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「努力をしてきた。がんばってきた。でも、疲れた。」

そんなあなたに、ぜひ聴いてほしい。

努力やがんばりを続ける「一番目の分野」ではない、「二番目の分野」で幸せになる方法とは？

年間300回を超える講演を行い、「幸せ論」を世の中に贈り続けた、
小林正観氏の名著『脱力のすすめ』がオーディオブックとなって登場しました。

あなたは今まで何のために夢や目標を持ち、努力してきましたか？

そう、小林氏は冒頭で問います。

多くの人は、「幸せになりたいからだ。」と答えるでしょう。

小林氏はそんな人たちに対して、「努力しなくても、がんばらなくても、幸せになれる。」と声をかけます。


悩みや苦しみを感じながら、それでもがんばらなければならないと感じるのは、
何かを「思いどおりにしたい」と考えるからです。

では、「思い」を持たなければ？

相手がどうであれ、自分は周りに感謝して笑顔で生きていく、
そういうスタンスが幸せになる秘訣だと、小林氏は述べています。

小林氏の幸せになるための方法論は常に一貫しています。

著書累計400万部、脳や人間心理のカラクリを鋭く指摘する苫米地英人氏の話題作が登場！
現代人を救う「宗教に頼らない生き方」について
脳科学、認知科学、宗教史の視点から徹底解説する本作品を通して、
“神頼み”をせず、自分の力で本当の幸せを手に入れるための生き方・心の持ち方を学びましょう。

あなたは困ったとき、思わず「神頼み」をしてしまった経験がありませんか？

・仕事で成果をあげたいと思い、神頼みをしてしまった
・「運命の出会いを…」と、占いや恋愛の神様に祈った
・身内の不幸に悩んで、神様に助けを請いたくなった

また、あなたが、「神の存在」を信じていてもいなくても、
神棚や地蔵、ご先祖のお墓の前に立てば、
思わず手を合わせてしまうのではないでしょうか。

しかし、著者はこの宗教の中心である「神」について、
それはあくまで脳が作り出したものだと語っています。

本作では、
・なぜ、人は宗教(信仰)を求めてしまうのか？
・なぜ、幸せを求める信仰心が人殺しにつながるのか？

について、脳科学、認知科学、分析哲学の視点から解明するとともに、

年300回の講演をこなす小林正観さんの教えの集大成。
気持ちがスッと軽くなる言葉の数々が、あなたの心を元気にする、栄養剤となるでしょう。


あなたに与えられた人生は、生まれた瞬間から「自分自身の意思」によってあらかじめ決まっている。
だから、あなたの目の前に起こる出来事は、あなた自身が決めた、あなたの人生にとって必要なこと。

小林正観さんは、本書の冒頭でこのように述べています。

つまり、どんなに悪いと思える出来事でも、あなたの人生が一番素晴らしいものになるように
あなたが意図的に発生させた出来事なのです。

そのときには、「もうだめだ」「何で自分ばかりこんな辛い目に遭わなければならないんだ」
「この先もずっとこのままなんじゃないか」など、否定的な方向に思考が向きがちで、
ついつい後ろ向きな考えばかりが浮かんでしまう・・・そんなこともあるでしょう。

でも、少し立ち止まってみてください。
...

発売一カ月で20万部を突破したベストセラ―が、勝間和代氏本人の朗読でオーディオブック化!著者の人生を変え、生産性を何十倍にも引き上げた「断る力」の全てを公開します。


「断る力」と聞いてあなたはどう思うでしょうか?

「断っていたら仕事にならない」と感じるかもしれません。
上司や取引先の方に断ることは、非常に難しいのも確かでしょう。

しかし、著者の勝間氏は「断ることで生産性がアップする」といいます。
そして、「断る力」を身につけたときから、「私の世界はドラマティックに変わ
りはじめました」とも述べています。

「断ること」をしないことで、いかに私たちの生産性向上を阻害し、成長を阻害し、
またストレスをためるかということを本書では述べています。
「断る力」というのは単に頼まれたことを断ることのみをさしているのではありません。
周りに振り回されることなく、自分の力を発揮するために必要な力なのです。

他の人でも代用できる「コモディティ(汎用品)」になるのではなく、本当にあ
なたの力を発揮する力を発揮できるようになるために、「断る力」を身につけて
みてはいかがでしょうか?

整理整頓ができる人は、夢をかなえる力が強くなる！

そんな本作品を聴き終われば、自然と片づけがしたくなります。

“「生きること」と「片づけは同じ」”と語る日本初の「かたづけ士」が、
あなたの身の回りだけでなくあなたの人生までもスッキリと好転に導きます！


あなたは片づけができますか？

「どうしてもモノが増えてしまう」

「時間があれば一気にまとめて片づけはするけど、実際まだやっていない」

「こま目にやろうと思っても、つい怠ってしまう」

そんなあなたは、もしかすると、人生で損をしているのかもしれません。

片づけ上手になるだけで、何故か人生が上手くいくようになる。
なぜでしょう・・・？

その秘密は、1000人以上に片づけのコンサルティングを行ってきた著者が、知っています。

一度リセットさえしてしまえば、後はたったの1日1分を毎日続けるだけ。
収納スペースに余裕を持たせれば「未来が入ってくる空間」の出来上がりです。

「今すぐ片づけたい！」

難しそうなブッダの教えを、カンタンに学んでみませんか？
心理カウンセラーとして活躍する人気著者・植西聰氏が贈る、シリーズ43万部突破の人気作が遂に登場！

ブッダが弟子に語って聞かせた「ダンマパダ（真理の言葉）」を現代の読者のために説きなおす1冊を通して、
様々な迷い、怒り、悩みで硬くなった心をほぐし、
微笑みながら穏やかに暮らす、心豊かな人生を手に入れましょう。

「ネガティブな自分が嫌い」
「もやもやした気持ちをすっきりさせたい」
「うまくいかないことばかりでイライラしている」

このように、現代社会で生活していく中で、
多くの人が悩みや苛立ち、ストレスを抱えていることと思います。

そんな、ざわざわと沸き立っている心を穏やかにしてくれるものが欲しくなったら、
ぜひ本書を聴いてみてください。

本書は、ブッダの死後、ブッダの言葉を生で伝えたとされる「ダンマパダ（真理の言葉）」を、
人気著者であり、心理カウンセラー、産業カウンセラーとしても知られる植西聰氏が現代語訳し、
現代に生きる私たちになじみのある様々な場面に沿って説いた作品です。

100万部を突破し、各メディアが大絶賛した自己啓発の名著!何度聴いても感謝の気持ちと新たな発見を得ることのできる物語を今回は、心に沁みわたる朗読版でどうぞ!


インターネットでの口コミを通じて広がったあの「鏡の法則」の朗読版が登場です。

主婦・栄子は息子がいじめにあっていることを悩んでいました。
悩みぬいた栄子はある日、経営コンサルタントをしている矢口氏に電話をかけます。
矢口「あなたの大事なお子さんを 人から責められて悩んでいるということは、あなたが・・・」
その日栄子に驚くべき出来事が起きます。

この簡単で短いストーリー、そしてその後の解説編を通して、人生においてとても大切な気づきを得られるはずです。

何かを許すこと。
その方法を知ることで、あなたの中に抱える問題を解決する糸口を見つけられるのではないでしょうか。

著者の野口嘉則氏が、ブログにて当初この「鏡の法則」発表した際に 「久々に号泣しました」など、感動のメールがたくさん届いたという感動の一冊。

今回は、ナレーター・沢城みゆきさんの朗読でお届けします。

どんな目標も、あなたが思う以上に短期間に、かならず達成できる！
発売後あっという間に10万部を突破し、Amazonでも★4つの高評価を受ける
世界的カリスマコーチの教えが凝縮された、成功したいあなたが必ず聴くべき作品です。

1,000人を超える人の人生をわずか2ヶ月で一変させた実績を持つ世界トップコーチが、
成功率99％を誇る超実践的な成功法を遂にFeBeで公開します。

大好きなことをやって生きるためには、実は、お金も、才能も、時間も、自信も、勇気もいらない！たった一つのことだけ、やればいいのです。
そのたった一つのこととは・・・？

累計560万部突破の大ベストセラー作家・本田健氏が、大好きなことを追求して生きていきたい"あなた"のために書いた1本です。
年末年始のまとまった時間が取れる時期に本作品を聴いて、今までの生き方を見直し、これからのあなたの生き方をゆっくりと考えてみましょう。
「大好きなことをやって生きたい！」
本当はそう思っているのに、自分に制約をかけてしまっていませんか？
あなたがまだ見つけていない人生の可能性の扉を開いてみれば、あなたの人生は変わり始め、より幸せな人生に近づけます。
仕事やプライベートで、落ち込んだり、退屈だったり、なんとなくうまくいかない日々を続けている方も多いことでしょう。
そんな毎日の中で「好きなことだけしていたい」と感じるのは、とても自然なことです。

でも、お金のことや時間のこと、家族のことを考えると、好きなことだけして生きていくのは無理だと思ってしまいますよね。
あるいは、「自分には何の才能もないし、何が好きなのか、何がしたいのかよくわからない」という方もいらっしゃるでしょう。

世界の政治家・実業家が人生の教科書とした『フランクリン自伝』。その中でもフランクリンの神髄である「十三徳の教え」を翻訳し、さらにハイブロー武蔵さんの解説をつけたのが本書です。文豪ヘミングウェイや『7つの習慣』のスティーブン・R・コヴィー博士に大きな影響を与えたといわれ、日本においても明治の皇室、福沢諭吉などに、各所で読み続けられてきた1冊です。200年前の本ですが、現代にも通じる人生成功の手引きです。

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あなたの部屋はキレイですか?もし部屋がゴミやヨゴレで汚い場合、運もツキも全部逃げてしまっています。それどころか、不運まで呼び込んでいるのです。もその不運の原因はあなたの部屋のヨゴレにあるのですから、そうじさえすれば、今までの不幸なあなたをリセットし、幸運を呼び込むことができるのです。なぜならそうじには、マイナスを取り除き、本来のその人の能力を発揮させるパワーと、プラスを引き寄せ、どんな夢をもかなえるパワーがあるからです。

『夢をかなえる「そうじ力」』待望の続編!『夢をかなえる「そうじ力」』の反響に答え、特に「マイナスを取り除くそうじ力」を深く掘り下げ、本来のあなたの能力を発揮させることに重点が置かれています。

部屋が汚い方は特に、本書にそうじの大切さ、やり方が描かれています。そうじ力によってマイナスを取り除き、自分を変えてみてはいかがでしょう?

健やかに穏やかに年を重ねるためには、今をどう生きればいいか?大物女流作家が語ります。本当にその時期が来る前に、将来に思いを馳せてみてはいかがでしょうか。


50代、60代、70代。そして80代と年代別に「老いと死」について描いたエッセイです。

著者・佐藤愛子氏にとっての老年とはどういうものか。
年代ごとにどう変わってきているのか。

「シワシワ、シミシミ、ヨレヨレに始まって、老衰、病苦、そうして死が来る。確かに来る。」
「それならその現実を静かに受け容れて、ジタバタせずに老いと死を迎えるほうがよくないか?」

「孤独に耐えて立つ老人になりたい」「老年は人生最後の修業の時」など、いかに自分の人生をまっとうするか、そのための心構えが随所にちりばめられた一冊。

人生を元気に自分らしく生きるために、佐藤氏の言葉に耳を傾けてみてはいかがですか?

著者累計100万部を突破、メルマガ会員3万人以上の大人気心理カウンセラーが「イライラ解消法」を大公開！
多くの人が悩んでいるイライラの原因を知り、うまくコントロールする方法を身につけて、
あなたの仕事もプライベートも充実させ、より自分らしい人生を楽しみましょう！

「思い通りにならないと、すぐにイライラしてしまう」
「すぐに怒ってしまう自分が嫌いで、周りからも嫌われている気がする」
「パートナーの怒りっぽい性格をなんとかしたい」

あなたは、このような「イライラ」に関する悩みを抱えていませんか？
そんな方は、著者が長年、心理カウンセラーとして多くの方のイライラに向かい合う中で導き出した
イライラの原因とその鎮め方を身につけることで、人生が大きく変わることでしょう。

心理カウンセラーとして活躍する著者も、かつては感情の起伏が厳しく、
イライラする自分を自己嫌悪しながら、どうしたら変われるだろうかと悩んできたといいます。

そんな著者を変えたのは、イライラの原因は周りの人ではなく「自分にある」と気づくことができたこと。
自分が変われば、イライラは消すことができるのです。

このように、心理学の知見をもとに、

人の優しさ・思いやりに満ちた24の実話が、あなたを元気づけ、心を奮い立たせてくれる、15万部突破のベストセラーがオーディオブック化！
日常の中で迷いや悩みを抱えている方、優しさを忘れかけている自分の心に気づいた方に、大切なことを思い出させてくれる1本です。

仕事が上手くいかなかったり、人間関係に悩んだりしたときに、
素敵な物語や心を動かす言葉に出会い、前向きな気持ちを取り戻した経験はありませんか？
このオーディオブックはまさに、そんなあたたかさに満ちた物語だけを集めた作品です。

この作品のきっかけとなったのは、著者である中山和義氏が
お客様向けの会報誌で毎月紹介している「オーナー日記」というもの。
「オーナー日記」は、中山氏がセミナーや友人から伝え聞いた物語をもとに構成されています。
そして、人から人へと伝えられるような良い物語たちは大きな反響を呼び、多くの人々の助けとなってきました。

本作品に収められている、シンプルながらも心を揺さぶられる24のストーリーには、
様々な感動を得られることばやエピソードだけでなく、
「人生のヒント」とも言える気づきがたくさん詰まっています。_

大好評!心に沁み入るブッダの教え。ストレスに悩まされるあなたの心を解放する「ビジネスパーソン向け瞑想法」をわかりやすく伝えます。


「瞑想」というと、どういったことを思い浮かべますか?
理想の人生を実現させたい、そんなときに瞑想は大きな力を発揮するのです。

この一冊に、瞑想とはどういうことか・悟りとは何か、そして「瞑想法」についてわかりやすく書かれています。
読めばすぐに始められる、ほんの少しの時間で実践できる「人生を明るく生きるためのコツ」がここにあります。
人間の財産である脳細胞を活発にさせ、脳の奥底に潜んでいる素晴らしい能力を掘り起こしましょう。

「なぜ学ぶのか」という問いに答えた、齋藤孝による齋藤メソッドを詰め込んだベストセラー!脳を興奮させるのではなく、少ない刺激から満足を得ることが、本物の勉強につながります。


テレビにゲーム、そしてインターネット。
現代社会は様々な刺激に満たされた、いわば「高度刺激社会」だと著者は言います。
しかし、このような社会で人は本当に心豊かで幸せな生活をすることができるのでしょうか・・・?

この「高度刺激社会」から“態度の転換”をするためのキーワードこそが、本書のタイトルともなっている「退屈力」。
巷に溢れる刺激に疲れている方のみならず、現代社会に生きる全ての人に聴いてほしい一冊です。

『声に出して読みたい日本語』や、DSソフトの監修でもおなじみの教育学者、齋藤孝氏が教えます!

閉塞した現代の中で、人々はどう生きていくべきか？初期仏教の大家、スマナサーラ長老と精神科医・香山リカが議論します。二人の専門家が導いた、生きるために最も大切なこととは？


上座仏教長老のスマナサーラさんと精神科医の香山リカさんが対談。

仏教の思考などは知らない人には一見奇妙に見えるかも知れませんが仏教の教えはとても理にかなった考えで、考えさせられる物がたくさんあります。

「妄想は罪である」とは仏教の教えであります。
妄想というのは、人間の欲、怒り、嫉妬、憎しみなどから生まれ、肉体的にも変化をもたらし大変危険なものとされています。

長老のスマナサーラさんは
「生きるということは、死ぬ瞬間までを生きる。だから生きているのがつらいというのは初めから当たり前だ」
と言っています。
つまり、苦労をせずに生きている人などこの世に存在しないということになります。

生きている事に疑問を感じている現代人の方は、ぜひ「生きる勉強」をしてみてはいかがでしょうか？

社会でうまく生きていく処世術を伝授。心理の専門家がビジネスでも世間でもうまく立ち回る心理術をあなたに教えます。


ビジネスをする上で、相手が何を考えているか、自分が何を考えているのかを知りたいと思ったことはありませんか?

この本の著者 樺沢紫苑氏はわかりやすい精神医学、心理学に関する情報提供をモットーに、メルマガ計6誌を配信、15万人以上に読まれています。
そんな樺沢氏が「本当に仕事に使える」を主眼に置いた、ビジネス心理学です。

ビジネスに役立つ心理学的なノウハウをたくさん紹介している本書。ですが、本当に重要なのは、それら個々のノウハウではなく、日常的な出来事の観察から、何をどうやって気づくのかという、気づきの「過程」だと言います。

そのため、この本では、具体的なエピソードに沿って、そのノウハウに至るまでの「気づき」とその実践方法が書かれています。

ビジネスで必要な心理学、そしてコミュニケーション術を使ってみませんか?