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Forever Strong™
- A New, Science-Based Strategy for Aging Well
- 著者: Gabrielle Lyon D.O.
- ナレーター: Gabrielle Lyon D.O.
- 再生時間: 9 時間 45 分
- 完全版
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INSTANT NEW YORK TIMES BESTSELLER * USA TODAY BESTSELLER * WALL STREET JOURNAL BESTSELLER Learn how to reboot your metabolism, build strength, and extend your life with this accessible new guidebook that demonstrates the importance of muscle for health and longevity from the founder of the...
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Forever Strong™
- A New, Science-Based Strategy for Aging Well
- ナレーター: Gabrielle Lyon D.O.
- 再生時間: 9 時間 45 分
- 配信日: 2023/10/17
- 言語: 英語
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文化放送 ASMR特番 - ASMR Special Programs by PodcastQR
- 著者: 文化放送PodcastQR
- オリジナル版
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ラジオ局文化放送が3Dオーディオ技術を駆使してお送りするASMR特番です。 たき火特番(2019年12月、2020年2月放送)やチャーハン特番(2020年4月放送)など、放送する度にTwitterなどのSNSで大きな話題となりました。 まるですぐ傍にいるかのような感覚が味わえる「3Dオーディオ」技術を駆使して演出・編集しています。この臨場感を再現するため、"音のプロ"であるラジオの音声技術スタッフが、音声が耳に伝わってくる位置を細部...
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心と体をつなぐ おしゃべりヨガ
- 著者: YOGATOWA・眠りのヨガと言われるヨガニドラで究極のリラクゼーションを
- オリジナル版
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このチャンネルでは、 YOGATOWAカナコが『おしゃべりヨガ』というタイトルで 私のヨガライフやヨガJOURNEYについて話しています! 私自身の経験を通して、 心と体のつながりを身近な出来事に置き換えたり 海外の出来事やインドのヨガ修行の話などを 折りまぜながら話していきます。 ヨガにまつわることからそうでないことまで 気ままにゆる〜く喋っているので、 休憩時間やおやすみ前に ホッコリ楽しんでもらえると嬉しいです♪ 普段は眠...
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声と 呼吸と 感情と
- 著者: Office ONAKA TEATE
- オリジナル版
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Podcast『声と 呼吸と 感情と』へ、ようこそ。 声が震えたこと、息が詰まったこと、うまく言葉にならなかった感情——あなたのからだは、ずっと語りかけています。そのメッセージを、一緒にきいてみませんか。 呼吸トレーナーの二人、佐藤勝美と西川佳甫がホストして、隔週金曜日夕方6時にお届けします。 ◉ メンバーシップ - rooom『呼吸日記』 https://rooom.listen.style/p/onaka-teate ▼ Host 佐藤 勝美/ネイチャーポジティブセラピスト・きほんの...
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瞑トレ!〜5分で瞑想トレーニング〜
- 著者: Meitore
- オリジナル版
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皆様の日々の瞑想トレーニングをサポートするポッドキャストを配信していきます。 瞑想を通じて、皆様の人生を豊かにする力になれたらとても嬉しいです! よろしくお願いします。 2021年より、10分のポッドキャストも配信させていただいております! 各種音源は以下のサイト様からお借りしております。ありがとうございます。 - フリー音楽素材 H/MIX GALLERY 様 (http://www.hmix.net/) - 株式会社 VSQ 様 (https://vsq.co.jp/) - 効果音ラボ 様 (https://...
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休憩にちょうどいい
- 投稿者: zk3 日付: 2022/09/07
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The Lavendaire Lifestyle
- 著者: Aileen Xu
- オリジナル版
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Life is an art. Make it your masterpiece. The Lavendaire Lifestyle is a podcast on personal growth and lifestyle design. Hosted by YouTuber and entrepreneur Aileen Xu, this podcast shares insight & inspiration on how to shine as your brightest self and create your dream life. New episodes on Sundays.
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Recommend affirmation
- 投稿者: はる 日付: 2025/12/28
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家電ライターが語る家電最前線
- 著者: PitPa Inc.
- オリジナル版
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雑誌やWeb等で活躍している家電ライターが、その時々に合わせた最新家電の見どころやニュース、今何を買うべきかなどについて語っていきます。MCはタレントでフリーランスのエンジニアの池澤あやか(#53~) 毎回トピックを設けてますので、タイトルから興味のあるジャンルをお聞きください。番組でご紹介する商品は、公式HPでチェックできます。#1~#52は公式HPでのみ配信中https://kaden.pitpa.jp/show/kaden/Twitter:https://twitter.com/kadensaizensen制作:...
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「大人の給食室」しょくみの今日なに食べる?
- 著者: しょくみ🍎10/3(土)あかりんとコラボワークショップ🥰
- オリジナル版
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ストーリー0
栄養満点voice💖管理栄養士しょくみです。主婦はシェフじゃない!台所は頑張らなくていい場所✨ 料理研究家アシスタント→ 栄養士専門学校2年 →保育園栄養士→ 管理栄養士免許取得 50代からは家族のためじゃなく、自分を労る料理を🍳 楽しく心と身体を整える「麹」を使ったオンラインクッキング開催中✨(94%以上がリピーター) ⬇️ 公式LINEから日程をお問合せください✨ 🔶公式LINE https://page.line.me/120ycugw 🔶HP https://shokumi.com/ 🔶Kindleh...
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101 Ways to Be Less Stressed
- Simple Self-Care Strategies to Boost Your Mind, Mood, and Mental Health
- 著者: Dr. Caroline Leaf
- ナレーター: Marge Sudheimer
- 再生時間: 1 時間 40 分
- 完全版
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Although many of us prioritize our physical health through exercise and healthy eating, we often forget to spend time boosting our mind, mood, and mental health. It is so important that we focus on mental self-care and reducing daily stress since mental toughness and resilience will get us through difficult times and help us achieve success in every area of our lives. Using the incredible power of our minds, we can persist and grow in response to life's challenges.
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101 Ways to Be Less Stressed
- Simple Self-Care Strategies to Boost Your Mind, Mood, and Mental Health
- ナレーター: Marge Sudheimer
- 再生時間: 1 時間 40 分
- 配信日: 2021/04/22
- 言語: 英語
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The Upside of Stress
- Why Stress Is Good for You, and How to Get Good at It
- 著者: Kelly McGonigal PhD
- ナレーター: Kelly McGonigal PhD
- 再生時間: 8 時間 32 分
- 完全版
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総合評価4
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ナレーション3
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ストーリー3
The author of The Willpower Instinct delivers a controversial and groundbreaking new book that overturns long-held beliefs about stress. More than forty-four percent of Americans admit to losing sleep over stress. And while most of us do everything we can to reduce it, Stanford psychologist and...
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The Upside of Stress
- Why Stress Is Good for You, and How to Get Good at It
- ナレーター: Kelly McGonigal PhD
- 再生時間: 8 時間 32 分
- 配信日: 2015/05/05
- 言語: 英語
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- 著者: IntimateAudioStories.com
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