『「大人の給食室」しょくみの今日なに食べる？』のカバーアート

「大人の給食室」しょくみの今日なに食べる？

「大人の給食室」しょくみの今日なに食べる？

著者： しょくみ🍎麹と米粉で身体にやさスイーツ開催中✨
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このコンテンツについて

 栄養満点voice💖管理栄養士しょくみです。毎日食べても飽きない、記憶に残る懐かしい味こそ家庭料理✨そんな思いで配信中！シェフにならなくて良い！「あなたが楽しく作る」が1番です🥰 👇HP🍳✨ https://shokumi.com/ 🔶NEW ‼️初心者向けレシピ本 ハードル0cmエッヘン！はな歌ごはん https://amzn.asia/d/jg8zKVY 🔶 Kindle「食」のエッセイ🍎思い出のレシピ付 りんごは進化する https://amzn.asia/d/1jhaRpN 🔶公式LINE https://page.line.me/120ycugw 🔶note https://note.com/shokumi 料理研究家アシスタント→ 栄養士専門学校生2年 →保育園栄養士→ 管理栄養士免許取得 フリー管理栄養士として楽しく心と身体を整える家庭料理、オンラインクッキング好評開催中✨ (約2年6ヶ月で300名以上受講・94%以上がリピーター) 💖 好き・得意 食べ歩き、温泉、フルーツパフェ🍓 犬に好かれる、よく道を尋ねられる 💙苦手・不得意 植物を育てる、数字、アイロン、寒さ ✅2021.1.3 stand.fm start❣️ 【定期LIVE】 毎週火・木　AM6:10〜 ✅2021.10.25〜メンバーシップ開設 ・毎月の特集4回（料理実況、レシピ）+2〜3回 2024年、丸2年をもって一旦終了、次ステージへ ✅2022.2.22 SPP承認🎉 ✅2022.3.25 国家試験 管理栄養士免許 　栄養士として実務経験経て一発合格🙌 🚩 哲学は日常にフィロソフィーch しょくみ&息子(Spotify) https://open.spotify.com/show/15FtP2Z14IMhXfju4fKDPh?si=V1MHf5LsSHm6uTHEhyFXbA 🚩YouTube https://www.youtube.com/channel/UCBcqA5oOWwn5BmzrIl73g9A 🚩Instagram https://instagram.com/shokumi_tasty_beauty/ 🚩X https://twitter.com/shokumi3 #管理栄養士 #健康 #家庭料理 #スタエフ医療部 #SPP 衛生・健康的な生活
エピソード
  • ちょっと寂しい気持ち😢はお味噌汁で♨️✨

    ちょっと寂しい気持ち😢はお味噌汁で♨️✨
    2025/10/31
    ✳️喜ばしい事なんだけど… ・ちょっと寂しい気持ちはお味噌汁で温まる♨️ ・毎月1日に公式LINEからレシピカードをプレゼントしています🎁 ⬇️お問合せお待ちしてます🥰✨ 🤍お米でむすぶ『やさしく満たすご褒美時間』🍙🍰✨ 📍日時 12/6(土) 11:30〜14:30 📍人数・参加費 限定8名様　¥6,500／人 📍場所 東武スカイツリー線「東武動物公園駅」東口徒歩5分「ココティ杉戸」 📍内容 ・美味しいご飯でおむすび作り ・心と身体に沁みるお味噌汁 ・ご褒美デザートプレート (米粉の濃厚チョコシフォン・オレンジムース) ・この会限定発行の小さな物語本 ・お土産お菓子付き 📍お申込みフォーム https://forms.gle/HWWvmEXJvRyDYYEt8 レター、公式LINEでのお問合せ、お申込みも歓迎です🥰🙇‍♀️✨ _____________________________ 📍公式LINEで最新情報✨ 登録で毎月1日に「12分レシピ」をプレゼントしています🎁✨ ▷公式LINE https://page.line.me/120ycugw ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 📕noteに記事まとめています！ https://note.com/shokumi 🎙息子との哲学チャンネル 『哲学は日常にフィロソフィーch』 https://open.spotify.com/show/15FtP2Z14IMhXfju4fKDPh?si=Bb4mBMwkS6S_8tC1QuIN3g 📍BGMはあきよちゃんのオリジナル曲 🎹ハッピーピアノヒーリング　あきよ🎹ピアニスト・作曲家・空間音楽セラピスト https://stand.fm/channels/60b60ea1b82bc5e1f34fd948 📍SPP（stand.fmパートナープログラム）承認済み ▷Instagram https://instagram.com/shokumi_tasty_beauty/ ▷YouTube https://www.youtube.com/channel/UCBcqA5oOWwn5BmzrIl73g9A ▷X (旧Twitter) https://twitter.com/shokumi3 #SPP #スタエフ #大人の給食室 #管理栄養士 #聴くレシピ #料理 #簡単レシピ #美味しく食べて美しく #健康 #栄養についてミニ知識 #スタエフ白湯部 #スタエフ医療部 #毎日配信 #朝活 #お味噌汁 #寂しい気持ち #リアル会受付中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fe1c8081507426ac8f20a8a
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    8 分
  • 『できる』事も『できない』事も…☺️

    『できる』事も『できない』事も…☺️
    2025/10/30
    ✳️まさかの入退院を経験して… ・入院した日、その時の気持ちを振り返る ・病院食日記 ・気づいた事は… 📕note記事 https://note.com/shokumi/n/nc65375602bdf ⬇️お問合せお待ちしてます🥰✨ 🤍お米でむすぶ『やさしく満たすご褒美時間』🍙🍰✨ 📍日時 12/6(土) 11:30〜14:30 📍人数・参加費 限定8名様　¥6,500／人 📍場所 東武スカイツリー線「東武動物公園駅」東口徒歩5分「ココティ杉戸」 📍内容 ・美味しいご飯でおむすび作り ・心と身体に沁みるお味噌汁 ・ご褒美デザートプレート (米粉の濃厚チョコシフォン・オレンジムース) ・この会限定発行の小さな物語本 ・お土産お菓子付き 📍お申込みフォーム https://forms.gle/HWWvmEXJvRyDYYEt8 レター、公式LINEでのお問合せ、お申込みも歓迎です🥰🙇‍♀️✨ _____________________________ 📍公式LINEで最新情報✨ 登録で毎月1日に「12分レシピ」をプレゼントしています🎁✨ ▷公式LINE https://page.line.me/120ycugw ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 📕noteに記事まとめています！ https://note.com/shokumi 🎙息子との哲学チャンネル 『哲学は日常にフィロソフィーch』 https://open.spotify.com/show/15FtP2Z14IMhXfju4fKDPh?si=Bb4mBMwkS6S_8tC1QuIN3g 📍BGMはあきよちゃんのオリジナル曲 🎹ハッピーピアノヒーリング　あきよ🎹ピアニスト・作曲家・空間音楽セラピスト https://stand.fm/channels/60b60ea1b82bc5e1f34fd948 📍SPP（stand.fmパートナープログラム）承認済み ▷Instagram https://instagram.com/shokumi_tasty_beauty/ ▷YouTube https://www.youtube.com/channel/UCBcqA5oOWwn5BmzrIl73g9A ▷X (旧Twitter) https://twitter.com/shokumi3 #SPP #スタエフ #大人の給食室 #管理栄養士 #聴くレシピ #料理 #簡単レシピ #美味しく食べて美しく #健康 #栄養についてミニ知識 #スタエフ白湯部 #スタエフ医療部 #毎日配信 #朝活 #できる事 #できない事 #入院を経験して --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fe1c8081507426ac8f20a8a
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    19 分
  • 『ご飯がススマない』は褒め言葉です✨😆🤣

    『ご飯がススマない』は褒め言葉です✨😆🤣
    2025/10/28
    ✳️我が家ではよくあるパターン😆 ・ご飯がススマない ・おかずにならない ⬇️お問合せお待ちしてます🥰✨ お米でむすぶ『やさしく満たすご褒美時間』🍙🍰✨ 📍日時 12/6(土) 11:30〜14:30 📍人数・参加費 限定8名様　¥6,500／人 📍場所 東武スカイツリー線「東武動物公園駅」東口徒歩5分「ココティ杉戸」 📍内容 ・美味しいご飯でおむすび作り ・心と身体に沁みるお味噌汁 ・ご褒美デザートプレート (米粉の濃厚チョコシフォン・オレンジムース) ・この会限定発行の小さな物語本 ・お土産お菓子付き 📍お申込みフォーム https://forms.gle/HWWvmEXJvRyDYYEt8 レター、公式LINEでのお問合せ、お申込みも歓迎です🥰🙇‍♀️✨ _____________________________ 📍公式LINEで最新情報✨ 登録で毎月1日に「12分レシピ」をプレゼントしています🎁✨ ▷公式LINE https://page.line.me/120ycugw ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 📕noteに記事まとめています！ https://note.com/shokumi 🎙息子との哲学チャンネル 『哲学は日常にフィロソフィーch』 https://open.spotify.com/show/15FtP2Z14IMhXfju4fKDPh?si=Bb4mBMwkS6S_8tC1QuIN3g 📍BGMはあきよちゃんのオリジナル曲 🎹ハッピーピアノヒーリング　あきよ🎹ピアニスト・作曲家・空間音楽セラピスト https://stand.fm/channels/60b60ea1b82bc5e1f34fd948 📍SPP（stand.fmパートナープログラム）承認済み ▷Instagram https://instagram.com/shokumi_tasty_beauty/ ▷YouTube https://www.youtube.com/channel/UCBcqA5oOWwn5BmzrIl73g9A ▷X (旧Twitter) https://twitter.com/shokumi3 #SPP #スタエフ #大人の給食室 #管理栄養士 #聴くレシピ #料理 #簡単レシピ #美味しく食べて美しく #健康 #栄養についてミニ知識 #スタエフ白湯部 #スタエフ医療部 #毎日配信 #朝活 #勉強法 #家庭料理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fe1c8081507426ac8f20a8a
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    11 分
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