-
自己肯定感
- 投稿者: 匿名 日付: 2025/11/17
著者: 工藤 紀子
-
振り回されるのはやめるって決めた
- 「わたし」を生きるための自他境界
- 著者: 若山 和樹
- ナレーター: 白井 翔太
- 再生時間: 5 時間 42 分
- 完全版
-
総合評価0
-
ナレーション0
-
ストーリー0
noteで大反響!臨床心理士が教える【自他境界】の入門書 自分と他者を隔てる境界線をひいて、すこやかな人間関係をつくろう◆こんなことで悩んでいませんか?
著者: 若山 和樹
-
心理学に学ぶ鏡の傾聴
- 著者: 岩松 正史
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 4 時間 9 分
- 完全版
-
総合評価3
-
ナレーション3
-
ストーリー3
なぜ「傾聴」は難しいの?聴くことに自信がない人のためのリスキリング本!聴く力はかけ算で決まる!他者への傾聴×自分への傾聴ロジャーズ傾聴の第一人者明治大学教授 諸富祥彦氏推薦!
著者: 岩松 正史
-
1枚のアンケート用紙で「新規顧客」が「100回顧客」に変わる!
- 著者: 小林 未千
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 3 時間 42 分
- 完全版
-
総合評価0
-
ナレーション0
-
ストーリー0
対面営業の最強ツール誕生!これまで、何気なく使っていたアンケート用紙を本書で説明する「『夢』をかなえるカウンセリングシート』に変える!
著者: 小林 未千
-
大阪に来たらええやん! 西成のNPO法人代表が語る生活困窮者のリアル
- 著者: 坂本 慎治
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 2 時間 30 分
- 完全版
-
総合評価5
-
ナレーション5
-
ストーリー5
【NHK、民放各社に出演! これが生活困窮者のリアルだ!】大阪西成あいりん地区でNPO法人代表を務める著者によるノンフィクションストーリー
著者: 坂本 慎治
-
女子の人間関係
- 著者: 水島 広子
- ナレーター: 林 菜々子
- 再生時間: 3 時間 49 分
- 完全版
-
総合評価4
-
ナレーション4
-
ストーリー4
なぜ、あの“女"(ひと)はあなたの感情を乱すのか?すぐ感情的になるひと 裏表のあるひと 群れたがるひと 張り合ってくるひと…対人関係のイライラは、医学的に見れば99%解消できる。
著者: 水島 広子
-
知識ゼロからの株主優待と配当金でトクするNISA投資術
- (幻冬舎)
- 著者: 前田 信弘
- ナレーター: 郁人 兼政
- 再生時間: 4 時間 25 分
- 完全版
-
総合評価2
-
ナレーション2
-
ストーリー2
配当金+株主優待は、長期投資で楽しく安定して資産を増やせる方法です!「投資は難しそう」「株ってなんだか怖い」――そんな不安を抱える方にこそ手に取ってほしい、配当金と株主優待を活用した“安心・堅実”な投資入門書。
著者: 前田 信弘
-
自分だけの輝く人生のつくり方
- 著者: 武井 亜樹
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 2 時間 28 分
- 完全版
-
総合評価6
-
ナレーション5
-
ストーリー5
「自分の人生を変えたい」「憧れを実現させたい」けれど、何かを始める一歩が踏み出せないあなたへ。最強のバチェロレッテ・武井亜樹が、自らの挑戦の軌跡を綴った本書は、そんなあなたの背中を押し、変化への勇気を与えてくれる一冊です。
-
-
生き方を知ることができた
- 投稿者: koyuki 日付: 2025/11/24
著者: 武井 亜樹
-
恋する仏教 アジア諸国の文学を育てた教え
- 著者: 石井 公成
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 6 時間 38 分
- 完全版
-
総合評価0
-
ナレーション0
-
ストーリー0
恋物語と言葉遊び新しくて面白い仏教読本!仏教の経典や僧侶たちの説法を紐解くと、意外にも恋愛話や言葉遊びがいたるところに見られる。
著者: 石井 公成
-
最低限の人間関係で生きていく
- AI時代の割り切り型コミュニケーション
- 著者: 大嶋 信頼
- ナレーター: 錦 神﨑
- 再生時間: 3 時間 3 分
- 完全版
-
総合評価4
-
ナレーション3
-
ストーリー3
人に興味を持たない方が仕事も人生もうまくいく! AI時代の割り切り型コミュニケーション▼あなたは職場の「人間関係」に疲れていませんか?
著者: 大嶋 信頼
-
不毛な時間をゼロにする
- 著者: 佐藤 悠希
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 4 時間 33 分
- 完全版
-
総合評価11
-
ナレーション10
-
ストーリー10
「時間が溶ける人」のための救済の書。何も生まない「不毛な時間」をたちまち「生産的な時間」に変える超実践的アプローチ!「早く帰ろうと思ってたのに……今日も残業か……」
著者: 佐藤 悠希
-
戦略的暇―人生を変える「新しい休み方」―
- 著者: 森下 彰大
- ナレーター: 岩田 陸
- 再生時間: 6 時間 43 分
- 完全版
-
総合評価13
-
ナレーション12
-
ストーリー12
※本タイトルの配信日・再生時間は前後する可能性があります。詳細は、後日更新予定。
-
-
よかた。
- 投稿者: わん 日付: 2025/10/15
著者: 森下 彰大
-
Calling 「人生をかけて追求する問い」を見つける究極の思考基盤
- 著者: 垂水 隆幸
- ナレーター: 矢中 賢人
- 再生時間: 8 時間 5 分
- 完全版
-
総合評価3
-
ナレーション2
-
ストーリー2
新しいプロジェクトへの参加を志願する時、意を決して転職する時、あるいは新しいアイデアを会議で提案しようとする時。
著者: 垂水 隆幸
-
歩けば、調う
- 著者: 川野 泰周
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 3 時間 55 分
- 完全版
-
総合評価11
-
ナレーション11
-
ストーリー11
週末休んだはずなのに朝からだるい、やらなければいけないことが山積みなのに集中できない――それは、身体ではなく脳が疲れているせいかもしれません。こうした脳の疲れをとるのに効果的なのが「歩くこと」。
-
-
わかりやすい実践本
- 投稿者: Wingつばさ 日付: 2025/12/18
著者: 川野 泰周
-
メンタル強めになる習慣
- 著者: 松島 雅美
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 3 時間 16 分
- 完全版
-
総合評価4
-
ナレーション3
-
ストーリー3
◆「見え方」が変われば「考え方」も変わる「メンタルが強い」と聞いて何を思い浮かべますか。「我慢強さ」「ポジティブさ」「根性がある」……。こんなイメージがあるかもしれませんがそれはメンタルの強さの一部にすぎません。
著者: 松島 雅美
-
具体と抽象
- 著者: 細谷 功
- ナレーター: 難波 優馬
- 再生時間: 2 時間 17 分
- 完全版
-
総合評価494
-
ナレーション423
-
ストーリー423
永遠にかみ合わない議論、罵り合う人と人。その根底にあるのは「具体=わかりやすさ」の弊害と「抽象=知性」の危機。動物にはない人間の知性を支える頭脳的活動を「具体」と「抽象」という視点から読み解きます
-
-
わかり易い
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2021/03/06
著者: 細谷 功
-
格差の〝格〟ってなんですか? 無自覚な能力主義と特権性
- 著者: 勅使川原 真衣
- ナレーター: 神楽坂 素子
- 再生時間: 5 時間 33 分
- 完全版
-
総合評価19
-
ナレーション19
-
ストーリー19
「自己肯定感」育て、「成長」の希求、「ウェルビーイング」や自発的「リスキリング」の勧め、「自立」の推進、「自分の機嫌」のとり方、「つぶしが利く」能力……。
-
-
現代日本の価値観への鋭い問題提起
- 投稿者: Amazonのお客様 日付: 2025/12/14
著者: 勅使川原 真衣
-
君なら、越えられる。涙が止まらない、こんなどうしようもない夜も
- 著者: yuzuka
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 2 時間 53 分
- 完全版
-
総合評価0
-
ナレーション0
-
ストーリー0
Twitterフォロワー11万人超 yuzukaさん最新刊!女の子たちが「今」ほしい言葉がつまった、薬箱のようなエッセイ集。
著者: yuzuka
-
無理しないほうが愛される
- :自分には「自分の生き方」がある
- 著者: 加藤 諦三
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 3 時間 45 分
- 完全版
-
総合評価6
-
ナレーション5
-
ストーリー5
「無理しないほうが愛される」――これは自分の弱点を必死になって隠し、虚勢を張って生きてきた私がいましみじみと感じていることである。
-
-
人が自分を嫌うかどうかは自分では制御できない
- 投稿者: しいな 日付: 2025/12/01
著者: 加藤 諦三
-
人はどこで人生を間違えるのか
- (幻冬舎新書)
- 著者: 加藤 諦三
- ナレーター: 松岡 大介
- 再生時間: 3 時間 45 分
- 完全版
-
総合評価6
-
ナレーション5
-
ストーリー5
生きづらさは卒業できる自分を責めるのはもうやめよう
著者: 加藤 諦三
-
医者も親も気づかない 女子の発達障害
- 著者: 岩波 明
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 4 時間 51 分
- 完全版
-
総合評価5
-
ナレーション5
-
ストーリー5
「ミスが多い」、「ちょっと変わってる」、「空気が読めない子」…こう思われている女子が発達障害だったとしたら?
-
-
ハードなことも
- 投稿者: sally_nakao 日付: 2025/11/08
著者: 岩波 明
Audible制作部より
理解はできる
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。