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サイエンス作家・竹内薫氏推薦！ 世界が一変して見える教養書！人気podcastがついに書籍化 「キノコや街路樹など身近な「自然」を入り口に、動植物の生存戦略から人間の経済まで、読者を奥深くへといざなう。

ランナーのためのInstagram連動型Podcast！ ランニングにまつわる身近な話題や疑問点を全国のランナーとシェアします。 毎週土曜日午前5時更新。ランニングのお供にどうぞ♪ 《話す人》 上田 怜 Garmin Japan ガーミンマスター Shokz Japanアンバサダー 一般社団法人 プロギングジャパン アンバサダー LIVERUN トレーナー 日本証券アナリスト協会 公認アナリスト 《オフィシャルウェブサイト》 https://www.runningchannel.jp/

マヂカルラブリー・野田クリスタルさん推薦！！ 休みなくして成長はない。休みこそが明日への最大の準備。 強くなるために、この本を読んで休んで鍛えよう！ 筋トレは「どう休むか」がカギになる。

【待望の全訳で贈る傑作ノンフィクション！最新情報を加えた「完全版」 】

In 1982 Murakami began running to keep fit. Here, he reflects on his running experiences. Equal parts travelogue, training log, and reminiscence, this revealing memoir covers his preparation for the 2005 New York City Marathon. By turns funny and sobering, playful and philosophical, this is a...

最新研究でわかった！ 筋肉には「頭脳」「メンタル」「パフォーマンス」から「ストレス」「健康」「不老」まで、こんなにメリットがあるのか！ 筋トレ、運動のモチベーションが爆上がりし、これからの人生のQOLが激変する！

走ることについて語りつつ、小説家としてのありよう、創作の秘密、そして「彼自身」を初めて説き明かした画期的なメモワール。

「あなたはどこから来ましたか？」さまざまな惑星の宇宙人が集う社交の場で、もしそう尋ねられたら、あなたならどう答えますか？

トレーニーのための「最適解」がわかる! エビデンスが示す、最新結論 理学療法士・パーソナルトレーナーである著者が、10万本以上の論文から導き出した「本当に効く筋トレ理論」をわかりやすく解説します。

ランニングを通じて毎日が楽しくなる、走るモチベーションがあがる、そんなメッセージを音声でお届けします(^^) アラフィフランナー、ウルトラトレイルランニングが大好き。 トレイルランニング、ラングッズ、ファストパッキング、練習方法などを発信中！ 【YouTube】 https://www.youtube.com/channel/UC3BrYL9OpsO_zrhTGoZa_Aw?view_as=subscriber 【X】 https://twitter.com/Gachio_running 【Instagram】 https://twitter.com/Gachio_running

中田翔、大谷翔平、清宮幸太郎ら希代のスターや若い選手を育て上げ、また「二刀流」など常識に捉われない戦略でチームを勝利に導く北海道日本ハムファイターズ・監督、栗山英樹。

プレミアリーグやラ・リーガでの日本人選手の活躍によって海外サッカーへの一気に関心が高まっている。本書は元Jリーガーで現在はサッカー解説者として活躍している著者がサッカー観戦をより楽しむためのエッセンスを凝縮させた1冊。

登山人口は年々増加の一途をたどり、いまや登山は老若男女を問わず楽しめる国民的スポーツになっています。いっぽう、登山人口の増加に比例して山岳事故も増えており、GWや夏期のハイシーズンには、事故のニュースを目にしない日はありません。

一昨年55歳で早期退職し、１００％自分の時間を楽しんでいます。 早期退職に至った経緯、計画、生活、趣味などを楽しく語ります。 ■ Youtube https://www.youtube.com/@55fire ■ Yamap https://yamap.com/users/1294729 ■ Twitter https://twitter.com/CLIFF_TOP_FILMS BGM "I will dance to your music." by のるさん

栗山英樹が残したい「監督」としての「経験知」「過去を美化することなく、その瞬間を忘れることがないように、自分が「変わらない」でいるために。そして、野球界のこれからのために、目指すのはひとつの「監督のカタチ」の提示である。

発行：オーパーツ・パブリッシング

■AI時代だからこそ、騎手を知ることが大きなアドバンテージになる！
競馬予想の世界をAIが席巻中。そんな時代だからこそ、アナログ的な騎乗分析に価値があります。リーディング順位やGⅠレース

In this instant and tenacious New York Times bestseller, Nike founder and board chairman Phil Knight “offers a rare and revealing look at the notoriously media-shy man behind the swoosh” (Booklist, starred review), illuminating his company’s early days as an intrepid start-up and its...

生命とは、進化とは、遺伝とは、死とは、多様性とは、生き延びるために必要な生存戦略とは――。

「北の富士らしく笑って死ね」――直筆の手帖にはこう書かれていた。 「第52代横綱」として、「千代の富士と北勝海、ふたりの名横綱を育てた九重親方」として、「NHK大相撲中継の名解説者」として、昭和・平成・令和と3代にわたり、土俵と人を愛し続けた北の富士勝昭。