検索キーワード: 衛生・健康的な生活
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Lifespan
- Why We Age—and Why We Don't Have To
- 著者: David Sinclair, Matthew D. LaPlante
- ナレーター: David Sinclair
- 再生時間: 11 時間 55 分
- 完全版
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総合評価6
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ナレーション5
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ストーリー5
Audio Bonus! Includes exclusive conversations with the authors! A NEW YORK TIMES BESTSELLER “Brilliant and enthralling.” —The Wall Street Journal A paradigm-shifting book from an acclaimed Harvard Medical School scientist and one of Time’s most influential people. It’s a seemingly...
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Lifespan
- Why We Age—and Why We Don't Have To
- ナレーター: David Sinclair
- 再生時間: 11 時間 55 分
- 配信日: 2019/09/10
- 言語: 英語
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Allen Carr's Stop Drinking Now
- The Original Easyway Method
- 著者: Allen Carr
- ナレーター: Paul Thornley
- 再生時間: 6 時間 3 分
- 完全版
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総合評価2
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ナレーション2
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ストーリー2
Allen Carr’s Easyway is a global phenomenon which has helped millions of smokers from all over the world to quit instantly and easily. Stop Drinking Now applies Allen Carr’s Easyway method to problem drinking. Rather than employing scare-tactics and enforcing painful restrictions on your drinking habits, it unravels the cognitive brainwashing behind your addictive behaviour.
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Allen Carr's Stop Drinking Now
- The Original Easyway Method
- ナレーター: Paul Thornley
- 再生時間: 6 時間 3 分
- 配信日: 2022/05/15
- 言語: 英語
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Healthy Mindset for Athletes & Workplace Athletes
- Helping Athletes Achieve Their Dreams and Goals While Being Mindful of Everything in Life!
- 著者: Mike Hartman
- ナレーター: Lisa Maslyk
- 再生時間: 2 時間 28 分
- 完全版
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ストーリー0
Achieve your dreams and goals while being mindful of everything in life with Healthy Mindset for Athletes & Workplace Athletes. This workbook by Mike Hartman is packed with information and helpful tips on how to maintain a healthy mindset while pursuing your passion. You'll learn how to set goals, stay motivated, and overcome obstacles. There are also sections on dealing with disappointment, managing stress, and staying focus. Whether you're an athlete or a workplace athlete, this book will help you perform at your best and achieve success.
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Healthy Mindset for Athletes & Workplace Athletes
- Helping Athletes Achieve Their Dreams and Goals While Being Mindful of Everything in Life!
- ナレーター: Lisa Maslyk
- 再生時間: 2 時間 28 分
- 配信日: 2022/07/20
- 言語: 英語
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Glucose Revolution
- The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar
- 著者: Jessie Inchauspe
- ナレーター: Jessie Inchauspe
- 再生時間: 6 時間 3 分
- 完全版
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総合評価0
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ナレーション0
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ストーリー0
OVER 2 MILLION COPIES SOLD * #1 INTERNATIONAL BESTSELLER * USA TODAY BESTSELLER * WALL STREET JOURNAL BESTSELLER * TRANSLATED INTO FORTY-ONE LANGUAGES Improve all areas of your health from your sleep, cravings, mood, energy, skin, weight, and even slow down aging, with “simple and accessible...
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Glucose Revolution
- The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar
- ナレーター: Jessie Inchauspe
- 再生時間: 6 時間 3 分
- 配信日: 2022/04/05
- 言語: 英語
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The Chakra Sisters: Guided Chakral Meditations
- 著者: Noah Foutz
- オリジナル版
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Join the Chakra Sisters as they guide you on a spiritual journey through the mind and spirit. Each episode is a meditation dedicated to a different Chakra, guiding your way through all 7. Produced and Designed by Noah Foutz.
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Modern Wisdom
- 著者: Chris Williamson
- オリジナル版
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Life is hard. This podcast will help. Lessons from the greatest thinkers on the planet with Chris Williamson. Including guests like David Goggins, Dr Jordan Peterson, Naval Ravikant, Sam Harris, Jocko Willink, Dr Andrew Huberman, Dr Julie Smith, Steven Bartlett, Ryan Holiday, Robert Greene, Matthew McConaughey, Alain de Botton, Alex Hormozi, Tony Robbins, Chris Bumstead, Mark Manson and more.
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Forever Strong™
- A New, Science-Based Strategy for Aging Well
- 著者: Gabrielle Lyon D.O. D.O.
- ナレーター: Gabrielle Lyon D.O. D.O.
- 再生時間: 9 時間 45 分
- 完全版
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ストーリー0
INSTANT NEW YORK TIMES BESTSELLER * USA TODAY BESTSELLER * WALL STREET JOURNAL BESTSELLER Learn how to reboot your metabolism, build strength, and extend your life with this accessible new guidebook that demonstrates the importance of muscle for health and longevity from the founder of the...
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Forever Strong™
- A New, Science-Based Strategy for Aging Well
- ナレーター: Gabrielle Lyon D.O. D.O.
- 再生時間: 9 時間 45 分
- 配信日: 2023/10/17
- 言語: 英語
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Meditative Story
- 著者: WaitWhat
- オリジナル版
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Meditative Story combines extraordinary human stories with meditation prompts embedded into the storylines — all surrounded by breathtaking music. Think of it as an alternative way into a mindfulness practice, through vivid stories and cinematic music and production values. Meditative Story is an original series produced by WaitWhat and supported by our members. Our community tells us that they listen to the same episodes over and over again, and according to data provided by Apple Podcasts, Meditative Story may have the highest engagement of any podcast in the world. And that makes us proud...
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Drop Acid
- The Surprising New Science of Uric Acid—The Key to Losing Weight, Controlling Blood Sugar, and Achieving Extraordinary Health
- 著者: David Perlmutter MD MD
- ナレーター: Peter Ganim
- 再生時間: 9 時間 12 分
- 完全版
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The New York Times bestselling author of Grain Brain and Brain Wash offers simple dietary and lifestyle tweaks to help you lose weight, prevent (and reverse) disease, and live a long and healthy life by reducing high uric acid levels—the hidden health risk you didn't know you had. What do...
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Drop Acid
- The Surprising New Science of Uric Acid—The Key to Losing Weight, Controlling Blood Sugar, and Achieving Extraordinary Health
- ナレーター: Peter Ganim
- 再生時間: 9 時間 12 分
- 配信日: 2022/02/15
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The China Study, Revised and Expanded Edition
- The Most Comprehensive Study of Nutrition Ever Conducted and the Startling Implications for Diet, Weight Loss, and Long-Term Health
- 著者: T. Colin Campbell PhD, Thomas M. Campbell II MD
- ナレーター: Dan Woren
- 再生時間: 18 時間 2 分
- 完全版
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More than 30 years ago, nutrition researcher T. Colin Campbell and his team at Cornell University, in partnership with teams in China and England, embarked upon the most comprehensive study ever undertaken of the relationship between diet and the risk of developing disease. What they found, when combined with findings in Campbell's laboratory, opened their eyes to the dangers of a diet high in animal protein and the unparalleled health benefits of a whole foods, plant-based diet.
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The China Study, Revised and Expanded Edition
- The Most Comprehensive Study of Nutrition Ever Conducted and the Startling Implications for Diet, Weight Loss, and Long-Term Health
- ナレーター: Dan Woren
- 再生時間: 18 時間 2 分
- 配信日: 2016/12/27
- 言語: 英語
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【アロマな時間】アメリカ・オレゴン州ポートランドから、海外での日々の暮らし、アラフィフ主婦生活、メディカルアロマ・健康情報などに関するラジオ
- 著者: Portland Essentials/Chie
- オリジナル版
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アメリカ・オレゴン州ポートランドから、メディカルアロマなどの健康情報、ChatGPTなどのAI活用法、Kindle出版、海外生活、国際結婚、子育て、アラフィフ主婦生活、日本の親の遠距離介護のこと等々、人生100年時代、折り返し地点で更に充実した生活をおくるために、日々やっている事、毎日の海外生活から感じたことや思いなどをお話ししていきます。 ブログ【オレゴン州ポートランドから愛】https://ameblo.jp/ctalleman ホームページ【Portland ...
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