検索キーワード： 格闘技・護身術

痛みを伴うハードなイメージを覆し、未経験から安全に心身を鍛え上げる実践的なムエタイのメソッドで、8つの部位を駆使する格闘技スキルとブレない自信をゼロから育みましょう。運動不足を感じている方や新しい挑...

移動時間やスキマ時間のお供に、ぜひご活用ください。 “相撲のいま”を、コンパクトにまとめてお届けします。 ※本番組の音声はNotebookLMを用いて制作しております。 一部、表現に違和感がある場合がございますが、ご了承ください。

全ての道は「マット」に通ず…！世の中に蔓延する大小さまざまな悩みをプロレス的解釈で解決していく、10分一本勝負のトークバトル番組。プロレス好きのスタッフのみでお届けします。毎週水曜日17時ごろ配信！All roads lead to the “mat”...!A no-holds-barred talk battle show where we tackle life's big and small worries with pro wrestling-style interpretations—all in 10-minute bouts. Brought to you exclusively by a staff of wrestling enthusiasts.Plus, pro wrestlers active in Japan make frequent appearances!Hear...

本書で紹介するのは、とにかく地味で、華のない知識。でも、これだけは⾃信をもって⾔えます。『“PFCバランス”こそ、王道にして⼀⽣モノの知識！』PFCとは、タンパク質・脂質・炭⽔化物のこと。

空手チョップを武器に外国人レスラーと激闘を繰り広げ，戦後日本を熱狂させた力道山．大相撲から，アメリカで大人気を博していたプロレスへ転じ，テレビの誕生・発展とともに国民的ヒーローとなった．

想要告别身体的沉重与内心的怯懦，只需掌握这套零基础也能驾驭的八肢格斗体系，就能在每一次出拳与踢腿中重塑强悍的体魄与无坚不摧的自信。无论你是长期久坐处于亚健康状态的上班族，还是对搏击充满渴望却无从下手...

Transformeer een overweldigde geest naar ultieme focus met nuchtere mindfulness en oeroude Shaolin-wijsheid. Wanneer werkdruk en dagelijkse chaos je uit balans halen, biedt deze gids voor zelfontwikkeling een essentieel anker van rust. Ontdek hoe je met tastbare stappen een ijzersterke mentale...

当高压生活与情绪内耗不断蚕食你的专注力时，一套源自少林古老智慧的心智训练法将成为你重塑内在秩序的终极武器。这不仅是一场关于心智掌控的个人成长之旅，更是将身体纪律转化为抗挫弹性的实战指南。无论你是正处...

Domine o muay thai e construa autoconfiança inabalável aprendendo do zero a poderosa arte das oito armas. Se você busca motivação para sair do sedentarismo ou deseja iniciar nos esportes de combate com total segurança, este guia prático entrega a estrutura ideal para seus primeiros passos...

ابنِ جسدًا قويًا وثقة لا تتزعزع مع الدليل العملي لتعلم الفنون القتالية وإتقان الدفاع عن النفس. سواء كنت تتدرب بمفردك في المنزل أو تستعد لدخول الصالة الرياضية،...

ますだおかだ増田の関西プロレス事件簿！ ABCラジオのプロレス大好きパーソナリティーがポッドキャストに集結。 前代未聞の関西に特化したプロレス番組。 毎週金曜日、午後8時ゴング！ 迷わず聞けよ、聞けばわかるさ！ 感想などは #関西プロレス事件簿 でよろしく！ 第0試合：元週刊ファイト記者・橋爪哲也 第1試合：ライターインタビュアー：鈴木淳史 第2試合：芸能ライター・中西正男 第3試合：弁護士・角田龍平 第4試合：...

This program is read by the author Bruce Lee’s daughter illuminates her father’s most powerful life philosophies—demonstrating how martial arts are a perfect metaphor for personal growth, and how we can practice those teachings every day. "Empty your mind; be formless, shapeless like water...

【毎週金曜18時更新】この番組は、咲くやこの花高校出身のKONOSUKE TAKESHITA(DDTプロレス・新日本プロレス・AEW所属)と上野勇希(DDTプロレス所属)が、あれこれダベりながらプロレス界のテッペンを目指すプロレス教養ドキュメントです。

プロとは、興行とは、真剣勝負とは? これが異種格闘技戦の原点!1921年3月、講道館の嘉納治五郎の制止を振り切る形で柔道家と米国の強豪プロレスラーが靖国神社境内にて相まみえた。

血塗られた凄惨な戦闘技術が、いかにして息を呑むほど美しい身体芸術へと昇華されたのか、歴史の深淵と心身の調和を紐解く知的な探求へご案内します。静かな夜のリラックスタイムや一人で過ごす移動中に、この深く...

The Complete Book of Five Rings is an authoritative version of Musashi's classic The Book of Five Rings, translated and annotated by a modern martial arts master, Kenji Tokitsu. Tokitsu has spent most of his life researching the legendary samurai swordsman and his works, and in this book he illuminates this seminal text, along with several other works by Musashi.

The comprehensive and accurate edition of the Hagakure is a must-have for serious martial artists or fans of samurai and the Bushido code.    

The “definitive” (The New York Times) biography of film legend Bruce Lee—the martial arts icon who made kung fu a global phenomenon, shattered Hollywood stereotypes of Asian and Asian American actors, and became one of the most influential pop culture figures of the 20th century...

For more than a century, professional wrestling has cultivated some of the most eccentric and compelling personalities. As the embodiment of flamboyance and intensity, the "Nature Boy" Ric Flair stood at wrestling's apex for decades, cementing his place as a once-in-a-lifetime athlete and performer. When he was in the ring, fans knew they were witnessing the very best, and he not only became a multi-time world heavyweight champion in the NWA, WCW, and the WWE, but his status as a generational great has been confirmed with inductions into numerous Halls of Fame.

Setting down his thoughts on swordplay, on winning, and on spirituality, legendary swordsman Miyamoto Musashi intended this modest work as a guide for his immediate disciples and future generations of samurai. He had little idea he was penning a masterpiece that would be eagerly devoured by people in all walks of life centuries after his death.