検索キーワード: 衛生・健康的な生活
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アラフォーゲイのオネエじゃないのよ
- 著者: 藤田哲平
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
アラオネは社会の“ちょっとしんどいところ”に寄りそう雑談系ポッドキャストです。人生の場数を踏んで発酵を始めたアラフォーゲイが「正しさ」より「体温」を大切に、こじれた人生観を会話の中でほどいていく番組です。 平日夕方5時に配信中!この番組は2022年10月より配信したアラオネ全113回を再解釈してお届けします。ポッドキャストと合わせてnoteで配信中の“現在の声”もお楽しみください。 https://note.com/fuji_tate_p ……………….. ...
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Change Your Brain Every Day
- 著者: Dr Daniel & Tana Amen
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
New York Times bestselling authors, Dr. Daniel Amen and Tana Amen are your personal Brain Warrior Guides to help you win the war for your health and defeat anxiety, depression, memory loss, ADHD, addictions, disease, and obesity. Learn how you can take control of your brain and body for the rest of your life.
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The 4-Hour Body
- An Uncommon Guide to Rapid Fat-Loss, Incredible Sex, and Becoming Superhuman
- 著者: Timothy Ferriss
- ナレーター: Zach McLarty
- 再生時間: 3 時間 51 分
- 簡易版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Join author Tim Ferriss as he shares the incredible experiments he's done over 10 years to beat genetics and achieve the impossible…for himself and more than 200 men and women aged 18 to 70. You don't need better genetics or more discipline. You need immediate results that compel you to continue. This is an abridged edition.
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The 4-Hour Body
- An Uncommon Guide to Rapid Fat-Loss, Incredible Sex, and Becoming Superhuman
- ナレーター: Zach McLarty
- 再生時間: 3 時間 51 分
- 配信日: 2010/12/14
- 言語: 英語
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Breathing
- The Master Key to Self Healing
- 著者: Andrew Weil MD
- ナレーター: Andrew Weil MD
- 再生時間: 1 時間 46 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The health you enjoy today, and for the rest of your life, begins with your next breath. In fact, breathing is so crucial to your body's ability to heal and sustain itself that Dr. Andrew Weil says: "If I had to limit my advice on healthier living to just one tip, it would be simply to learn how to breathe correctly."
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Breathing
- The Master Key to Self Healing
- ナレーター: Andrew Weil MD
- 再生時間: 1 時間 46 分
- 配信日: 2001/01/02
- 言語: 英語
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The 4 Pillar Plan
- How to Relax, Eat, Move and Sleep Your Way to a Longer, Healthier Life
- 著者: Dr Rangan Chatterjee
- ナレーター: Dr Rangan Chatterjee
- 再生時間: 5 時間 42 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In The 4 Pillar Plan, Dr Rangan Chatterjee presents us with an incredibly simple framework for taking control of our health. He divides health into four pillars: diet, rest, sleep and movement. By making small, easily achievable changes in each of these key areas, you can find and maintain good health - and avoid illness. You don't need to excel at any one pillar - what matters is the balance across all the things you do.
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The 4 Pillar Plan
- How to Relax, Eat, Move and Sleep Your Way to a Longer, Healthier Life
- ナレーター: Dr Rangan Chatterjee
- 再生時間: 5 時間 42 分
- 配信日: 2017/12/28
- 言語: 英語
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Anticancer
- A New Way of Life
- 著者: David Servan-Schreiber MD PhD
- ナレーター: Robert Fass
- 再生時間: 8 時間 54 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The revolutionary New York Times best seller about powerful lifestyle changes that can fight and prevent cancer - an integrative approach based on the latest research.
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Anticancer
- A New Way of Life
- ナレーター: Robert Fass
- 再生時間: 8 時間 54 分
- 配信日: 2019/03/12
- 言語: 英語
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The One-Straw Revolution
- An Introduction to Natural Farming
- 著者: Masanobu Fukuoka, Larry Korn
- ナレーター: David Shih
- 再生時間: 5 時間 7 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Call it "Zen and the Art of Farming" or a "Little Green Book", Masanobu Fukuoka's manifesto about farming, eating, and the limits of human knowledge presents a radical challenge to the global systems we rely on for our food. At the same time, it is a spiritual memoir of a man whose innovative system of cultivating the earth reflects a deep faith in the wholeness and balance of the natural world. As Wendell Berry writes in his preface, the book "is valuable to us because it is at once practical and philosophical."
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The One-Straw Revolution
- An Introduction to Natural Farming
- ナレーター: David Shih
- 再生時間: 5 時間 7 分
- 配信日: 2017/08/29
- 言語: 英語
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French Women Don't Get Fat
- The Secret of Eating for Pleasure
- 著者: Mireille Guiliano
- ナレーター: Kathe Mazur
- 再生時間: 7 時間 20 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
French women don't get fat, but they do eat bread and pastry, drink wine, and regularly enjoy three-course meals. In her delightful tale, Mireille Guiliano unlocks the simple secrets of this "French paradox", how to enjoy food and stay slim and healthy. Hers is a charming, sensible, and powerfully life-affirming view of health and eating for our times.
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French Women Don't Get Fat
- The Secret of Eating for Pleasure
- ナレーター: Kathe Mazur
- 再生時間: 7 時間 20 分
- 配信日: 2005/12/21
- 言語: 英語
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Somatics
- Reawakening The Mind's Control Of Movement, Flexibility, And Health
- 著者: Thomas Hanna
- ナレーター: Chris Kipiniak
- 再生時間: 6 時間 26 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Building on the foundation laid by Moshe Feldenkrais, Thomas Hanna's groundbreaking work completely redefines the body's potential for withstanding decline. His gentle program for the mind and body proves once and for all that so many problems we accept as inevitable over time - chronic stiffness, bad back, chronic pain, fatigue, and, at times, even high blood pressure - need never occur if we maintain conscious control of nerve and muscle, replacing Sensory-Motor Amnesia with Sensory-Motor Awareness.
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Somatics
- Reawakening The Mind's Control Of Movement, Flexibility, And Health
- ナレーター: Chris Kipiniak
- 再生時間: 6 時間 26 分
- 配信日: 2020/08/29
- 言語: 英語
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海を見ていたやまねこ
- 著者: うみねこ
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
地方に住むアラフィフと、アラフォーのゲイ2人がただただしゃべる番組です。全部聞いてなくてもいいので、お便りお待ちしています~! Googleフォーム https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScto1FHCoCAXGsUuoAVbLLzngIW9BcD7cbSuubwtEgaQUp62Q/viewform?usp=sf_link メール umiwomiteitayamaneko@gmail.com X https://twitter.com/uminekoradio1 instagram https://www.instagram.com/uminekoradio
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MedPrepToGo: USMLE Step 1 Questions
- 著者: MedPrepToGo
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Hosted by best-selling Elsevier authors, Dr. Raj Dasgupta and Dr. Ted O'Connell, this show is designed to deliver quick USMLE review questions to help students study on the go.
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Sleep Dream ASMR
- 著者: Spanish&English ASMR
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
An immersive ASMR experience with a combination of English and Spanish in your ear. With sounds and whispers to help you feel relaxed and stress-free. If you would like to support what I am doing please click this link. anchor.fm/sleepdream Una experiencia ASMR inmersiva con una combinación de inglés y español en tu oído. Con sonidos y susurros para ayudarte a sentirte relajado y sin estrés. Si desea apoyar lo que estoy haciendo, haga clic en este enlace. anchor.fm/sleepdream Support this podcast: https://anchor.fm/sleepdream/support
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Traditional Chinese Medicine - TCM podcast
- 著者: Igor Micunovic MD/Ph.D
- オリジナル版
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ナレーション
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ストーリー
Join Dr. Igor Micunovic to explore the history, healing, and combination of Traditional Chinese Medicine and acupuncture, feng shui, food, diet, wellness and exercises, diseases prevention, spirituality, body-soul-mind transformation, natural treatments and holistic medicine. Host Dr. Igor Micunovic, is an expert in Chinese Medicine and acupuncture, and personal transformation. Dr Igor Micunovic is the president of Educational Committee of World Federation of Chinese Medicine Societies - WFCMS. Igor Micunovic finished bachelor, Ph.D, and PostDoc at Tianjin University of TCM,P.R. China.
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TMS Brain Power Podcast
- 著者: Maxwell Hand
- オリジナル版
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ナレーション
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ストーリー
We are a TMS Brain Health Clinic looking to provide information on what transcranial magnetic stimulation is. BrainStim TMS Centers is our new company located in Southern California. It is important for us to provide accurate and helpful information for people looking for information on alternative forms of therapy.
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Why Can’t I Drink Like Everyone Else?
- A Step-by-Step Guide to Understanding Why You Drink and Knowing How to Take a Break
- 著者: Rachel Hart
- ナレーター: Anna Caputo
- 再生時間: 5 時間 25 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Many people have silently asked themselves why can't I drink like everyone else? Rachel Hart has spent years trying to answer these questions for herself and untangle this mystery. There is a solution - and it doesn't require anyone to wear a label for the rest of their life or admit to being powerless. In fact, the tools outlined inside will reveal just how much power there is within each and every person struggling with this issue.
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Why Can’t I Drink Like Everyone Else?
- A Step-by-Step Guide to Understanding Why You Drink and Knowing How to Take a Break
- ナレーター: Anna Caputo
- 再生時間: 5 時間 25 分
- 配信日: 2021/09/28
- 言語: 英語
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文化放送 ASMR特番 - ASMR Special Programs by PodcastQR
- 著者: 文化放送PodcastQR
- オリジナル版
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ストーリー
ラジオ局文化放送が3Dオーディオ技術を駆使してお送りするASMR特番です。たき火特番(2019年12月、2020年2月放送)やチャーハン特番(2020年4月放送)など、放送する度にTwitterなどのSNSで大きな話題となりました。まるですぐ傍にいるかのような感覚が味わえる「3Dオーディオ」技術を駆使して演出・編集しています。この臨場感を再現するため、"音のプロ"であるラジオの音声技術スタッフが、音声が耳に伝わってくる位置を細部...
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Chill Pills - Uplifting Chillout Music with downtempo, vocal and instrumental chill out, lofi chillhop, lounge and ambient
- 著者: Uplifting Pills
- オリジナル版
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ナレーション
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ストーリー
Chill Pills are ad-free, multi-artist chillout albums, seamlessly mixed to deliver a dose of happiness with every listen. Curated from wide variety of downtempo, vocal and instrumental chill out, lofi chillhop, lounge, modern classical and ambient sounds. Also available as 24/7 online radio or through Alexa smart speakers: ChillRadio.UpliftingPills.com
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The Sissy Whisperer
- 著者: Amelia Divine
- オリジナル版
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ナレーション
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ストーリー
Real Talk with Amelia Divine on Sissification, Feminization, & more... Dedicated to the world of the effeminate submissive male, The Sissy Whisperer dares to empower sissies and the like by answering the unasked questions. Host Amelia Divine is a 20+ year veteran in the world of fetish and kinks and has focused her tenure on learning about and training sissy males of all types.
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