うつ病は重症でも２週間で治る、もし……
「つらい生き方」をやめる心理学
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うつ病は重症でも２週間で治る、もし……
ナレーター：
デジタルボイス
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ナレーター：
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デジタルボイス
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著者：
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加藤 諦三
この作品は、デジタルボイスによる朗読を使用しています。
デジタルボイスは、オーディオブック用にコンピューター生成された朗読です。
――短期間で、薬に頼らず、根本からうつ病を治す本！
うつ病は、周囲の人からの理解を最も必要としているが、
最も理解されない病気である。
だから、うつ病者がどんなにうつ病を治そうと「努力」しても、
周囲がどんなに励まそうとしても、
すべては空回り、あるいは悪化という結果になる。
それなのになぜ、オーストリアの高名な精神科医アドラーが教える、
この方法を実践しないのか？
アドラーの教えが、2週間……いや、たった2日で、あなたを変える！©2012 加藤 諦三
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Audible制作部より
「ONLY FROM audible」とは、Audibleのみが提供・販売するデジタル音声作品です（オリジナル作品や、独自ナレーション作品等）。
一方で、記されてある内容を意識することの大切さにも、気づかされた。
ナレーションは、声優による朗読であれば、より理解が増したであろうと残念に感じた。
2週間では…
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
アドラー関連の本は何十と読んでいるので、直接の引用ではないにしろ著者の言わんとしていることはなんとなくわかりますが、淡々と、そして断言口調で、脈絡があるのかないのかわからない文章が余計に厳しさを感じさせました。ナレーションのせいかな？
ここまでの本はいまだかつて
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心に寄り添う本ではないので、うつ病を知り理解したい方や、うつ病に向きあうつもりがある方におすすめ。
まだ向き合うつもりがない、という方にはあまりおすすめできないかも。
うつ病の家族が居るので家族の事も自分の事もとても理解できてスッキリ。
面白かった！！うつ病に向き合う覚悟がある方に是非
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気分がわるくなりました。
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