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ムリを重ねてある日突然うつになる。

《心理学》×《マインドセット》×《瞑想》

マインドフルネスに導く心理学も豊富に解説。

★シリーズ10万部突破！『思い通り人を動かすヤバい話し方』の第２弾！ ★元マルチ商法トップセールの洗脳系YouTuberが教えるダークサイドスキル ★相手の「警戒心（心のガード）」を外し、一瞬で信頼関係を築き相手を操る技術

スタンフォードが教える子育ての正解　次のような疑問をお持ちの方はぜひ本書を読み進めてください。

★★★★★10万部突破でますます絶好調! ★★★★★
「今までの本は何だったのかと思うくらい、片づけの本でダントツ1位です! 」

心やさしく、繊細で、まじめな人ほど傷つきやすい心を守る必要がある。大声でごねる「自分勝手な人」人を思いどおりに利用する「傲慢な人」無遠慮な言葉で相手を傷つける「失礼な人」……

3冊目のテーマは現代文化!扱っている年代が狭い分、今までよりもぎゅっと濃い内容が詰まっています。 毎日5分で1年後、ニュースからエンタメまで今必要な世界の常識丸わかり!

『7つの習慣』は、日本で紹介されてからすでに約20年の月日が経とうとしています。その間、書籍は日本だけで200万部を超える大ベストセラーかつ超ロングセラーとなって今なお多くの方々に広く読み継がれています。また、書籍にとどまらず、個人や組織の枠を超え、人材教育、リーダーの育成、あるいは自己啓発の一環として研修やセミナー、講演会や勉強会など、多方面にわたって活用されてきました。 「7つの習慣」は、ビジネス社会を乗り切るための単なるスキルやテクニックだけではなく、個人の「リーダーシップ」を発揮させることで、組織を活性化...

1日1ページ15分読むだけで、世界基準の知性が身につく！

内容紹介

原著100万部突破のベストセラー
世界屈指の株式投資家 ウォーレン・バフェットも受講した
デール・カーネギー・コース 話し方講座のエッセンスを凝縮

本書は、ニューヨークで1912年に開校して以来、900万人以上の卒業生を送り出しているデール・カーネギー・コースの原点と言える1冊である。プレゼンテーションスキルの知識だけにとどまらず、自信の構築、効果的なコミュニケーションスキル、人間関係の構築に至るまで全16章を収録。あなた自身が現状から一歩踏み出して変わりたいと望むなら、カーネギーが経験を経て有効だと確信した方法は、人前で話すことへの恐怖を消し去り、あなたをスピーチの名手へと変えるだろう。

目次

第1章 勇気と自信を持つ

第2章 自信は準備によって生まれる

第3章 スピーチの達人に準備のしかたを学ぶ

第4章 記憶力を強化する

第5章 聴衆を眠らせないために

第6章 よいスピーチに欠かせないもの

第7章 きちんとメッセージを届けるということ

第8章 壇上ではどう振る舞うか

第9章 スピーチをどう始めるか

第10章...

メンタルはからだの後についてくる。だから、心を整えるには、先に体をコントロールすればいい。

からだが疲れたら、休憩や睡眠をとれば回復する。では、生きることに疲れた心はどうすればラクになるのだろうか。真面目に頑張っているのに、なぜか報われない――本書は、そんな現代人のためのメンタルヘルス読本。

あなたも「運のいい人」になりませんか？ 日本・最注目の脳科学者がつきとめた、運のいい人だけがやっている「思考」と「行動」 「自分は運が悪い」と思っていませんか？

世界の大富豪には共通点があった！

成功を実現するための“魔法の効果” 本書の基本となる考え方は「良い選択＋努力＋習慣化＋複利効果＝目標達成」という方程式だ。これは、日々良い選択を心がけ、行動に移し、習慣化し、長年続けることが

はきものをそろえると直感が磨かれて、成功に必要な情報が
どんどん入ってくる。夢をかなえるための第一歩。

足もとを整えるだけで、運命が変わり始める!
多くの企業の研修や、学校の道徳で取り上げられている
『はきものをそろえる』という詩があります。
会社の業績や学校の校風が、目に見えて良くなった
という報告がたくさんあります。
この詩は、「脚下照顧=足もとをよく見る」という思想を
もとに、作られたものです。
成功者と呼ばれる人は皆、「今、自分に与えられている仕事や、
使命をきちんと把握できて、そのために生きられる人」、
つまり足もとを見ることができる人なのです。
本書は、第一部で、自分の足もとを見ることの大切さを 読者に気づいていただける物語『はきものをそろえる』を
紹介しています。
第二部では、成功者たちがはきものをそろえてきた理由を、
脳の構造、人間の心理の方面から解説し、『はきものをそろえる』
と一緒に行うと良い結果を生む行動を紹介しています。

自己肯定感が高まれば人生は思い通りになる
ここ最近、にわかに注目されている「自己肯定感」という言葉。

「気が散ってしまい、いつも集中が続かない」
「仕事や勉強で毎日疲れている」
「本番や締切りが近づいて、せっぱ詰まっている」。そう思う方、必読です。

本書で、あなたの集中力を劇的にアップさせる、
食事、睡眠、場所、運動、時間…など、
私が日々実行している即効性の高い18のメンタリズムをご紹介します。

実際に、私もこの「集中メソッド」で、次のような
たくさんの仕事や勉強をムリなくこなせています。

“TV出演、企業研修、経営者への戦略的なアドバイス、
ニコニコ動画を週4回放送、
毎日20冊の読書、ほぼ毎日のフィットネスジム通い、
まとまった休暇での海外旅行。”

尚、この本では、その場で試すことができる「知識」はもちろん、
すぐに効果が表れる「ワーク」も掲載しています。

本書を読むことで、たとえ疲れたままでも高い集中力を保つことができ、
仕事や勉強が短時間で片づけられるようになります。

本書は、自分の心を操る「行動と集中力の絶対法則」を、著者が初めて明らかにした1冊となります。

人生は習慣で変えられる！

人の行動の45％は習慣、つまり無意識の行動で成り立っている。

人気YouTubeチャンネル「学識サロン」激賞！仕事にやりがいを見いだせないコウジは、ふとしたことから弓池という成功者と出会う。