人気の 宗教・スピリチュアルオーディオブック

「休息の作法」を身につければ、驚くほどストレスが減る。 心も体もすっきりする。仕事も人間関係もうまくいく――。 禅的「疲労感のない毎日」のつくり方、「すっと眠る、すっきり目覚める」リセット習慣、心と体を整える「禅的食事術」のすすめ、「ほどほど」で健やかに生きるヒント。

見えない「壁」がわかると世の中が見えてくる。気が楽になる。「話せばわかる」なんて大ウソ！　イタズラ小僧と父親、イスラム原理主義者と米国、若者と老人。

年間約300回の講演を行い、全国をまわる生活を続けていた小林正観さん。その講演はすぐに予約で満席、著書はベストセラー&ロングセラーを記録。そんな正観さんの「智恵」が濃厚に詰まったバイブル的な1冊が文庫版で登場!

逃げず、怖れず、考えた最終解答。ガンやＳＡＲＳで騒ぐことはない。そもそも人間の死亡率は100％なのだから――。誰も必ず通る道でありながら、目をそむけてしまう「死」の問題。

ベストセラー『君と会えたから……』『手紙屋』の著者である喜多川泰のデビュー作が、新装版として装いも新たに登場しました。

内容紹介
入門書を超えた入門書！ そうだったのか、「縁起」「空」「煩悩」「涅槃」……
ブッダの説いた真理が今こそ分かる。

自己啓発の金字塔、待望の超訳で登場!人間関係の黄金律として80年を超えて読み継がれ、全世界で1000万部以上が売れている傑作を超訳しました。

変化に「気づく」―すべては、この「気づき」から始まる、息をゆっくりと吐いてみる―マイナスの感情を退治する方法、脱いだ靴を揃える―すると、生き方が美しくなるなどなど、一日ひとつ、すぐにできる“心の洗い方”。

中国思想、インド思想、日本思想……　東洋の叡智のエッセンスが、ここに集結！哲人たちが、あなたの心のもつれを
ほぐしてくれることでしょう。

人生は、我慢するためにあるんじゃない。「ブッダの教え」で、ほとんどの面倒ごとを捨てられる！面倒ごとの9割は、人生で身に着てきた「執着（しゅうじゃく）」のしわざ。あなたの脳がつくり出した、形のない幻影です。

◎不安、ストレス、怒り、孤独、虚無、自責から自らを解放する科学的メソッド‼

”誤解を怖れずにいいましょう。じつは禅僧はみな「図太い」のです。”

いまも新しいブッダの2500年前の教え。それは認知科学であり心理学であり、きわめて実践的な心のトレーニングメソッドである。

ベストセラー作家、この10年の集大成こう考えれば、人生に革命が起きます。ひすいこたろうが30冊の執筆を通して追求し続けた「明るく生きるためのものの見方」をクイズ形式で楽しく解説します。

■新しいチャレンジに躊躇してないかい？　この世は場数なんだ。　なんだって場数を踏めばうまくいく。　その先には、成功が必ず待ってるからね。（斎藤一人）〈書き下ろし！幸せを呼ぶ「場数」カード付き〉■はい、こんにちは。斎藤一人です。

「半分、減らす」「１／２を心がける」と、驚くほど毎日がすっきりする。ストレスも減る。生産性が上がる。まずは、身のまわりの物を片づけることから。物、消費、情報、食事、仕事、スマホ……

核戦争すら誘発しかねない未曽有の危機に、池上彰が問う渾身の一冊！歴史を動かす「個人」から現代世界を読み解く人気シリーズ第3弾。本書の主人公は、超大国の政治家やウォール街の大富豪以上に人々を動員する力をもつ宗教指導者たち。

怪談説法でおなじみ三木大雲住職が緊急警告！お経に記された最悪のシナリオとは…？

自己の所信を力強く表明する法廷のソクラテスを描いた『ソクラテスの弁明』。

内容紹介

驚異の265万PV!「東洋経済オンライン」で大反響を呼んだ記事が本になりました