Was passiert, wenn wir nicht schon vorher wissen müssen, wohin ein Weg uns führt?

In dieser ersten Folge von ‚Connect Yourself‘ nehme ich dich mit auf einen unsichtbaren Pfad – und ein Stück weit auch auf meinen eigenen. Ich erzähle dir, wie ein Traum mich zum Schreiben gebracht hat, wie daraus über viele Stationen meine heutige Arbeit entstanden ist und warum das Schreiben darin gerade eine andere Rolle bekommt.

Es geht um die Frage, was passieren kann, wenn wir dem Verstand nicht immer so viel Gewicht geben. Wenn wir die Gedanken für einen Moment zur Seite schieben und neugierig werden auf das, was dahinter liegt. Auf diesen stillen Raum, den wir im Alltag so leicht aus dem Blick verlieren und in dem Verbindung zu uns selbst entstehen kann.

Und es geht um ‚Connect Yourself‘ selbst. Um die Idee dieses Podcasts, Gedanken frei entstehen zu lassen, ihnen zu folgen und nicht vorher festzulegen, wo sie ankommen sollen. Genau das ist auch diese erste Folge. Ein gemeinsamer Weg, bei dem wir unterwegs erleben, wohin er uns führt.

Im Anschluss lade ich dich zu einer kleinen Meditation ein. Für ein paar Minuten darf das Gehörte leiser werden und du kannst wahrnehmen, was davon in dir etwas bewegt.

Du möchtest mehr über mich und meine Arbeit erfahren?
↳ Dann besuch mich auf meiner Homepage

Du möchtest mich auch im Alltag begleiten?
↳ Dann folge mir auf Instagram

Du möchtest Gedanken lieber in Ruhe lesen?
↳ Dann schau bei meinem Blog 'Zwischen den Worten' vorbei

Musik: Education – Paul Yudin (Pexels)

‚Connect Yourself‘ – ein Podcast über die Verbindung zu dir selbst und darüber, was sich verändert, wenn du beginnst, dir wieder wirklich zuzuhören.

Ich bin Doris Hönig und in diesem Podcast nehme ich dich mit in Gedanken, Beobachtungen und Erfahrungen rund um unser inneres Erleben. Es geht darum, wie leicht wir uns im Außen verlieren können, wie selbstverständlich wir funktionieren und versuchen, den Anforderungen unseres Lebens gerecht zu werden – und dabei manchmal kaum noch wahrnehmen, was eigentlich in uns selbst geschieht.

Für mich beginnt Veränderung deshalb nicht damit, noch mehr zu wissen oder noch mehr an sich zu arbeiten. Sie beginnt, wenn wir wieder in Kontakt mit uns selbst kommen, wahrnehmen, hinhören und auch dem Raum geben, was im Alltag so leicht untergeht. – Und genau darum geht es in ‚Connect Yourself‘.

Auch die Art, wie dieser Podcast entsteht, gehört für mich dazu. Ich beginne mit einem einfachen Gedanken, dem ich folge, ohne vorher zu wissen, wohin er mich führt. Und am Ende jeder Folge lade ich dich zu einer kleinen Meditation ein, damit sich das Gehörte setzen und du selbst wahrnehmen kannst, was davon in dir etwas bewegt.

Vielleicht findest du hier nicht immer eine Antwort, aber vielleicht eine neue Frage, einen anderen Blick auf etwas Vertrautes oder einfach nur einen Moment, in dem du dich selbst ein wenig bewusster wahrnimmst.

Connect Yourself.

Du möchtest mehr über mich und meine Arbeit erfahren?
↳ Dann besuch mich auf meiner Homepage

Du möchtest mich auch im Alltag begleiten?
↳ Dann folge mir auf Instagram

Du möchtest Gedanken lieber in Ruhe lesen?
↳ Dann schau bei meinem Blog 'Zwischen den Worten' vorbei

Musik: Education – Paul Yudin (Pexels)