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大事なものから捨てなさい　メイコ流　笑って死ぬための３３のヒント

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大事なものから捨てなさい　メイコ流　笑って死ぬための３３のヒント

著者： 中村 メイコ
ナレーター： 小野 慶子
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心がこんなに軽くなるなんて――

戦前、 榎本健一から貰い大切にしてきた「守り神」のキューピー人形や、 高倉健と江利チエミの結婚式の写真、 さらには東郷青児が描いてくれた似顔絵まで……。 女優の中村メイコさんの家には、 数々の「宝物」があった。 でも、 「いちばん大事なもの」から捨てないと人生の最後を身軽に生きることはできない。 80歳のとき、 戸建てからマンションへの引っ越しを機会に始めた一大整理で、 トラック７台分以上ものモノを手放した！

【本書内容～目次より】
第１部　ものを捨てたら、 身軽な暮らしが待っていた
トラック七台分の片付け大作戦／「ときめき」ではなく「実用性」が捨てる基準／亡き母のような「あげ魔」になりました／娘に託した淡い恋の想い出／ひばりさんの宝物は、 棺桶に入れてください

第２部　頑張らない、 我慢しない、 気楽に日々を送るコツ
転倒、 骨折して気づいた「怪我の功名」／家事を頑張りすぎてはいけません／朝からお酒を飲んだっていいじゃない／「自分は無趣味だ」と悩んでいませんか？／花を生けると暮らしが華やぐ／八十歳を超えたら、 パステルカラーを着よう／ペットとの別れを乗り越えて

第３部　大切な家族とも、 距離をとって生きる
結婚五十年、 夫婦が辿り着いた程よい距離感／目標は、 夫を一日１回笑わせること／厳しすぎてもいけない「孫の叱り方」／厄介な親戚付き合いにも終わりが来る

第４部　「老いの常識」にとらわれず、 自由に死んでいく
「葬式女優」の理想の別れ方／たくさんの友達と過ごすより、 一人が気楽／黒柳徹子さんとの「不思議な友情」／「在宅死」より「病院死」のほうがいい／夫婦が別の墓に入ってもいい／もう少しだけ、 人生という「喜劇」は続きます　　　　ほか©中村 メイコ (P)2021 Audible, Inc. エッセイ

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最も関連性の高い
人生をよりシンプルで豊かにするための考え方や具体的なヒントが詰まった内容だった。特に、物や人間関係に縛られず、自分が本当に大事にしたいものを見極めるという視点に深く共感した。著者の経験に裏打ちされた言葉には説得力があり、何気ない日常を見つめ直すきっかけをくれる。軽妙な語り口で進むため、リラックスしながらも学びが得られる点が良かった。

一方で、取り上げられているテーマが幅広く、具体的にどこから手をつければ良いか悩む場面もあった。全体としては、人生の後半戦を楽しむためのエッセンスが凝縮されており、特に人生観を見直したい人や整理整頓の大切さを実感したい人におすすめできる。

軽やかな人生を歩むためのヒントが満載

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片付けのヒントを探していた私には、肩透かしを食らったような内容でした。
人生の先輩が語る終活は、ポジティブな気持ちになれる部分もありましたが、芸能界の著名な人との交流の話がやたらと多く、一般的な感覚とは違うんだろうなと感じてしまいます。
ナレーションはとても聴きやすかったです。

自伝が書きたかったのでは？

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大女優の人生なので、一般人とは少し考え方や捉え方が違うかもしれないけど、物の捨て方はとても参考になった。
思い切りが必要なんだな！と。
人生まだまだ先があると思いがちだけれど、モノはあの世に持っていけないし、身の回りをスッキリさせるのは良いことだと思う。
夫婦仲良しで最期まで一緒にいられるのは幸せだと思う。

思ったよりも良かった！！

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片付けの人かと思って聞き出したら女優さんだったんですね。知らない方でしたので先入観なく聞き始められました。
内容は一般人とはかけ離れたアイテムとかあったけどとても潔くて写真の整理とかとてもためになりました！
気持ちの良い生き方でエネルギーを得ました。
不幸が重なり1年近くずっと塞ぎ込んでいましたが、こういう風に軽快に生きれたら幸せだろうと考えさせられました。そういう意味でも聞いてよかった。

一気に気持ちよく聞けた

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お片付けのは本というよりは自叙伝という感じでしたが、夫婦の事、子育ての事、生き方など、とても参考になりました。一気に聞いてしまいました。

参考になりました

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