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あなたの心に聞きなさい
- ナレーター: 鄭 順栄
- 再生時間: 3 時間 21 分
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【あなたがこの世に存在する】それだけで……すべてが芽吹き、輝きだします。なぜなら、あなたは愛そのもの、光そのものだから。
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内容、ナレーション共に素晴らしい
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苦手なことや、できていない部分があったっていいじゃない。自分をマイナス評価ばかりしていると、自信も持てないし、人付き合いも恐る恐る…。でも、一度きりの人生、それではもったいない。自分をもっと好きになり、自分らしさを楽しめるようになるアドバイス。 この本には、奇跡の生命体であるあなたが、「目を向けていないだけで、すでに持っている自分の宝物」に気づいて、一度だけの大事な人生を、心地よく、楽しく暮らしていくことができるように、具体的なヒントをたくさん盛り込みました。 このヒントがきっかけで、あなたが自分自身の大切さを心から感じ、ご自分のことが今よりもっと好きになれるように、カウンセラーとして、また一人の女性として、心の底から願っています。(はじめにより) 目次 Chapter1 どうしても苦手に思う私 初対面 前向きに考える 違いを認める 断る 選ぶ、決める ほか Chapter2 ついつい、こうしちゃう私 「いい人」でいる 人と比べる 「自分が悪い」と思う 過去にとらわれる 周りに合わせる ほか 和田 由里子(わだ・ゆりこ) 「NPOファミリーカウンセリングサービス」池袋オフィス代表。心理カウンセラー、家族相談士、セミナー講師。東京女子大学英米文学科卒業。 高校や英会話学校、YMCAなどで、英会話や英検(準1級)を教える一方、日本語学校で、多くの外国人に日本語を教える。...
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恋愛、仕事、家族、友だち、自分自身… だれもが同じように悩みを抱え、挫折に苦しみ、悲しみを見つめ、だれしも心が疲れてしまうことはあるものです。そんなとき、そっと聴いてみてください。※本商品は「傷心のおくすり」(ロコモーションパブリッシング刊 バンビス・スノーフラワー著 ISBN:978-4-86212-073-1 128頁 1,365円(税込))をオーディオ化したものです。
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社会の波に晒され辛い日々、そんなとき是非手に取ってほしい一冊です
この本のテーマは「ゆっくり生きる人になって、本物の幸せを手に入れる」ことです。
社会は形をかえて動き続けています。
特に明治維新以降は高度な成長をしてきたと言われています。
しかし、人の中身はどうなのでしょうか?
社会は便利になりましたが、本当に中身は立派になってきているのでしょうか?
そこで必要なのが「ゆっくり」ということ。
変化が激しい今の世の中では、「ゆっくり」は忘れられつつあるのかもしれません。
「ゆっくり」は目に見える速度のことではなく、人間の心のあり方を、じっくりと深く考えることです。
「ゆっくり」は元気と幸せの素。ぜひ、「ゆっくり」を考えることで、人生の本質、真の豊かさを考えてみてください。
著者: 新井 えり
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明日この世を去るとしても、今日の花に水をあげなさい
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「たった2時間の命にも役割がある」「いい人生だったか、悪い人生だったかは、最後の5年間で決まる」
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忘れる技術―思い出したくない過去を乗り越える11の方法
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「忘れる」を科学することで、忘れることを自由にできるようになる!忘れたい出来事などとサヨナラする方法を教えます。
私たちが生きるこの世の中には、忘れたくても忘れられない記憶・経験を背負って生きている人がたくさんいます。
それは人それぞれ異なり、過去に経験したトラウマや誰かに対する恨み・罪の意識であったり、また、うつ病や薬物中毒の症状もそれにあたります。
それらを背負ったままの人生は、とても辛く悲しい不幸なものです。
本書では、そんな日常を支配してしまっているような苦痛を「忘れる」ためのノウハウを伝授しています。
さらに、「どうして忘れることができないのか」「記憶はどこで作られるのか」など、脳の仕組みがわかりやすく解説されているため、
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安定した生活を続けるために、「忘れる」ことは非常に重要です。
本書の内容を実践し、忘れたい記憶を頭の中から消し去ることは、再び人生を前向きに生きていくための新たな一歩となるでしょう。
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忘れる方法、1つもなかったよ?
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ナレーション
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ストーリー
「死にたい」に、代わる言葉が必要なんだと思う。
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とにかく作る
- 投稿者: 後藤 眞知子 日付: 2024/01/10
著者: 坂口 恭平
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思い出すと心がざわつく こわれた関係のなおし方 (心理療法士イルセ・サンのセラピー・シリーズ)
- 著者: イルセ・サン (著), 浦谷 計子 (翻訳)
- ナレーター: 松浦 このみ
- 再生時間: 3 時間 51 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
心の奥にひっかかっている人はいませんか?
『鈍感な世界に生きる敏感な人たち』がベストセラー!
世界20か国のHSPを癒した心理療法士、イルセ・サン最新作
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気づきがたくさん
- 投稿者: さゆと 日付: 2022/08/16
著者: イルセ・サン (著), 、その他
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あなたの守護 スピリッツガイドと逢う
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 29 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
あなたが気付いていなくても、スピリッツガイドは、無条件に見守っていたり、明らかに守護してくださるときがあります。また、難しい問題に取り組んでいるのを知っており、あなたの成長を当然のように信じて、試練を傍観することもあります。意識の目を開いて、心の準備ができているなら、日頃からスピリッツガイドとコンタクトすることができますよ。このワークでは、スピリッツガイドと出逢うよう、安全に誘導します。 ※特定の宗教を問うものではありません。 【ワーク構成】 解説-スピリッツガイドと出逢う誘導-今現在へ 【用意するもの】 快適な椅子かソファ、リラックスできる環境。(C)2009株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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BGMがうるさい。
- 投稿者: ワイルドキャット 日付: 2023/04/18
著者: 志麻 絹依
あらすじ・解説
あなたは今、自分の心のままに生きられているでしょうか。
人生に悩みの種はつきものです。仕事のこと、人間関係のこと、夫婦や家族のことなど……考えると夜も眠れない、どうしたらいいのかわからない、判断がつかない! そんな状況は、誰にでもやってくるものです。
ですが、もしもそんな状況を一変させる方法があるとしたらどうでしょう? どんな困難なときも「今すべきことはこれだ!」と思えて、迷わず行動できる方法があるとしたらどうでしょうか?
そんな方法が……実はあります。この本でお伝えしたいのは、そんな「心に迷いなく生きる」ためのコツのようなものです(「はじめに」より)。
コネなし、金なし、知識なし、まさに裸一貫からビジネスを始め、日本有数のPR会社の基礎をつくり、そして、引退後は社団法人の会長として講演活動や町の活性化に忙しく動き回る77歳。
連日のように悩める人々の話を聞き、徹底的に励まし続けるパワーみなぎるおせっかいおばあちゃん。
いったい、そのパワーはどこから生まれるのか?
株式会社サニーサイドアップ創業者が贈る、行動で人生を変えてきた「心に迷いのない生き方」とは。
目次
第1章 自分を信じることからすべてが始まる
第2章 心のしがらみをほどいて自由になる
第3章 心に余裕を持って人にやさしくなる
第4章 行動で心を磨いていく
第5章 自分や他人の心を安定させる方法
第6章 人生は、後半にいくほどおもしろい
第7章 心のままに生きる
「おわりに」 地球滞在時間は限られている。やり残しがないように生きる。
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あなたの心に聞きなさいに寄せられたリスナーの声
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ナレーション
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ストーリー
- パッケローニ
- 2022/06/16
優しく心に入ってきました
鴨頭喜人さんがオススメ本としてご紹介されていて、すぐ調べて聴きました。
ナレーターの方があったかみがありこの本の内容にピッタリだと感じました。
本の内容は人としての生き方や心の持ち方。今の私には心に入ってくる内容でした。自分の欲深いところや面接臭いところ
が息苦しくてけど、やめられない。それと向き合うきっかけいただけました。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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