『発達障害かも? という人のための「生きづらさ」解消ライフハック』のカバーアート

発達障害かも? という人のための「生きづらさ」解消ライフハック

 プレビューの再生

Audibleプレミアムプラン30日間無料体験

プレミアムプランを無料で試す
オーディオブック・ポッドキャスト・オリジナル作品など数十万以上の対象作品が聴き放題。
オーディオブックをお得な会員価格で購入できます。
30日間の無料体験後は月額￥1500で自動更新します。いつでも退会できます。

発達障害かも? という人のための「生きづらさ」解消ライフハック

著者： 姫野 桂
ナレーター： 松浦 このみ
プレミアムプランを無料で試す

30日間の無料体験後は月額￥1500で自動更新します。いつでも退会できます。

￥1,900 で購入

￥1,900 で購入

内容

仕事、日常生活、人間関係、体調管理―なんでこんな簡単なことができないんだろう…と思っているあなたへ。「ちいさな工夫で毎日がラクになる」を集めました。#発達ハック!当事者の声から生まれた1冊!
©2020 Kei Himeno (P)2020 Discover 21, Inc. 哲学

こちらもおすすめ
『大人の発達障害　仕事・生活の困ったによりそう本』のカバーアート
大人の発達障害　仕事・生活の困ったによりそう本 著者： 太田 晴久
『ちょっとしたことでうまくいく 発達障害の人が上手に勉強するための本』のカバーアート
ちょっとしたことでうまくいく 発達障害の人が上手に勉強するための本 著者： 安田 祐輔
『発達障害の人が「働きやすさ」を手に入れる本』のカバーアート
発達障害の人が「働きやすさ」を手に入れる本 著者： 土野 陵
『発達障害・グレーゾーンかもしれない人の仕事術』のカバーアート
発達障害・グレーゾーンかもしれない人の仕事術 著者： 中村 郁
『「判断するのが怖い」あなたへ 発達障害かもしれない人が働きやすくなる方法(ディスカヴァー携書)』のカバーアート
「判断するのが怖い」あなたへ 発達障害かもしれない人が働きやすくなる方法(ディスカヴァー携書) 著者： 佐藤 恵美
『発達障害の人が見ている世界』のカバーアート
発達障害の人が見ている世界 著者： 岩瀬 利郎
『発達障害「グレーゾーン」 その正しい理解と克服法』のカバーアート
発達障害「グレーゾーン」 その正しい理解と克服法 著者： 岡田 尊司
『ここは、日本でいちばん患者が訪れる大人の発達障害診療科』のカバーアート
ここは、日本でいちばん患者が訪れる大人の発達障害診療科 著者： 加藤 進昌
『HSPと発達障害 空気が読めない人 空気を読みすぎる人』のカバーアート
HSPと発達障害 空気が読めない人 空気を読みすぎる人 著者： 高田 明和
『発達障害「不可解な行動」には理由がある』のカバーアート
発達障害「不可解な行動」には理由がある 著者： 岩波 明
『ADHDの子どもにどう接するか』のカバーアート
ADHDの子どもにどう接するか 著者： 司馬 理英子
『発達「障害」でなくなる日』のカバーアート
発達「障害」でなくなる日 著者： 朝日新聞取材班
『あなたの隣の発達障害』のカバーアート
あなたの隣の発達障害 著者： 本田 秀夫
『もし部下が発達障害だったら (ディスカヴァー携書)』のカバーアート
もし部下が発達障害だったら (ディスカヴァー携書) 著者： 佐藤 恵美
『死にたかった発達障がい児の僕が自己変革できた理由 −麹町中学校で工藤勇一先生から学んだこと』のカバーアート
死にたかった発達障がい児の僕が自己変革できた理由 −麹町中学校で工藤勇一先生から学んだこと 著者： 西川 幹之佑
『医者も親も気づかない 女子の発達障害』のカバーアート
医者も親も気づかない 女子の発達障害 著者： 岩波 明
『要領がよくないと思い込んでいる人のための仕事術図鑑』のカバーアート
要領がよくないと思い込んでいる人のための仕事術図鑑 著者： F太、小鳥遊
『発達障害グレーゾーン』のカバーアート
発達障害グレーゾーン 著者： 姫野 桂
『発達性トラウマ 「生きづらさ」の正体 （ディスカヴァー携書）』のカバーアート
発達性トラウマ 「生きづらさ」の正体 （ディスカヴァー携書） 著者： みき いちたろう
『発達障害の子どもたちは世界をどう見ているのか』のカバーアート
発達障害の子どもたちは世界をどう見ているのか 著者： 岩波 明
『私の夫は発達障害？』のカバーアート
私の夫は発達障害？ 著者： 真行 結子, 、その他
『LD＜学習障害＞はこうしてケアする』のカバーアート
LD＜学習障害＞はこうしてケアする 著者： 上野 一彦
『発達障がい・グレーゾーンの子どもがのびのび育つ接し方と言葉がけ』のカバーアート
発達障がい・グレーゾーンの子どもがのびのび育つ接し方と言葉がけ 著者： 咲田 栞里
『最新の医学・心理学・発達支援にもとづいた子育て法　発達特性に悩んだらはじめに読む本』のカバーアート
最新の医学・心理学・発達支援にもとづいた子育て法　発達特性に悩んだらはじめに読む本 著者： 西村 佑美
『「愛着障害」なのに「発達障害」と診断される人たち』のカバーアート
「愛着障害」なのに「発達障害」と診断される人たち 著者： 岡田 尊司
『立石流 子どもも親も幸せになる 発達障害の子の育て方』のカバーアート
立石流 子どもも親も幸せになる 発達障害の子の育て方 著者： 立石 美津子
『境界知能とグレーゾーンの子どもたち』のカバーアート
境界知能とグレーゾーンの子どもたち 著者： 宮口 幸治
『「自分の居場所がない」と感じたときに読む本』のカバーアート
「自分の居場所がない」と感じたときに読む本 著者： 水島 広子
『愛着障害の克服 「愛着アプローチ」で、人は変われる』のカバーアート
愛着障害の克服 「愛着アプローチ」で、人は変われる 著者： 岡田 尊司
『発達障害グレーゾーンの部下たち』のカバーアート
発達障害グレーゾーンの部下たち 著者： 舟木 彩乃
adbl_web_anon_alc_button_suppression_c
すべて表示
最も関連性の高い
「音声」からいったん「文字列を連想」して「その文字を読む」そこから「内容をイメージ」してから「自分なりの解釈」をして「記憶」と進む前に音声は先へ行ってしまう。「聴覚だけ」ではなく「聴覚プラス視覚」で読んだほうが入りやすい本のような気がします。前後関連性のない箇条書き型の音声を理解するのが困難ですね。たぶん紙の本を買ったほうが良い。

音声を理解できない。

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
もしや⁉︎ と言う思いがある方は聴いた方がいいと思う。　

私には役立つ内容でした。


私は自己判断ですが
ディスカリキュアだと思うのですが、幼い頃から病弱で学校を休みがちで学習の遅れから学友に笑われたのがトラウマになりそれが原因だと思っていました。

算数のテスト時は小学校高学年から始まり高校入試迄、貧血を起こし保健室行き。

数学以外で点数が取れたので内申と足してどうにか希望校へ行くが、数学に加えて化学、物理と苦手が増えて赤点の嵐。

当時はそんな概念は日本では世間にも広まっておらず、親は家庭教師をつけてくれましたが、ポイントはそこでは無かったようだ。

どうにかダブらず卒業出来たがまともな大学なんて夢のまた夢。

就職したが手書きの書類を会社オリジナルのカーボン用紙に書いくのが出来ず失敗ばかりで呆れられた。
集中力が最後まで続かないのだ。
それに遅刻、忘れ物癖は今でも続いている。

それも発達障害のせいだったのかもしれない。

バカで頭が悪く、学習能力が低いから同じ間違いを繰り返すのだと自分を悲観していた。

私は心療内科に不眠でかかった時に軽く雑談で医者に聞いたら、『今の年齢で障害者扱いされたら余計に生きにくくなり、仕事も雇われない可能性が高いからハッキリさせるメリットはないのでは⁉︎』と私が1人で生きていく為を思って助言されました。

じゃあ、どうしたら良いのかをこちらの本で具体的に教えて貰えたのでだいぶモヤが晴れたような気分です。

教えて貰えれば出来る人、沢山居ると思います。

思い当たる事ばかり‥‥

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
私に当てはまっていました。聞いて理解できるのか不安でしたが、スルスルと入ってきました。作者みたいに文章力がないタイプの発達障害です。落ち込むことが多いですが同じ仲間がいるのが心強いです。

仲間

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
発達障害かも？た悩んだ時に手に取りました。著者の経験やアンケートをもとに悩みやすい悩みへのハックを紹介していて、とても分かりやすかった。

悩みやすいポイントを分かりやすく解説

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
タイトルの通り今まで発達障害向けのライフハック本を読み漁ってきましたが、今までで一番これは使える！と思えるものが多い本でした。内容だけでなく書き方も上から目線ではなく「上手くいかなくて困っていたからこうしたら楽になった」という書き方で読んでいて自信がなくなることもなく、何度も聴き返す本になりそうです。

今まで読んだ発達障害向けの本で一番役立った

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
レビューをすべて見る