ベストセラー 自己啓発・人間関係・子育てオーディオブック

快眠・安眠と美髪・育毛のテーマをセットにした、夜のリラクゼーション瞑想。一日のストレスから解放されリラックスするだけでなく、美髪・育毛ホルモンの分泌を促進し、活性すると言われる幸福感の感度を高めていきます。頭皮や毛髪から全身に至るまで、安らぎを感じながら眠りに入りましょう。美しい夜空のイマジネーションを思わせるサウンドで、今夜から美しく健康な毛髪の育成を始めましょう！

昭和62年（1987年）5月、振武舘の黒田鉄山先生と縁が出来て以来、私は度々随分長い時間、黒田先生とも電話でいろいろと武術談義を交わしていたが、やがてその影響は私の武術原理に決定的な変化をもたらした。黒田先生と出会って5年、1992年に私は今までの体の芯を細くするように、体に縒りをかけるような術理から、体を捻らず、固定的な支点を排した「井桁崩しの術理」を提唱するようになっていった。（ついでに述べて

小説を書きあぐねてネットサーフィンしていると某巨大掲示板で、こんな書きこみを目にした。いわく、結婚はコスパがわるい。 へえと思って読み始める。専業主婦を養うには一生で１億円の費用がかかる。その出費で手に入るのは、炊事・洗濯・掃除といった家事労働とベッドだけ（？）。コストパフォーマンスがわる過ぎる。それなら一生独身で自分の好きなように稼いだ金をつかうほうがいい。（本文より） 石田衣良ブックトーク『小

ヒーリングや瞑想は

10分間瞑想シリーズ。「10分間で緊張感を和らげる瞑想」は、日頃から緊張しやすい方や、人前やプレゼンの発表で緊張してしまう方のためのNLPを用いたワークと、リラクゼーションのための自然瞑想を行ないます。この瞑想の10分間が、とっさの場面で緊張を緩和する大きな働きになるでしょう。※自然瞑想の中には、長野の米子大瀑布(よなこだいばくふ)で録音した自然環境音(滝、小川、虫の音etc)が入っています。(C

■人生の岐路で迷ったことがない 僕は、人生を左右するような大きな決断について、あまり迷ったことがありません。日常生活ではしょっちゅう迷うのに、転職するとか、新しいことに取り組むといった大きな決断においてはあまり迷ったことがない。 なぜかというと、それが重要で、大切な決断であるほど、自分の力だけで選ぶものではないと考えているからです。少なくとも僕は、「人生における大事な選択」って、基本的に自分の

遺伝子解読のプロが贈る、DNAに隠された幸せになるための秘訣!


説明のつかないものを信じる力が、よい遺伝子のオンにつながる―。

筑波大学名誉教授で、83年に世界で初めて酵素「レニン」の遺伝子解読を成功させた村上和雄氏が提案する、目標を達成するためのノウハウ本。

成功はプラス思考から。よい遺伝子をオンにするには、まず心の持ち方から見直してみましょう。

★男女の駆け引きを楽しむのに最適な一冊!!こんな人におすすめ!・モテたい・いつも「いい人なんだけどね」で終わってしまう・男の美学を学びたい・

10分間瞑想シリーズ。「10分間で今現在をパワフルにする瞑想」は、”今この瞬間”に存在することで自分本来の活力をパワフルにする瞑想です。過去や未来、他人や今現在以外の場所へ飛んでいってしまいがちな意識を、肉体のあるココへ呼び戻します。今に集中することで、望む現実やチャンスをを引き寄せるサイキック瞑想です。(C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション

ダイエットを阻んでいる習慣を改善し、ダイエットをサポートする望ましい習慣をみつけるための瞑想ワーク。ダイエットだけを成功させることは難しく、健やかな体型と美容を手にしたときには、ほかの習慣や生活全般、行動パターン、内面意識や考え方も、もれなくダイエットされている。この瞑想を繰り返し聞くことで、ダイエットとともに、日々の生活習慣や常態を整え、より健やかに過ごしていこう。

フェアネス（公平・公正）とは何でしょうか。中央と地方、老人と若者、富裕層と貧困層。今の日本ではさまざまなところで不公平感が高まっています。しかしそもそも社会がどうなれば「公平・公正である」と言えるのか？　と考えると、一筋縄ではいかないように感じます。 ちょっと武者震いするようなよい質問であります。 フェアネスとは何か。 たしかに僕はこれまでこの言葉を頻繁(ひん ぱん)に使ってきていながら、その定

◇動かないボールを見て打つのはナンセンス このところ、とにかく今までにない忙しさで、かなり重要な用件もうっかり直前まで気づかなかったり、ダブルブッキングをしてしまったりする事が相次いでいて、「何とかしなくては……」と思うが、何ともならないありさま。ただ、そうした環境の中でも技の気づきは続き、進展がある。いや、そういう環境だからこそ、かえって稽古への意欲が高まったり、忙しさのあまり数日前までやって

自分自身を振り返ってみると、ぼくが占いという怪しき世界に関心をもったのは、子供の頃に手にしたタロットが最初だったんです。いつしかタロットのコレクションも増えているし、「占星術のヒト」である以上に「カードのヒト」なのかもしれません。 このようなカード占いの魅力はどこにあるのかなとちょっと考えてみました。 それはカード占いが「コスモスとカオスのちょうど真ん中あたり」にあるからじゃないかと思い至りま

欧米諸国に比べて金融教育が遅れていると言われる日本。しかし、親世代もお金の教育を受けてきたわけではないので、どのように教えればよいのかわからないという方が多いことでしょう。

石原加受子先生といえば、自分中心心理学――。ジコチューという意味ではありません。自分をしっかり中心に据えたコミュニケーション法です。1.周囲の人に振り回される方。2.怒ったり、泣いたり、感情のコントロールができない方。3.自分の考えをしっかり相手に伝えられない方。――こういう方に、効果があります。 石原先生と一色令子さんの対話を聴いたあと、そこで紹介されている“ことだま”を唱えてみましょう。何度も

タスクがいっぱいで、考え事をしたり、気ぜわしいというときにおすすめの瞑想です。

占いやスピリチュアル業界にいると、よく聞くのがシンクロニシティという言葉。セレンディピティともいいますね。 何か不思議な偶然の一致が立て続けに起こってくるという現象。それ自体はどうということはなくても、体験してしまうと、なんとも不思議なゾワゾワ、ワクワクを感じてしまうということが多いものです。 たとえば、誰かのことを考えていると、その相手とばったり会う。知りたいな、と思っていた情報がたまたま手にし

子供から大人へと体が成長するように、心や魂も成長する。魂の成長が進むと、あなたの本質、生き様に変化や変容が起こる。この５次元瞑想では、魂レベルの意識であるハイヤーセルフとつながり、気づきや叡智の領域を活性化、アクティベートしていく。瞑想の中で、30段の階段を上がり、魂の樹と内観の対話を進める神秘的なワーク。

恋愛や人間関係の影響による心のブロック、辛い経験やトラウマによる心の痛みを、無理なく解放し、心やハートをリフレッシュしていく瞑想ワーク。映画のようなスクリーンテクニックを用いて、段階的に心を楽にしていく。具体的なブロックはなくても、呼吸が浅い、背中が痛む、胸が詰まるなどの感覚的な違和感がある方は、「潜在的な心のブロック」について瞑想ワークしてみよう。心やハー

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PDF提供元：パンローリング株式会社
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