検索キーワード: 衛生・健康的な生活
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SuperBetter
- A Revolutionary Approach to Getting Stronger, Happier, Braver and More Resilient-Powered by the Science of Games
- 著者: Jane McGonigal
- ナレーター: Jane McGonigal
- 再生時間: 14 時間 30 分
- 完全版
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総合評価1
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ナレーション0
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An innovative guide to living gamefully, based on the program that has already helped nearly half a million people achieve remarkable personal growth In 2009, internationally renowned game designer Jane McGonigal suffered a severe concussion. Unable to think clearly or work or even get out of...
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SuperBetter
- A Revolutionary Approach to Getting Stronger, Happier, Braver and More Resilient-Powered by the Science of Games
- ナレーター: Jane McGonigal
- 再生時間: 14 時間 30 分
- 配信日: 2015/09/15
- 言語: 英語
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Eat to Live
- The Revolutionary Formula for Fast and Sustained Weight Loss
- 著者: Joel Fuhrman M.D.
- ナレーター: Joel Fuhrman
- 再生時間: 8 時間 57 分
- 完全版
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When Mehmet Oz has a patient whose life depends on losing weight, he calls on Joel Fuhrman, M.D. In Eat to Live: The Revolutionary Formula for Fast and Sustained Weight Loss, Dr. Fuhrman offers his healthy, effective, and scientifically proven plan for shedding radical amounts of weight quickly, and keeping it off.
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Eat to Live
- The Revolutionary Formula for Fast and Sustained Weight Loss
- ナレーター: Joel Fuhrman
- 再生時間: 8 時間 57 分
- 配信日: 2010/03/24
- 言語: 英語
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Fed Up
- What Evolution Reveals About Food, Diet, Health, and Eating Well
- 著者: Daniel E. Lieberman
- ナレーター: Sean Runnette
- 再生時間: 12 時間 55 分
- 完全版
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A brilliant, no-nonsense look at two questions we never evolved to ask but now must consider several times a day: what should we eat, and why? Daniel E. Lieberman—bestselling author of The Story of the Human Body and Exercised, and founding chair of the Department of Human Evolutionary Biology...
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Fed Up
- What Evolution Reveals About Food, Diet, Health, and Eating Well
- ナレーター: Sean Runnette
- 再生時間: 12 時間 55 分
- 配信日: 2026/08/11
- 言語: 英語
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声と 呼吸と 感情と
- 著者: Office ONAKA TEATE
- オリジナル版
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Podcast『声と 呼吸と 感情と』へ、ようこそ。 声が震えたこと、息が詰まったこと、うまく言葉にならなかった感情——あなたのからだは、ずっと語りかけています。そのメッセージを、一緒にきいてみませんか。 呼吸トレーナーの二人、佐藤勝美と西川佳甫がホストして、隔週金曜日夕方6時にお届けします。 ◉ メンバーシップ - rooom『呼吸日記』 https://rooom.listen.style/p/onaka-teate ▼ Host 佐藤 勝美/ネイチャーポジティブセラピスト・きほんの...
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Whole
- Rethinking the Science of Nutrition
- 著者: T. Colin Campbell PhD/PhD, Howard Jacobson
- ナレーター: Don Hagen
- 再生時間: 11 時間 9 分
- 完全版
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ストーリー0
In The China Study, T. Colin Campbell revolutionized the way we think about our food with the evidence that a whole food, plant-based diet is the healthiest way to eat. Now, in Whole, he explains the science behind that evidence, the ways our current scientific paradigm ignores the fascinating complexity of the human body, and why, if we have such overwhelming evidence that everything we think we know about nutrition is wrong, our eating habits haven’t changed.
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The Human Upgrade: Biohacking for Longevity & Performance
- 著者: Dave Asprey
- オリジナル版
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ストーリー0
For more than a decade, Dave Asprey - the Father of Biohacking and creator of Bulletproof Coffee - has redefined what’s possible for the human mind and body. After more than a thousand episodes of Bulletproof Radio, he’s taking it to the next level with The Human Upgrade™ - a masterclass in biohacking, longevity, and performance optimization.Each episode explores cutting-edge science, advanced technology, and proven biohacks to help you upgrade your energy, focus, metabolism, and resilience. You’ll learn from world-class scientists, doctors, innovators, and thinkers leading ...
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森本稀哲の元気が出るラジオ!
- 著者: 森本稀哲、猪飼雄一
- オリジナル版
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「全力疾走」「結果に向き合う力」「自分らしさ」「不安の消し方」などなど、「ひちょりイズム」で、みなさんの背中を押せるよう<元気になる>お話を配信していきます。 ★番組への質問はこちら https://ck-production.com/podcast-contact/?post=pc_morimoto ●森本 稀哲(ひちょり): 元プロ野球選手、CKプロダクション株式会社所属 2023年度より、北海道日本ハムファイターズコーチ就任予定 高校野球の名門・帝京高校の主将として甲子園に出場。 1999...
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Dear Deidre
- 著者: The Sun
- オリジナル版
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Resident agony aunt Sally Land hosts the podcast version of The Sun’s legendary advice column. Each week Sally will be joined by experts and some of your favourite celebrity guests to give helpful but entertaining advice to listeners' real-life dilemmas. They’ll be covering everything from sex and relationships, to money and careers, managing your mental health and more. Remember to follow, rate and share the podcast with friends and family! This podcast is brought to you by The Sun and produced by Anya Pearce. It is a Wireless Studios Production. Make sure to follow Deidre on Twitter...
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Why Zebras Don't Get Ulcers
- The Acclaimed Guide to Stress, Stress-Related Diseases, and Coping - Now Revised and Updated
- 著者: Robert Sapolsky
- ナレーター: Peter Berkrot
- 再生時間: 17 時間 16 分
- 完全版
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ストーリー0
Now in a third edition, Robert M. Sapolsky's acclaimed and successful Why Zebras Don't Get Ulcers features new chapters on how stress affects sleep and addiction, as well as new insights into anxiety and personality disorder and the impact of spirituality on managing stress. As Sapolsky explains, most of us do not lie awake at night worrying about whether we have leprosy or malaria. Instead, the diseases we fear-and the ones that plague us now-are illnesses brought on by the slow accumulation of damage, such as heart disease and cancer.
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Why Zebras Don't Get Ulcers
- The Acclaimed Guide to Stress, Stress-Related Diseases, and Coping - Now Revised and Updated
- ナレーター: Peter Berkrot
- 再生時間: 17 時間 16 分
- 配信日: 2012/12/31
- 言語: 英語
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Wabi Sabi
- Japanese Wisdom for a Perfectly Imperfect Life
- 著者: Beth Kempton
- ナレーター: Beth Kempton
- 再生時間: 5 時間 17 分
- 完全版
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総合評価1
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ナレーション1
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ストーリー1
The definitive guide that teaches you how to use the Japanese concept of wabi sabi to reshape every area of your life and find happiness right where you are. Fed up with the exhausting challenges of our fast-paced, consumption-driven existence, millions of people around the world are turning to...
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Wabi Sabi
- Japanese Wisdom for a Perfectly Imperfect Life
- ナレーター: Beth Kempton
- 再生時間: 5 時間 17 分
- 配信日: 2020/11/24
- 言語: 英語
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Internal Fighting Arts | Learn Real-World Martial Arts Insights from Top Instructors of Tai Chi - Xingyi - Bagua and Qiqong
- 著者: Ken Gullette: Instructor of Internal Chinese Martial Arts
- オリジナル版
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ナレーション0
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ストーリー0
Gain deeper insights into the world of internal Chinese gongfu as Sifu Ken Gullette talks with prominent instructors about Taijiquan, Xingyiquan, Baguazhang, Qigong, and the philosophy that guides these amazing martial arts. This is a real-world conversation without the mystical mumbo jumbo -- a No Woo-Woo Zone. You will walk away with deeper knowledge and new inspiration after listening to this fun and insightful conversation.
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