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 「不親切な本」こそが、自分を成長させてくれる本。 

 本タイトルには付属資料が用意されています。 ご購入後、PC上でAudibleのホームページを開き、「ライブラリー」をご確認ください。
※Windows10端末をご利用のお客様は、アプリ上で直接ご覧いただけます。
PDF提供元：かんき出版  

集中、モチベーション、記憶、思考・・・ 能力もパフォーマンスも10倍アップ! 仕事ができる人を“科学的"に解明! ! もっと結果を出したい、タフに働きたい人へ 16万人の脳画像を見てきた脳医学者が明かす 

本書の内容をひと言で言い表すと、自分の心を磨くための本です。
あなたの人生を豊かにするためのいちばんの方法は、一流のメンタリティーを身につけること、つまり心を磨くこと。一流の人の考え方を知り、そこから得た“成功をもたらす原則”をあなたの人生に取り入れることです。
近年、小手先のスキルを磨くことが、自分を変えるための近道であるかのように語られることが多くなっています。しかし、これはあくまで一過性のものに過ぎません。
人を一本の木にたとえると、目に見える枝葉の部分がスキル、つまり“やり方”ということになります。
そして、心は地中に隠れた根の部分にあたります。
葉を青々と茂らせるためには、根から吸い上げる栄養が大切。根に栄養を与える作業、それが心を磨くということなのです。

当然ですが、根から栄養が届かなければ枝葉を伸ばすことはできません。だから、自分を変えるためには、根に栄養を与えること、つまり「心を磨くこと」が必要なのです。
本書では、どうやって自分自身の心を磨き、今の自分を変え、人間力を高めていくことができるのか? 著者がこれまで接してきた「一流の人」から学んだ、その本質的な答えを紹介していきます。

     思い出すだけで腹が立つことや、何年も消えない他人への恨みが頭の中を占領している人。

家族や同僚に対して、ささいなことでイライラしている人。

一方で、小さな失敗をいつまでも引きずっていたり、ふがいない自分自身に苛立っている人。

そんな人たちが抱える気持ちは、他人や自分を「ゆるす」ことで解決できます。



「でも、ゆるせないものはゆるせない!!」



そう思う人もいるでしょう。

しかし、「ゆるさない」ことはあっても、「ゆるせない」ことはありません。

「ゆるす」か「ゆるさない」かは、自分で決められるのです。をご紹介。

  

アーティストのインタビューやライヴほか、さまざまな音楽体験からのリアルな音楽シーンのアーカイブスを、評論家、DJたちが生の声で語る「musicbook」企画の第22回配信作品。ミュージシャン、作詞家、音楽プロデューサー、TV・ラジオのパーソナリティー、エッセイストとしても活躍しているサエキけんぞうが、独自の視点でロックの世界を語る。/『プロデューサー革命 トッド・ラングレン その2』/ザ・バンドの『ステージ・フライト』、バッドフィンガーの『ストレート・アップ』、グランド・ファンクの『アメリカン・バンド』など多くのアルバムをプロデュースしたトッド・ラングレン。奇才と呼ばれた彼のプロデューサーとしての活躍、秘話についてサエキけんぞうが語る。/1.『六本木スクエア・ビル伝説Part 1』:松本みつぐfeat. TAKAO大箭&呉 京律/2.『六本木スクエア・ビル伝説Part 2』:松本みつぐfeat. TAKAO大箭&呉 京律/3.『六本木スクエア・ビル伝説Part 3』:松本みつぐfeat. TAKAO大箭&呉 京律/4.『ロック革命 ザ・ローリング・ストーンズ その1』:サエキけんぞう/5『ロック革命 ザ・ローリング・ストーンズ その2』:サエキけんぞう/6.『プロデューサー革命 トッド・ラングレン その1』:サエキけんぞう/7.『プロデューサー革命...

アーティストのインタビューやライヴほか、さまざまな音楽体験からのリアルな音楽シーンのアーカイブスを、評論家、DJたちが生の声で語る「musicbook」企画の第22回配信作品。ミュージシャン、作詞家、音楽プロデューサー、TV・ラジオのパーソナリティー、エッセイストとしても活躍しているサエキけんぞうが、独自の視点でロックの世界を語る。/『プロデューサー革命 トッド・ラングレン その1』/ミュージシャンであり、プロデューサーでもあるトッド・ラングレン。インタビューから得た生のトッド・ラングレンの人物像をサエキけんぞうが語る。更にプロデューサーとしての資質について言及していく。/musicbook第22回配信作品は、次の7タイトルです。/1.『六本木スクエア・ビル伝説Part 1』:松本みつぐfeat. TAKAO大箭&呉 京律/2.『六本木スクエア・ビル伝説Part 2』:松本みつぐfeat. TAKAO大箭&呉 京律/3.『六本木スクエア・ビル伝説Part 3』:松本みつぐfeat. TAKAO大箭&呉 京律/4.『ロック革命 ザ・ローリング・ストーンズ その1』:サエキけんぞう/5『ロック革命 ザ・ローリング・ストーンズ その2』:サエキけんぞう/6.『プロデューサー革命 トッド・ラングレン その1』:サエキけんぞう/7.『プロデューサー革命...

アーティストのインタビューやライヴほか、さまざまな音楽体験からのリアルな音楽シーンのアーカイブスを、評論家、DJたちが生の声で語る「musicbook」企画の第9回配信作品。ミュージシャン、作詞家、音楽プロデューサー、TV・ラジオのパーソナリティー、エッセイストとしても活躍しているサエキけんぞうが、独自の視点でロックの世界を語ります。/『セックス・ピストルズの意外な背景』/パンクの元祖、ビートルズ以来の衝撃を与えたセックス・ピストルズ。その仕掛人でもあったマルコム・マクラーレンが創り上げたピストルズのファッションや音楽性についてサエキけんぞうが深く掘り下げます。/musicbook第9回配信作品は、次の4タイトルです。/1.『ボブ・ディランにあったらよろしくと/1963年 風に吹かれて』:菅野ヘッケル/2.『ボブ・ディランにあったらよろしくと/1974年全米ツアー』:菅野ヘッケル/3.『セックス・ピストルズの意外な背景』:サエキけんぞう/4.『ロック革命!ミカ・バンド&ロキシー』:サエキけんぞう/ (C)2010 TED/F.O.D./JI-NON

アーティストのインタビューやライヴほか、さまざまな音楽体験からのリアルな音楽シーンのアーカイブスを、評論家、DJたちが生の声で語る「musicbook」企画の第19回配信作品。ミュージシャン、作詞家、音楽プロデューサー、TV・ラジオのパーソナリティー、エッセイストとしても活躍しているサエキけんぞうが、独自の視点でロックの世界を語ります。/『デヴィッド・ボウイ カリスマ革命』/1967年デビュー、数々のヒット作、問題作を世に送り出してきたデヴィッド・ボウイ。1983年リリースのアルバム「レッツ・ダンス」は80年代最大のヒット作となった。この80年代のボウイを中心にグラム・ロックの雄が作り上げた、スター像、カリスマ性についてサエキけんぞうが詳解する。/musicbook第19回配信作品は、次の5タイトルです。/1.『ザ・ローリング・ストーンズ1964年6月ファーストUSツアー』:Mike M. Koshitani(越谷 政義)/2.『ザ・ローリング・ストーンズ1964年 チャーリー・ワッツ結婚』:Mike M. Koshitani(越谷 政義)/3.『ザ・ローリング・ストーンズ1964年 エド・サリヴァン・ショー初出演』:Mike M. Koshitani(越谷 政義)/4.『デヴィッド・ボウイ カリスマ革命』:サエキけんぞう/5.『新説 グラムロック革命』:サエキけんぞう/...

アーティストのインタビューやライヴほか、さまざまな音楽体験からのリアルな音楽シーンのアーカイブスを、評論家、DJたちが生の声で語る「musicbook」企画の第22回配信作品。ミュージシャン、作詞家、音楽プロデューサー、TV・ラジオのパーソナリティー、エッセイストとしても活躍しているサエキけんぞうが、独自の視点でロックの世界を語る。/『ロック革命 ザ・ローリング・ストーンズ その2』/ストーンズのセカンド・シングル『彼氏になりたい』は、ビートルズのジョンとポールがプレゼントした楽曲。その曲にまつわるエピソード。そして、ビートルズとストーンズの楽曲やアルバムから両者の関係についてサエキけんぞうが紐解いていく。/musicbook第22回配信作品は、次の7タイトルです。/1.『六本木スクエア・ビル伝説Part 1』:松本みつぐfeat. TAKAO大箭&呉 京律/2.『六本木スクエア・ビル伝説Part 2』:松本みつぐfeat. TAKAO大箭&呉 京律/3.『六本木スクエア・ビル伝説Part 3』:松本みつぐfeat. TAKAO大箭&呉 京律/4.『ロック革命 ザ・ローリング・ストーンズ その1』:サエキけんぞう/5『ロック革命 ザ・ローリング・ストーンズ その2』:サエキけんぞう/6.『プロデューサー革命 トッド・ラングレン その1』:サエキけんぞう/7...

アーティストのインタビューやライヴほか、さまざまな音楽体験からのリアルな音楽シーンのアーカイブスを、評論家、DJたちが生の声で語る「musicbook」企画の第19回配信作品。ミュージシャン、作詞家、音楽プロデューサー、TV・ラジオのパーソナリティー、エッセイストとしても活躍しているサエキけんぞうが、独自の視点でロックの世界を語ります。/『新説 グラム・ロック革命』/1972年、奇抜なファッション、ラメを使った化粧、緩いグルーブ・サウンドで一世を風靡したグラム・ロックがシーンに登場。その革命的なエポックメイキングを具体的に故・加藤和彦氏が選んだグラム・ロックの名盤をもとにサエキけんぞうが詳しく紐解いていく。/musicbook第19回配信作品は、次の5タイトルです。/1.『ザ・ローリング・ストーンズ1964年6月ファーストUSツアー』:Mike M. Koshitani(越谷 政義)/2.『ザ・ローリング・ストーンズ1964年 チャーリー・ワッツ結婚』:Mike M. Koshitani(越谷 政義)/3.『ザ・ローリング・ストーンズ1964年 エド・サリヴァン・ショー初出演』:Mike M. Koshitani(越谷 政義)/4.『デヴィッド・ボウイ カリスマ革命』:サエキけんぞう/5.『新説 グラムロック革命』:サエキけんぞう/ (C)2011 TED/F.O.D...

アーティストのインタビューやライヴほか、さまざまな音楽体験からのリアルな音楽シーンのアーカイブスを、評論家、DJたちが生の声で語る「musicbook」企画の第15回配信作品。ミュージシャン、作詞家、音楽プロデューサー、TV・ラジオのパーソナリティー、エッセイストとしても活躍しているサエキけんぞうが、独自の視点でロックの世界を語ります。/『テクノの革命児DEVO』/無機質なサウンドとリズムでコンピュータを使用しないバンド演奏が特徴のDEVO。プロデューサーは、ロキシー・ミュージックのブライアン・イーノ。ファースト・アルバム収録のストーンズの名曲「(I can't get no)Satisfaction」でのミック・ジャガーとのエピソードは必聴。DEVOの音楽をサエキけんぞうが詳解する。/musicbook第15回配信作品は、次の4タイトルです。/1.『テクノの革命児DEVO』:サエキけんぞう/2.『ディランこそニュー・ウェーヴ!』:サエキけんぞう/3.『クイーン・オブ・ブルース ココ・テイラー』:菊田俊介/4.『キング・オブ・ブルースB.B.キング』:菊田俊介/ (C)2011 TED/F.O.D./JI-NON

アーティストのインタビューやライヴほか、さまざまな音楽体験からのリアルな音楽シーンのアーカイブスを、評論家、DJたちが生の声で語る「musicbook」企画の第15回配信作品。ミュージシャン、作詞家、音楽プロデューサー、TV・ラジオのパーソナリティー、エッセイストとしても活躍しているサエキけんぞうが、独自の視点でロックの世界を語ります。/『ディランこそニュー・ウェーヴ!』/年間100本のライヴをこなし、今も活躍し続ける伝説の吟遊詩人ボブ・ディラン。どんな時代にもマッチする楽曲を発表してきた彼の変遷をサエキけんぞうが独自の視点からディランは「ニュー・ウェーヴ」と分析。新しいディランが発見できる。/musicbook第15回配信作品は、次の4タイトルです。/1.『テクノの革命児DEVO』:サエキけんぞう/2.『ディランこそニュー・ウェーヴ!』:サエキけんぞう/3.『クイーン・オブ・ブルース ココ・テイラー』:菊田俊介/4.『キング・オブ・ブルースB.B.キング』:菊田俊介/ (C)2011 TED/F.O.D./JI-NON

アーティストのインタビューやライヴほか、さまざまな音楽体験からのリアルな音楽シーンのアーカイブスを、評論家、DJたちが生の声で語る「musicbook」企画の第9回配信作品。ミュージシャン、作詞家、音楽プロデューサー、TV・ラジオのパーソナリティー、エッセイストとしても活躍しているサエキけんぞうが、独自の視点でロックの世界を語ります。/『ロック革命!ミカ・バンド&ロキシー』/ロックが沈静化していた1970年代初頭に新たなムーブメントを起こしたのが日本の加藤和彦率いるサディスティック・ミカ・バンドであり、イギリスのロキシー・ミュージックだ。彼らが如何にロックを《リメイク・リモデル》したかをサエキけんぞうの視点で詳解していきます。/musicbook第9回配信作品は、次の4タイトルです。/1.『ボブ・ディランにあったらよろしくと/1963年 風に吹かれて』:菅野ヘッケル/2.『ボブ・ディランにあったらよろしくと/1974年全米ツアー』:菅野ヘッケル/3.『セックス・ピストルズの意外な背景』:サエキけんぞう/4.『ロック革命!ミカ・バンド&ロキシー』:サエキけんぞう/ (C)2010 TED/F.O.D./JI-NON

アーティストのインタビューやライヴほか、さまざまな音楽体験からのリアルな音楽シーンのアーカイブスを、評論家、DJたちが生の声で語る「musicbook」企画の第22回配信作品。ミュージシャン、作詞家、音楽プロデューサー、TV・ラジオのパーソナリティー、エッセイストとしても活躍しているサエキけんぞうが、独自の視点でロックの世界を語る。/『ロック革命 ザ・ローリング・ストーンズ その1』/1965年にリリースされたストーンズの代表曲『サティスファクション』。発売後全米シングル・チャートで4週連続1位を記録。ストーンズ初のミリオン・セラーであり、ロックの反骨精神を代表する曲にもなった。その旋律や歌詞をサエキけんぞう独自の視点で分析する。/musicbook第22回配信作品は、次の7タイトルです。/1.『六本木スクエア・ビル伝説Part 1』:松本みつぐfeat. TAKAO大箭&呉 京律/2.『六本木スクエア・ビル伝説Part 2』:松本みつぐfeat. TAKAO大箭&呉 京律/3.『六本木スクエア・ビル伝説Part 3』:松本みつぐfeat. TAKAO大箭&呉 京律/4.『ロック革命 ザ・ローリング・ストーンズ その1』:サエキけんぞう/5『ロック革命 ザ・ローリング・ストーンズ その2』:サエキけんぞう/6.『プロデューサー革命 トッド・ラングレン...