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■脳で9割わかる ■どんなに複雑そうな人でも脳は単純 ■嘘か本当か、敵か味方か…言動の裏にある「本心」とは？ ■理解できないあの人の頭のなかが最新脳科学で明らかに！ 「あの人は一体何を考えているのだろう」 「どうして、いつも私に冷たいのかな」

最高の睡眠と集中のためのサウンドコレクション。毎晩、心地よい 睡眠音 と ホワイトノイズ で深い眠りへ。私たちは自然の最も純粋な音を厳選し、人工的なループやAI生成された音ではなく、本物の環境音 をお届けします。快眠、リラックス、集中、ストレス解消に最適なサウンドをお楽しみください。🔹 全世界で250万回以上のダウンロード🔹 100以上の睡眠・集中用サウンドスケープ🔹 毎週2回、新しいエピソードを配信🔹 8時間の...

◎33万部突破の人気シリーズ！【待望の最新作】後悔しなくていいのアナタが思うよりアナタはずっと素敵よ【心が凹んだら、１ページずつめくってみて！】

人生に前向きになる力を与えてくれる「ことば」を大切にしている江原啓之が今、現代社会で様々な物事に直面している女性達に、温かいメッセージを贈ります。

入眠夜話は2024年10月現在　YouTubeで2万人の方にご登録いただいている音声配信チャンネルです ベッドに横になる切っ掛けとなるような「夜話」を制作しています こちらではそのBGM無しバージョンを公開しています YouTube版入眠夜話 https://www.youtube.com/@YOBANASI 朗読ジュークボックス https://www.youtube.com/@YOBANASI_Jukebox Twitter https://www.twitter.com/NT_YOBANASI

どんなチームも必ず"エクセレント"に生まれ変わる！ オリンピアンやトップアスリートが実践する、囚われない、気持ちがぶれない自分のあり方がわかる！

攻撃をやめられないのは、なぜ？いじめ、虐待、パワハラ、モラハラ、カスハラ、あおり運転、ぶつかりおじさん……

世界26か国で翻訳されているベストセラー！最新の脳科学で、人生を変える
4週間の実用的なプログラム。26か国の人々がこのメソッドを利用して人生を全面的に変えています。

≪累計300万部突破!『眠れなくなるほど面白い図解シリーズ』≫全然取れないその疲労、「脳の疲れ」が原因かもしれません。TVでも話題の疲労・睡眠の専門医が教える、疲労回復の新常識!

脳を休ませると、人生が変わる 脳のことを心理学的な観点から知り、脳を癒し、心を癒す方法 とにかく、体の疲れが取れない……。人に気をつかいすぎて疲れてしまう。その疲れの原因は脳にあるかもしれません。

親の「何気ない言葉がけ」が子どもの将来を決める！脳科学×心理学×教育学でわかった

ハーバード、スタンフォード、MIT、オックスフォード……世界最先端の脳神経科学が実証！ 頭を良くする脳の使い方、休め方、暮らし方 「BRAIN PLASTICITY（脳の可塑性）＝脳は、さまざまな刺激に応じて自らを変える能力を持っている。

The guru to the gurus at last shares his knowledge with the rest of us. Nobel laureate Daniel Kahneman's seminal studies in behavioral psychology, behavioral economics, and happiness studies have influenced numerous other authors, including Steven Pinker and Malcolm Gladwell. In Thinking, Fast...

人生の変わる場所──。カウンセリングが、いま社会へとひらかれる。臨床心理学の歴史に打ち立てられた、新たな金字塔。?

職場で、学校で、なぜ日本人は「空気」を読むのか？　中野信子さんが脳科学をとおし、初めて日本人の心性と強みを読み解く。

あなたの脳をダマす方法、お教えします。テレビでもお馴染、気鋭の脳科学者として注目を浴びる中野信子先生が解説する、最先端の「脳を使いこなす最新テクニック」。

こころのケアを担う人のほとんどは、専門家ではありません。職場で同僚や部下を気遣い、家庭で子どもやパートナーのお世話をする「素人」です。そんな日々のケアを担う人たちに、心理学の知識と技術を役に立ててもらえたらいいんじゃないだろうか？

🌙２週間有料版限定公開🌙 ApplePodcast、Stsnd.fmメンバーシップ登録者（サブスクリプション）向けの動画を、２週間限定で公開中！ 今回は「金沢　用水巡遊」 この機会にぜひ、ご体験ください🌟 https://lit.link/collegesuimin ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ このチャンネルでは、睡眠に関する雑学や睡眠を助ける朗読やBGMを投稿しております。 ① 疲れた心を休める睡眠導入朗読 ②睡眠についてよくわかる解説 ③深い睡眠に誘うオリジナル睡眠導入BGM ...

生きづらさは卒業できる自分を責めるのはもうやめよう

なぜ、私たちは、周りの言葉にこんなに苦しんだりするのでしょう？ 人を息苦しくさせる――ＳＮＳにあふれる呪いの言葉、病気にもしてしまう暗示。刷り込まれる負けグセ。 脳を中毒にする――イケニエを裁く快楽、罰を見たい本能や正義という快感。ウソつき