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いつも時間に追われている気がする—— その原因は、「多忙感」だった！ ・なぜかいつも時間に追われている ・時短や効率化をしているのに、それでも忙しい ・集中しなきゃいけないのに、気づいたらボーっとしている

今夜、オリオンで逢いましょう。「思い込み」が消えたとき、本当の気持ちで生きるための「手がかり」が見つかる…私たちはなぜか、いつも「幸せになりたい」と願い、その「幸せ」の正体を探し求めて生きています。

Brought to you by Penguin. A groundbreaking approach to parenting that presents emotional maturity as the foundation for happy and resilient children – from the clinical psychologist of million-copy bestseller Adult Children of Emotionally Immature Parents Emotional maturity is the single most...

「ありがとう」で、人生が軽くなる。毎日を、静かに、やさしく生きるために。 病気や人間関係、仕事の不安……。心が重たいときに読みたい、小林正観のやさしい言葉たち。

説明がうまい人が考えていることって、たったこれだけ！認知科学×実践で「本当に使える」説明のコツ　説明がうまくなる方法は、世の中にはたくさんあります。

ジェーン・スーさん推薦！ サクちゃんと雑談していると、自分の窓からは決して見えない景色が見えてくる。これが楽しくてやめられない。こんなに深い！ 3000回以上の雑談でわかった「自分がどうしたいか」を知るための雑談入門。

■これが私の最終結論！ 当代随一の商人の秘密がここに。 成功するって、こんなに簡単なことなんだ！ ■私が最初に本を書いたのは、もう27年も前のこと。

オリンピック金メダリスト・経営者・会社員・音楽家・主婦――さまざまな人の心を支えてきたメンタル・トレーニングの第一人者が伝える、「感情に振りまわされずに生きる力」 不機嫌でいたい人なんて、いません。 穏やかでいたい。

From the award-winning journalist and NPR TED Radio Hour host comes a timely investigation into how screens and sitting are reshaping our bodies—and how a simple shift can change everything. This program is read by the author. "[Author and narrator Manoush] Zomorodi's performance is so...

心理学、脳科学、神経科学までーー「本当に」現実を変えるための無意識の書き換え方 私たちの日々の行動や選択の多くは、知らぬ間に「無意識」によって導かれている。 本書では、無意識がどのように現実を形づくるのか、そのメカニズムを心理学・脳科学・量子論などの科学的根拠に基づき解説する。

「ちゃんとしなきゃ」「頑張らなきゃ」と気を張りすぎていませんか。 精神科医・藤野智哉が日々の診療で感じるのは、多くの人が限界の一歩手前まで自分を追い込み、すり減っているという事実です。

A beautiful hardcover gift edition of the beloved bestseller. Over 6 million copies sold. Translated into 45+ languages. A simple and profoundly life-changing story. "Uplifting, thought-provoking and quietly profound, this novel will leave you entertained, refreshed and more in touch with your...

2021年にそれまでの「心屋仁之助」を改め、再出発を果たしたJin佐伯仁志の最新刊！本当は自分の好きに、自由に、他人の目なんか気にせずに生きていきたい。

惑わず、迷わず老後を生きるための必携書。スカッと笑えてじんわり沁み入る、75歳からの「無敵の」人生論！「ただ生きているということが、こんなにうれしいことだとは思わなかった。

君の勝負はこれからだ!ぶっ飛んだ経歴から体得した独自のコミュニケーション術と圧倒的な人間力の磨き方。わずか3年で、300組のカップルを誕生させ、30組を成婚に導いた「逆転メソッド」を初公開!タイトルにある「童貞」のための本ではない。すべての男性のための、人生を好転させるためにどうポジティブに生きるか、ということの指南書である。

差別化とは異なる、新しい価値のつくり方　最適解を出すだけならAIにはもう敵わない時代。私たちが「効率」や「正しさ」で勝負する意味は、どこにあるのだろう？

わずか半年でフォロワー6万人超え！　Xで話題の“シゴデキ”起業家が熱血直伝。いつの間にか人生変わっている戦略書本書は、「ラクして儲ける」ノウハウ本ではない。仕事術を詰め込んだビジネス書でもない。

「私、このままでいいの？」「この道でよかったのかな？」そんな迷いの中にあるとき、そっと寄り添ってくれる言葉があります。

■唱えるだけで最高の波動に変わるから。　あとは行動あるのみだよ。（斎藤一人）一人さん史上最高の言霊、ついに降臨！

「普通に話しているつもりなのに、相手をイラっとさせてしまった」「よかれと思って言ったのに、傷つけてしまった」「職場の同僚や友人の輪に、なかなか溶け込めないでいる」