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The Meditation Cycle
- 著者： David Cox
- ナレーター： David Cox
- 再生時間： 5 分
- オリジナル版
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総合評価3 out of 5 stars 2
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ナレーション3 out of 5 stars 2
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ストーリー3 out of 5 stars 2
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http://download.audible.com/product_related_docs/BK_ADBJ_000221.pdf
In this series, I’m dispelling a couple of myths about what meditation is, and explaining how it strengthens your mind. I show why there are psychological and physical benefits to meditation, how those benefits change over time, and how you can learn to incorporate beneficial meditation into your life, even if you don’t have time to sit down and meditate at all.-
The Meditation Cycle
- ナレーター： David Cox
- 再生時間： 5 分
- 配信日： 2017/09/13
- 言語： 英語
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