検索キーワード： 著者 "Rahul Mookerjee" すべてのカテゴリー
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Fitness Pioneer: Volume One
- 51 Pioneering, Buccanering Ways to the Fit, Trim, and Toned Body of Your Dreams
- 著者： Rahul Mookerjee
- ナレーター： David Quiros
- 再生時間： 3 時間 41 分
- 完全版
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From Fitness Pioneer: Volume One, you'll learn fifty-one hidden keys to super strength, health, and fitness–brought to you in a manner like never before.
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Fitness Pioneer: Volume One
- 51 Pioneering, Buccanering Ways to the Fit, Trim, and Toned Body of Your Dreams
- ナレーター： David Quiros
- シリーズ： Fitness Pioneer Series
- 再生時間： 3 時間 41 分
- 配信日： 2023/05/08
- 言語： 英語
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Fitness Central, Volume 2
- 51 Motivational, Inspiring, Down to Earth and in Your Face Fitness Tips That Flat Out Work
- 著者： Rahul Mookerjee
- ナレーター： John Eaton
- 再生時間： 4 時間 9 分
- 完全版
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It is with great pleasure, gusto, and vigor that I bring to you the second volume of Fitness Central. After the rousing reception the first compilation received (and rightfully so–those are evergreen tips that are worth their weight in spades)–I received a lot of questions about when I was going to come out with volume two.
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Fitness Central, Volume 2
- 51 Motivational, Inspiring, Down to Earth and in Your Face Fitness Tips That Flat Out Work
- ナレーター： John Eaton
- 再生時間： 4 時間 9 分
- 配信日： 2023/05/05
- 言語： 英語
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Eat More—Weigh Less!
- 著者： Rahul Mookerjee
- ナレーター： Janet Clare
- 再生時間： 1 時間 1 分
- 完全版
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If the idea of burning—nay, incinerating body fat off yourself quicker than lard off a greasy pork chop on a George Foreman grill sounds appealing, you are in the right spot. These routines will literally start to melt fat off your body as you do the actual exercises. You’ll literally see your body “changing shape” before your very eyes as you huff, puff, and pant like never before.
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Eat More—Weigh Less!
- ナレーター： Janet Clare
- 再生時間： 1 時間 1 分
- 配信日： 2023/05/04
- 言語： 英語
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0 Excuses Fitness: Dare to Dream!
- Monthly Newsletter, Jun 2018
- 著者： Rahul Mookerjee
- ナレーター： Adam Kurylo
- 再生時間： 33 分
- 完全版
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We’re talking fitness, and the newsletter referenced is mostly fitness based, but the lessons therein apply equally to life in general as well.
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0 Excuses Fitness: Dare to Dream!
- Monthly Newsletter, Jun 2018
- ナレーター： Adam Kurylo
- 再生時間： 33 分
- 配信日： 2023/05/04
- 言語： 英語
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Fitness Central: The Reader
- Sculpt a New You with These 153 “Irreverent”, Down to Earth and Practical Fitness Tips That You’ve Likely Not Heard About–And That Flat Out Work!
- 著者： Rahul Mookerjee
- ナレーター： Janet Clare
- 再生時間： 12 時間 8 分
- 完全版
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Now, if you’ve cracked open even one of the Fitness Central books, you know the benefits you’ll get from these books.
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Fitness Central: The Reader
- Sculpt a New You with These 153 “Irreverent”, Down to Earth and Practical Fitness Tips That You’ve Likely Not Heard About–And That Flat Out Work!
- ナレーター： Janet Clare
- 再生時間： 12 時間 8 分
- 配信日： 2023/05/03
- 言語： 英語
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Fitness Central: Volume 3
- Sculpt the Body of Your Dreams with These 51 Down to Earth Training Tips
- 著者： Rahul Mookerjee
- ナレーター： Janet Clare
- 再生時間： 3 時間 29 分
- 完全版
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The third volume in the Fitness Central series, guaranteed to blow your socks off more than the previous two versions combined! Go from being overweight, obese, out of shape, and a “humungous” 120 kgs to a “svelte” 60 kgs or so.
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Fitness Central: Volume 3
- Sculpt the Body of Your Dreams with These 51 Down to Earth Training Tips
- ナレーター： Janet Clare
- 再生時間： 3 時間 29 分
- 配信日： 2023/05/03
- 言語： 英語
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Fitness Pioneer: Volume Two
- 著者： Rahul Mookerjee
- ナレーター： Prajakta Talele
- 再生時間： 4 時間 39 分
- 完全版
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Fifty-one tips of an unique and swashbucking—and direct "it just works" nature you will never, ever find anywhere, and each worth their weight in gold and will make your exercise performance (and indeed performance in all spheres of life) skyrocket almost instantly.
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Fitness Pioneer: Volume Two
- ナレーター： Prajakta Talele
- シリーズ： Fitness Pioneer Series
- 再生時間： 4 時間 39 分
- 配信日： 2023/04/28
- 言語： 英語
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Squat 101
- 著者： Rahul Mookerjee
- ナレーター： David Quiros
- 再生時間： 1 時間 33 分
- 完全版
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The way I teach you to do these exercises is unlike any other you’ve seen out there–those that have listened to my books know this. The intensity is unparalleled–like with me. And all these squats rehabilitate–they don’t tear down.
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Squat 101
- ナレーター： David Quiros
- 再生時間： 1 時間 33 分
- 配信日： 2023/03/13
- 言語： 英語
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Isometric and Flexibility Training: The Compilation!
- The Two World Famous Books on Isometric and Flexibility Training–Now in One!
- 著者： Rahul Mookerjee
- ナレーター： Janet Clare
- 再生時間： 2 時間 57 分
- 完全版
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The secrets of the old-time strongmen—the secrets the modern-day gyms have been keeping from you. Extreme “animal-like” flexibility and “trance-like”, “cat-like” grace, agility, and fluidity in all your movements, exercises, and “in general”. These stretches improve overall well-being and flexibility beyond any sort of belief!
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Isometric and Flexibility Training: The Compilation!
- The Two World Famous Books on Isometric and Flexibility Training–Now in One!
- ナレーター： Janet Clare
- シリーズ： Isometric and Flexibility Training
- 再生時間： 2 時間 57 分
- 配信日： 2023/03/13
- 言語： 英語
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Animal Kingdom Workouts
- 著者： Rahul Mookerjee
- ナレーター： Terrence Scott Miller
- 再生時間： 1 時間 20 分
- 完全版
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Fat will fly off your frame so fast that your friends and family will wonder what is going on. Believe me, I sweat for hours after these workouts. I’m sitting in an air-conditioned room right now typing this, and I just got done taking a shower. It’s more than an hour after my workout, and the sweat is still trickling off me!
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Animal Kingdom Workouts
- ナレーター： Terrence Scott Miller
- 再生時間： 1 時間 20 分
- 配信日： 2023/03/09
- 言語： 英語
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Advanced, Profound Isometric and Flexibility Training
- 著者： Rahul Mookerjee
- ナレーター： Janet Clare
- 再生時間： 1 時間 29 分
- 完全版
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Lost Russian training secrets of old time strongman Alexander "bend iron bars!" Zass! In this book, I bring you the secrets used by the old-timers to build their prodigious strength and extreme flexibility.
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Advanced, Profound Isometric and Flexibility Training
- ナレーター： Janet Clare
- シリーズ： Isometric and Flexibility Training
- 再生時間： 1 時間 29 分
- 配信日： 2023/03/09
- 言語： 英語
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Kiddie Fitness
- 著者： Rahul Mookerjee, Shristi Mookerjee
- ナレーター： Prajakta Talele
- 再生時間： 1 時間 38 分
- 完全版
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Kids these days get nowhere near the levels of physical activity they need, and this isn't me exaggerating in the slightest. From China to the US to countries like India and Bangladesh, childhood obesity is on the rise.
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Kiddie Fitness
- ナレーター： Prajakta Talele
- 再生時間： 1 時間 38 分
- 配信日： 2023/03/08
- 言語： 英語
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Gorilla Grip (Advanced)
- 著者： Rahul Mookerjee
- ナレーター： Parrish Patten
- 再生時間： 37 分
- 完全版
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The only course that will give you that cast iron grip with an “unnatural pull to it”–and inhuman levels of raging “ape like” strength throughout the entire upper body.
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Gorilla Grip (Advanced)
- ナレーター： Parrish Patten
- 再生時間： 37 分
- 配信日： 2023/03/08
- 言語： 英語
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Jump Rope Mania!
- The One and Only Best Course Out There on Jumping Rope!
- 著者： Rahul Mookerjee
- ナレーター： Anthony Izzi
- 再生時間： 1 時間 1 分
- 完全版
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Dear friend, this has been an idea for a long, long time! But it was only a few days ago during a super intense workout that I finally got around to deciding to do it.
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Jump Rope Mania!
- The One and Only Best Course Out There on Jumping Rope!
- ナレーター： Anthony Izzi
- 再生時間： 1 時間 1 分
- 配信日： 2023/03/07
- 言語： 英語
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The Simple and Effective Diet
- Easy to Follow Diet for Supreme Strength, Lasting Health and Maintaining Overall Levels of Vitality and Fitness (Diet and Recipes!)
- 著者： Rahul Mookerjee
- ナレーター： Prajakta Talele
- 再生時間： 51 分
- 完全版
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As Jack La Lanne, fitness pioneer a.k.a. “The GodFather of Fitness“ said, “Exercise is king, and nutrition is queen–together they make a kingdom”. And it's true, my friend. It's so true. They say you cannot out-train a bad diet, and that axiom holds very true for the most part as well.
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The Simple and Effective Diet
- Easy to Follow Diet for Supreme Strength, Lasting Health and Maintaining Overall Levels of Vitality and Fitness (Diet and Recipes!)
- ナレーター： Prajakta Talele
- 再生時間： 51 分
- 配信日： 2023/03/03
- 言語： 英語
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Zero to Hero
- 25 Proven Techniques to Accomplish Any Goal You Set for Yourself, Bar None
- 著者： Rahul Mookerjee
- ナレーター： Terrence Scott Miller
- 再生時間： 1 時間 28 分
- 完全版
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Twenty-five power packed, and more importantly, proven tips that will catapult you on the road to success quicker than a grizzly bear chasing a rabbit downhill.
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Zero to Hero
- 25 Proven Techniques to Accomplish Any Goal You Set for Yourself, Bar None
- ナレーター： Terrence Scott Miller
- 再生時間： 1 時間 28 分
- 配信日： 2023/03/03
- 言語： 英語
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Fast and Furious Fitness
- 著者： Rahul Mookerjee
- ナレーター： Jeff Heisler
- 再生時間： 2 時間 48 分
- 完全版
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So, I’ve finally done it! I’ve finally done what I never ever thought I would do–that being to revive the “old favorite”. In other words, dust the first fitness book I ever wrote off the shelves, and bring it back to life now!
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Fast and Furious Fitness
- ナレーター： Jeff Heisler
- 再生時間： 2 時間 48 分
- 配信日： 2023/03/03
- 言語： 英語
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Advanced Hill Training: Eat More - Weigh Less!
- 著者： Rahul Mookerjee
- ナレーター： Terrence Scott Miller
- 再生時間： 52 分
- 完全版
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If the idea of “eating more and weighing less” sounds appealing to you, you’re in the right place–so keep listening, my friend. If the idea of “eating more and weighing less” sounds ludicrous and downright unbelievable to you–well, you’re still at the right place–although you’re wrong and you’ll soon find out why.
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Advanced Hill Training: Eat More - Weigh Less!
- ナレーター： Terrence Scott Miller
- 再生時間： 52 分
- 配信日： 2023/03/03
- 言語： 英語
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Gumption Galore!
- 50 Success (And Life) Tips That Will Turbo Charge Your March along the Royal Road of Success
- 著者： Rahul Mookerjee
- ナレーター： Terrence Scott Miller
- 再生時間： 4 時間 36 分
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You'll eliminate procrastination from your life and get more done in less time.You'll infuse a new energy into your current projects and bring 'em to life faster with spectacular results! You will learn about the power of visualization. You'll see how you can use the power of emotion and the right words to literally catapult yourself to dizzying levels of success. And much, much more, my friend.
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Gumption Galore!
- 50 Success (And Life) Tips That Will Turbo Charge Your March along the Royal Road of Success
- ナレーター： Terrence Scott Miller
- 再生時間： 4 時間 36 分
- 配信日： 2023/03/03
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Dish Delicious
- 15 Delicious Home Recipes and 10 Tantalizing Dips That Will Leave You Salivating for More
- 著者： Rahul Mookerjee, Rachna Mookerjee
- ナレーター： Prajakta Talele
- 再生時間： 36 分
- 完全版
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How many times have you come back from a hard, hard workout ready to eat a cow, or several, and then end up looking at your “diet plan” and sighing in a “resigned” sort of manner? “Oh, well. I’m hungry as a horse and I’d love something delicious to eat–and a lot of it–but the problem is my diet".
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Dish Delicious
- 15 Delicious Home Recipes and 10 Tantalizing Dips That Will Leave You Salivating for More
- ナレーター： Prajakta Talele
- 再生時間： 36 分
- 配信日： 2023/03/03
- 言語： 英語
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