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人前で話すときの緊張、パフォーマンス等のアガリに限らず、無意識に緊張感や堅さを感じることにワークできる瞑想。緊張させる人物、イベント、責任のある役割、スポーツ、旅行や冒険、初めて体験すること等、つい心配してしまうことにもやってみよう。緊張は、ハートセンター(第4チャクラ)にも関係しており、自分と他者を受け入れる、愛や信頼のテーマと繋がっている。瞑想マントラ入りで、手軽にエネルギー調整も行なう。緊張感から自由になり、のびのび活動したい人に必聴の1本。(C)株式会社志麻ヒプノ・ソリューション

When her granddaughter was accepted to Naropa University, the celebrated author Pema Chödrön promised that she'd speak at the commencement ceremony. Fail, Fail Again, Fail Better contains the wisdom shared on that day. "What do we do when life doesn't go the way we hoped?" begins Pema. "We say 'I'm a failure.'" But what if failing wasn't just "okay"... but the most direct way to becoming a more complete, loving, and fulfilled human being?

「現実化」のための誘導瞑想 ～自分の現実を創造する～ 日本における誘導瞑想の第一人者、穴口恵子が贈る あなたの夢を現実化していくために、 高次元の存在・大天使ミカエルと共に創造の扉を開きます！ 自己エネルギーの中心であるエネルギーセンターの”チャクラ”が持つ、 「具現化」のためのパワーを開放し、あなたの人生の具現化させる誘導瞑想を収録。 この瞑想は、ドルフィンスターテンプル・ミステリースクールの教えがベースとなっております。 さあ、あなた自身が望むあなたの現実を一緒に創造していきましょう！ ファシリテーター：穴口恵子 音楽・作曲：ポール・アミタージュ

この音声はただ「眠れる」ようになるためのものではありませんので、試験、面接、プレゼンテーション、歯科治療等を控え、精神が落ち着かない状況でお聴き頂いても効果的です。このオーディオブックでは、「なぜ眠れないのか」という問題に対して、自律神経のバランスを整える、また就寝環境を整えるというような外的影響と、あなたの中の不眠や不安の原因となっている心的問題を見つけ出し、それらと向かい合い問題解決へ踏み出すことで、根本的にあなたの「眠れない」を解消していきます。 ・自律神経のバランスを正常に戻すことで、ストレス緩和、 疲労回復、仕事や勉強の能率向上、肩こりや頭痛の解消、乗り物酔いの予防。・試験、面接、プレゼン、歯科治療の前などの緊張感や不安の緩和。・イメージトレーニング(スポーツ、ビジネス、夢の実現)の効率化などの効果も期待できます。(自律訓練法としてもお使いいただけます)悩みがあって眠れない方、不眠症や睡眠障害の方に最適な、「聴く睡眠導入剤」です。 眠れない夜には電気を消して、静かにこのオーディオブックを聴いてください。きっと、覚醒度は下がり、効果的に眠ることができるでしょう。それでは、催眠による心地よい眠りの世界を、楽しんでみましょう。※本商品は『【不眠解消セラピストが教える】完全熟睡マニュアル』(こう書房刊 桜井直也著ISBN:978-4-7696-1021-2 168頁1...

「般若心経を生きる」とは、日々の実践。頭ですばらしいことを思いついても、それが実践されなければ意味がありません。とてもいい話を聞いても、それが実践されなければ意味がありません。「行があって、言がある」――言葉ばかりが先行し、行動がなおざりになっている現代人。日常に空虚さを感じるのは、この実践の怠りが原因なのです。尊い一日の積み重ねが尊い人生。今日から、般若心経を生きてみませんか。○講演者:酒井大岳(さかい・だいがく)曹洞宗長徳寺住職。昭和10年、群馬県生まれ。駒澤大学仏教学部卒業後、地元高校で講師を勤める。著書は、『心があったまる仏教』、『酒井大岳と読む金子みすゞの詩』、 『たったひとことで人生は変わる 「愛語」のすすめ』など多数。○昭和58年7月収録

David Suchet sets out to establish what connects three of the world's major religions - and critically what divides them - as he travels the world on a personal pilgrimage of discovery.

本巻の内容 昔、中国に倶胝（ぐてい）という偉い和尚さんがいた。和尚さんは、弟子たちが何を質問しても、ただ指を1本立てるだけ。その意味に気づいた弟子たちは、次々に悟っていったという。...

一致の難しさと大切さ、それが自分たちの意志からではなく神の力によって実現すること、だから見た目に優れた能力やはたらきがすばらしいのではなく、神の愛を伝える務めがすばらしいということが記されています。結婚式の中でよく朗読される有名な「愛の賛歌」もこの手紙の中にあります。最後は、復活についてのパウロの信仰が語られます。

In the beginner's mind there are many possibilities, but in the expert's there are few. So begins this most beloved of all American Zen works....

＜内容紹介＞ 本巻の内容 心と体をゆるめると、自…

A serialized story-telling of the ancient epic of India - The Mahabharata Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Drawing from her work as a psychoanalyst and cantadora (keeper of old stories), Dr. Estes uses myths and folktales to illustrate how societies systematically strip away the feminine spirit. Through an exploration into the nature of the wild woman archetype, Dr. Estes helps listeners rediscover and free their own wild nature.

預言書の一つです。預言者とは、神から預かった言葉を人々に生き生きと伝え、信仰を生きるよう招く人々です。ここでは、イスラエルの民が大国のはざまで浮き沈みを繰り返す中、一時的な繁栄に酔いしれ、社会的正義を実践せず、表面的な信仰にとどまるのを鋭く批判し、回心を促す預言を集めました。

10分間瞑想シリーズ。女性に大好評の「10分間で美肌になる瞑想」は、生活ストレスや心の不活性による肌のトラブルを改善し、潜在意識レベルから美肌に取り組む瞑想です。健やかな肌になることを、あなたがコミットしますから、吹き出物、しみ、しわ、たるみ等の原因になるものを回避していくのです。深い意識の平安が、肌の内側からキメ、ハリ、艶、血色を整えていきます。週に5日、継続して体験するのがおすすめです。(C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション

シンクロニシティとは、偶然の一致のように、原因結果がわからない形でおこる事象の同期です。物質界の制約をはなれてバランスをとると、直感にともなう行動がタイミングを読み、人生の効率をよくしていきます。自分の行ないが自然と他人の善行になります。ユニークで楽しい「シンクロ時計」を創りましょう!【ワーク構成】 解説-『時空のダストを取り除く』-『時空を自由に移動するワープネットを開発する』-『シンクロ時計を作る』 【用意するもの】時計(置時計、腕時計どちらでも可)、快適な椅子かソファ、リラックスできる環境。(C)2009株式会社志麻ヒプノ・ソリューション

今、機械は人間にしかできなかった領域に進出し、ときには人間を凌駕する働きを見せています。

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More than a Bible you listen to, the Pure Voice Audio Bible—New International Reader's Version: Complete Bible is an experience that helps you enter into God's word...so God's word can enter into you. Featuring a single voice, this unabridged, digitally produced NIrV audio brings Scripture to life one vivid recording at a time.

＜内容紹介＞ 本巻の内容 講演者の大敬さんは、何人もの禅の師匠たちの影響を受けてきた。その一人である松居桃楼(まついとおる)の人物像とは？ 松居桃楼が意訳した「七仏通戒偈(しちぶつつうかいげ)」はとてもシンプルで、聞く者の心を揺さぶる。 また、元女子プロゴルファーの宮里藍から学ぶ、成功法と悟りとは？...

In this audiobook, Dr Bessel van der Kolk offers a new paradigm for effectively treating traumatic stress. Neither talking nor drug therapies have proven entirely satisfactory. With stories of his own work and those of specialists around the globe, The Body Keeps the Score sheds new light on the routes away from trauma - which lie in the regulation and syncing of body and mind, using sport, drama, yoga, mindfulness, meditation and other routes to equilibrium.