『後藤塾チャンネル』のカバーアート

後藤塾チャンネル

後藤塾チャンネル

著者： 栄養アドバイザー　後藤美由紀
無料で聴く

このコンテンツについて

 毎日を丁寧に生きるという事は、健康な体、美しいお肌、健やかな精神に整えていくという事です。 その為には、なんとなく健康そうなことをするのではなく、それぞれの「仕組み」を知ることが大切です。 体を機能させる食事法や栄養素の役割予防意識などについての具体的な方法や 毎日を丁寧に生きるための考え方など体肌心を自らの手で健やかに整える方法などをお伝えいたします ＜経歴＞ 昭和54年 福岡県生まれ、奈良県育ち、神奈川県在住 平成28年 エクラブランシュ株式会社を立ち上げる 主な事業内容 ■化粧品・健康食品　企画開発 ■美容・健康セミナー講師 ■生活習慣病予防指導 ■自社ブランドRAMASUTEA開発 ■オーソモレキュラー・ニュートリション・エキスパート ■公益社団法人かながわデザイン機構 ＜趣味＞ ・政治、経済、海外情勢の情報を集めること ・美容、健康、食に関する仮説を立て「実験・結果・検証」を自分の体で試すこと ・神社巡り ・若い人を育て、若い人から学ぶこと ・お酒を飲みながら動画配信サービスの映画やドラマを観ること ・価値観の合う人と熱く語ること HP https://eclat-blanche.com/ Instagram https://www.instagram.com/miyukigoto813/栄養アドバイザー　後藤美由紀 衛生・健康的な生活
エピソード
  • 上手くいっている人の考え方

    上手くいっている人の考え方
    2025/09/24

    「考え方」をテーマにうまくいっている人の考えかたは、自尊心を高めるには日々の考え方の癖を変えることが重要だと説く

    否定より肯定を選び続ければ心は強くなり、他人の評価に振り回されず自分らしい人生を歩める。

    疲れた時は休み、自分に優しくすることも大切で、

    物事の捉え方次第で人生はラクにも自由に変わるについてお話しさせていただきました。
    続きを読む 一部表示
    6 分
  • 情報を正しく入手して自分で調べてから発信する

    情報を正しく入手して自分で調べてから発信する
    2025/09/10

    「情報の正しい判断」をテーマに情報が切り取られ誤って拡散されやすい現代では、表面的な内容や批判的な投稿に惑わされず、必ず情報の大元を確認し、自ら調べ考えてから発信する姿勢が求められるについてお話しさせていただきました。
    続きを読む 一部表示
    5 分
  • 少食と開運の関係性。粗食が自分の運勢を変える？

    少食と開運の関係性。粗食が自分の運勢を変える？
    2025/08/27

    「少食と開運」をテーマに少食や粗食は体を健やかに保ち病気を防ぐだけでなく、心を整え感謝の心を育み開運へと繋がるについてお話しさせていただきました。
    続きを読む 一部表示
    5 分
まだレビューはありません