『ごきげんになる技術 キャリアも人間関係も好転する、ブレないメンタルの整え方』のカバーアート

ごきげんになる技術 キャリアも人間関係も好転する、ブレないメンタルの整え方

 プレビューの再生

聴き放題対象外タイトルです。Audibleプレミアムプラン登録で、非会員価格の30％OFFで購入できます。

￥1,750で会員登録し購入
オーディオブック・ポッドキャスト・オリジナル作品など数十万以上の対象作品が聴き放題。
オーディオブックをお得な会員価格で購入できます。
30日間の無料体験後は月額￥1500で自動更新します。いつでも退会できます。

ごきげんになる技術 キャリアも人間関係も好転する、ブレないメンタルの整え方

著者： 佐久間 宣行
ナレーター： 広瀬 竜一
￥1,750で会員登録し購入

30日間の無料体験後は月額￥1500で自動更新します。いつでも退会できます。

￥2,500 で購入

￥2,500 で購入

概要

 「『ごきげん』というと、いつもニコニコしていて感じがいいとか、気持ちが弾んでいる状態、といったイメージがまず思い浮かぶかもしれません。けれど、僕の中ではちょっと違います。ごきげんとは『メンタルが安定していて、ブレない軸がある』という状態のこと。」 (本書「序章 ごきげんの正体」より)

テレビプロデューサーとして地上波番組や配信コンテンツを数多くヒットさせ、さらにラジオパーソナリティにバラエティ番組MCと、メディアのジャンルを超えて活躍する佐久間宣行。
日本のエンタメ界を牽引する著者自身も実は、元来のネガティブ思考、自分の弱さに悩み、不安を抱えながら生きてきた。だからこそ磨きあげられた「自分自身をごきげんにする技術」を、本書では余すことなく公開。

◎世間や友人をつい批判的に見て、結果自己嫌悪してしまいます。
◎SNSを見ると心が病みます。上手な付き合い方は?
◎やりたいことはあるのに行動力のない自分にがっかりします。
◎上司は仕事ができない人間です。考え方や仕事の進め方も合わなくてストレスが溜まります。
……etc　雑誌『SPUR』での連載や講演会などで寄せられた悩みにもこれまでの経験と著者ならではの視点からズバリ“明朗回答”。
自分の軸を整えながら生き抜くための珠玉のメッセージは必読。

仕事術でも反響を呼んだ著者がさらに視野を広げ、自身の人生をかけて検証した「メンタルをすり減らさず生きるための視点」を惜しみなく語り尽くす!

佐久間宣行 (さくま・のぶゆき)　テレビプロデューサー、ディレクター、演出家、ラジオパーソナリティ、作家。「ゴッドタン」「トークサバイバー! 1・2」「インシデンツ 1・2」「LIGHTHOUSE」などのテレビ番組、配信作品を手がける。2019年から「オールナイトニッポン0 (ZERO)」の最年長パーソナリティの他、バラエティ番組のMCとしても活躍。著書に『佐久間宣行のずるい仕事術 ――僕はこうして会社で消耗せずにやりたいことをやってきた』(ダイヤモンド社)など。YouTube チャンネル「佐久間宣行のNOBROCK TV」は登録者数200万人を突破 (2024年6月現在)。©Nobuyuki Sakuma (P)2024 Audible, Inc. モチベーション・自己啓発 出世

こちらもおすすめ

『佐久間宣行のずるい仕事術──僕はこうして会社で消耗せずにやりたいことをやってきた』のカバーアート
佐久間宣行のずるい仕事術──僕はこうして会社で消耗せずにやりたいことをやってきた

著者： 佐久間 宣行

『リーダーの教養書』のカバーアート
リーダーの教養書

著者： 出口 治明, 、その他

『機嫌のデザインまわりに左右されないシンプルな考え方』のカバーアート
機嫌のデザインまわりに左右されないシンプルな考え方

著者： 秋田 道夫

『社長、クレーマーから「誠意を見せろ」と電話がきています――「条文ゼロ」でわかるクレーマー対策』のカバーアート
社長、クレーマーから「誠意を見せろ」と電話がきています――「条文ゼロ」でわかるクレーマー対策

著者： 島田 直行

『内側から見たブラック企業—なぜそれは無くならないのか』のカバーアート
内側から見たブラック企業—なぜそれは無くならないのか

著者： 城 繁幸

『『夜と霧』ビクトール・フランクルの言葉 (ワニ文庫)』のカバーアート
『夜と霧』ビクトール・フランクルの言葉 (ワニ文庫)

著者： 諸富 祥彦

Audible制作部より

「ONLY FROM audible」とは、Audibleのみが提供・販売するデジタル音声作品です（オリジナル作品や、独自ナレーション作品等）。
まだレビューはありません