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新入社員の心のどんよりをリセットするメンタルハック
- ナレーター: 沖田 千代子
- 再生時間: 1 時間 17 分
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ビジネスの基本を、知る、わかる、実践できる!社会人としての心構えやビジネスマナーなど、サクッと学べる一冊。
著者: ビジネスマップ編集部
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ポチ・たまと読む 一流の仕事ができる人になる技術
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応用無限大。一流の仕事をこなす技術で、人生そのものを一流に。
人生において、人が仕事に費やす時間や精神的負担は計り知れません。
仕事がつまらないと感じるなら、人生のかなりの部分をつまらないと感じなくてはいけません。
逆に仕事を楽しんでいる人は、その人生も充実していると言えるのではないでしょうか。
さらに、遊びや恋愛など、仕事以外の部分でも輝いている人が多いかもしれません。
「一流の仕事ができる人」になって、人生をより豊かなものにするための心構えを、ポチ・たまと一緒に学んでみましょう。
人生の目標がつかめない人、何からはじめてよいのかわからない人、仕事が続かない人や転職を考えている人、リーダーシップの執り方に悩む人たちへ書かれた著者からの手紙にも、きっと心が励まされます。
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著者: 花山 勝友
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著者: 尾林 誉史
あらすじ・解説
気分のどんよりを一瞬で解決するメンタルハックを伝授!
【目次】
第1章 入社早々、なぜ心がどんよりしてしまうのか?
第2章 【性格タイプ別】ストレスリセット基礎編
第3章 【性格タイプ別】ストレスリセット応用編
第4章 こんなときどうする?新入社員にありがちな7つの質問
新卒で入社したばかりの頃は、会社の雰囲気や仕事になかなか慣れないもの。それがストレスの原因になり「会社に行くのがつらい……」と感じてしまうことがあります。そんなときは日々の生活のなかで、上手に気分転換を図ることが大切。本書は4つの性格パターンを基に、新入社員が抱えがちな「気分のどんより」を解決するための本です。ぜひ参考にしながら、自分に合ったメンタルコントロール法を見つけてください。