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はじめてのYoga瞑想

心の回復や願望成就の瞑想ができる
著者： 今津 貴美, スタジオヨギー
ナレーター： 今津 貴美
再生時間： 58 分
カテゴリー： ヒーリング
4.5 out of 5 stars (5件のカスタマーレビュー)

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あらすじ・解説

こちらは、聞いているだけで、瞑想が簡単にできる音声です。
瞑想には、集中力アップ、ストレスからの解放、人間関係の改善、自律神経を整える、深くリラックスできるなど、さまざまな効能があります。スタジオヨギーの人気インストラクター今津貴美のナレーションによる、別名「寝たまんまヨガ（ヨガニドラー）」。「願望実現」や「ディープリラクゼーション」の瞑想が3種入っています。
・心の回復15分
・寝たまんまヨガ30分
願望成就15分
（ｃ）Kimi Imadu　（ｃ）Studio　Yoggy

カスタマーレビュー

総合評価

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ナレーション

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ストーリー

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