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Ich bin 179 cm groß, wiege momentan 114 kg und bin 41 Jahre alt (Stand Dezember 2022). Im Oktober 2023 werde ich den Frankfurt Marathon in unter 5 Stunden beenden. Um dafür trainieren zu können möchte ich unter 100kg wiegen. Damit das klappt muss ich mein Essverhalten umstellen und da das nicht aufwendig und anstrengend genug ist, kam ich auf die tolle Idee, dieses ganze Unterfangen mit einen Podcast zu begleiten. Ob das gut geht?

One of the greatest marathon runners of all time, Tom Longboat was one of the best-known athletes of the western world in the early 20th century. Longboat was an astonishing long-distance runner who grew up on the Six Nations reserve near Brantford, Ontario. He won the Boston Marathon in record time, 2:24.24, almost five minutes faster than the 10 previous winners. Longboat then raced in the Olympic Marathon in 1908, but he collapsed on the course amid rumours that his manager had drugged him with strychnine.

Du bist auf der Suche nach Tipps rund ums Thema Training? Interessierst dich dafür was so in der Trailrunning Szene passiert oder möchtest wissen was es neues im Büro von two peaks endurance gibt? Über diese Themen und noch viel mehr wollen wir locker mit euch quatschen. Lars & Arne

Runner’s Round Table is a podcast where Stephanie Diaz aka The Cookie Runner talks to female runners and run coaches about all things running. While each season has a different theme, the root of these conversations is a curiosity about our love for running, sharing people’s running stories, and exploring ways to make running more inclusive.

Bei más.independent ist Laufen mehr als ein Sport. Wir glauben, dass Laufen mehr Aufmerksamkeit verdient. Oder wieso begeistert das Rennen hinter einem Ball so viel mehr Massen als ohne? Warum bekommen Fußballspieler aus der dritten Liga mehr Aufmerksamkeit von Presse, TV und Sponsoren als unsere Marathonstars? Und die wichtigste Frage überhaupt: (Wie) kann man das ändern? In unserem Podcast diskutieren wir Gerüchte, News und den Lifestyle rund ums Laufen und erzählen Geschichten von und mit Profis und Läufer:innen aus der Community. Frischer Wind für die Laufszene für mehr Fans im ...

The Tea & Trails Podcast is a weekly trail running podcast that loves to talk about running, tea and trails. Hosts Edwina & Gary talk about recent ultra races, what's been going on in their lives, coaching and interviewing a variety of runners and race organisers.Facebook - https://www.facebook.com/groups/1330576474428708Patreon - https://www.patreon.com/teaandtrailsYouTube - https://www.youtube.com/@teaandtrailsTea & Trails Ultra - https://www.teaandtrailsultra.com/Reach out if you would like to be involved! - hello@teaandtrails.com

Join us each month as we speak to some of the biggest names in Irish athletics, as well as taking a look at some of the latest news and trending events on the Irish athletes scene with host David Gillick. Visit our site for more.

Espacio intimo donde narro mi iniciación en el mundo del running. Sensaciones, material, experiencias en este espacio entre tu y yo. ¿Me acompañes en esta aventura?

In diesem Podcast möchte ich gerne meine Erlebnisse rund um meinen Sommer auf der Alm teilen.

Race Recaps, running information, tips, tricks, general exercise, book reviews, product reviews, healthy information, healthy lifylestyle, acheivements by active people.

Ist Laufen mehr als ein Sport? Gibt es so etwas wie eine Laufkultur? Welche gegenwärtigen Phänomene lassen sich im Laufsport und insbesondere im Trailrunning erkennen und was sagen sie aus? Ist Laufen politisch? Warum und wofür laufen wir überhaupt? Wir wollen hinterfragen, nachdenken, diskutieren, streiten, lachen und unterhalten. In den Kategorien "Ausprobiert", "Aufgeschnappt", "All in, all out" und "Lauf der Dinge" besprechen wir aktuelle, kontroverse, banale, lustige, ernste Themen rund um das Thema Laufen und Trailrunning.

The ATHLETE.X Podcast brings you high quality content related to speed, power, and strength. If you want to run faster and be a more explosive athlete, the ATHLETE.X Podcast is for you.

Juggling work, training and life.... it can be tricky. This is the place where people who manage to achieve this, tell you how it is done. @workhardtriharder

Sors tes runnings jase de divers sujets sur la course à pieds s'adressants aux non-initiés, aux débutants, aux amateurs et aux passionnés de ce sport. Dans un esprit de passion, d'humour et d'énergie positive, Seb (votre host) échangera avec ses collaborateur et ses invités spéciaux. Sors tes runnings et bonne écoute!

We're here to help you become a smarter runner, run further, and fall in love with trail running. At East Coast Ultra Running Magazine, we're about the community. We want to share your stories of success, overcoming failure, training, and tales of the trails. Along the way, we want to give you as much FREE advice as we can. We want YOU to become a better ultra, trail and road runner. Have a story to tell? Someone you think we should feature? Training and race day advice that you want to know more about? Reach out and let us know at info@runbumtours.com~Bend, Don't Break

Welcome to Grey Out Running, a podcast covering current topics in distance running and shoes, as well as speaking with some of the most impactful members of the running community.

Predstavljamo LSD - podcast posvećen trkačima, maratoncima, ultramaratoncima...ljudima koji su odabrali trkački način života. Kroz svijet trkača i njihovih zanimljivih životnih priča vodit će vas jedna od najvećih ovisnica o kilometrima, ultramaratonska legenda Veronika Jurišić. Voditelj iz sjene: Dragan Janković Produkcija: Viktor Sarić

Der Trail Magazin Podcast mit den beiden Redakteuren Wischniewski und Niedenthal. Gespräche zu den Themen Trailrunning, Laufsport, Laufen als Lebensstil und Haltung.

Hosted by Amy Lane, Well Far Daily is a daily dose of tips and tricks to help you crush your running goals, one day at a time. Whether you're just starting out or looking to hit a new marathon PB, Well Far Daily combines advice from experts in the industry and Amy's extensive knowledge to make running accessible for you at every stage of the running journey. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Detrás del Running es un espacio para los amantes del deporte, los apasionados por el ejercicio y los que solo quieren ser la mejor versión de sí mismos. Correr no es solo específico de la edad, sino simplemente estar dispuesto a desafiarse a uno mismo, a llegar más lejos. En Detrás del Running nuestro objetivo es motivar e inspirar a la próxima generación de corredores contando sus historias: -Estas son personas como tú que constantemente alcanzan sus limitaciones físicas pero siguen corriendo. Queremos que tú, la persona que lee esto ahora mismo, creas que puedes convertirte en ...