Ramón se rebela contra las etiquetas psiquiátricas: no cree en diagnósticos que te condenan de por vida ni en tratamientos sumisos que apagan la motivación.

Defiende preguntar siempre qué hace realmente cada pastilla y qué efectos secundarios tiene.

En este episodio, Ramón nos cuenta qué le ha sostenido durante sus crisis de salud mental: la fe en la vida, el apoyo mutuo, la conexión con la naturaleza y la convicción de que no somos víctimas sino protagonistas de nuestra propia historia.

Lo que otros llaman “locura”, él lo ve como un regalo: la capacidad de conectar con la magia del mundo y con una visión más libre y profunda de la existencia.

👉Contacta con Ramón Kalma: 633699046 o sonreimosalasaludmental@gmail.com

Esta entrevista está enmarcada en el podcast 𝗟𝗢-𝗖𝗨𝗥𝗔, ¿𝗾𝘂𝗲́ 𝗰𝘂𝗿𝗮 𝗹𝗮 (𝗹𝗼)𝘂𝗿𝗮? Un podcast que busca derribar mitos y generar conciencia sobre lo que realmente son los trastornos mentales y cómo recuperarnos de ellos.

Y, además, es parte de la 𝗖𝗼𝗺𝘂𝗻𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗱𝗲 𝗔𝗽𝗼𝘆𝗼 𝗥𝗘𝗦𝗣𝗜𝗥𝗔, una comunidad online para familiares y acompañantes de personas con trastornos mentales.

Únete a nosotros si sufres o acompañas a alguien que vive con algún trastorno como depresión, trastorno bipolar, trastorno de estrés postraumático, esquizofrenia, autolesiones, trastorno de ansiedad, o trastorno de conducta alimentaria.

Más información sobre la 𝗖𝗼𝗺𝘂𝗻𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗱𝗲 𝗔𝗽𝗼𝘆𝗼 𝗥𝗘𝗦𝗣𝗜𝗥𝗔

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Sergio Sánchez no es solo un padre marcado por la psicosis de su hijo, es también un psicólogo con más de 15 años de experiencia.

En su doble vivencia, como profesional y como familiar, ha comprobado una y otra vez cómo el sistema olvida a quienes más sufren: las familias.

Se etiqueta, se medica, se aísla… y mientras tanto madres, padres y hermanos cargan en silencio con la angustia, el miedo y la incertidumbre.

Ser psicólogo no lo protegió del golpe: como padre sufrió comparaciones, frustraciones y noches de desvelo. Pero gracias a su formación como terapeuta familiar ha sido capaz de utilizar la crisis de su hijo como un motor de unión familiar.

Sergio comparte lo que a él le ha servido para atender a sus otros hijos, tener conversaciones honestas y adaptadas con ellos y toda una serie de herramientas que les sirven como familia para transitar esta situación con mucha compasión y amor.

Sergio ofrece terapia multifamiliar en la asociación HumanaMente:

👉 Más información en:https://humana-mente.es/, https://www.asociacionjaec.org/ y https://www.conversamente.es/

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¿Es la esquizofrenia siempre una enfermedad crónica?

¿Por qué hay recaídas incluso con medicación?

¿Son los psicofármacos la única solución?

En este episodio, Pedro Esperilla, psiquiatra especializado en Diálogo Abierto, nos invita a cuestionar creencias muy extendidas en la psiquiatría que son contraproducentes y a descubrir opciones reales para la recuperación.

El Dr. Esperilla reconoce la utilidad de los psicofármacos en ciertos casos, pero advierte sobre los efectos secundarios graves de los neurolépticos y el riesgo de cronificación si se usan sin otras intervenciones.

Rechaza la idea de que los trastornos mentales sean irreversibles y crónicos y subraya que escuchar y dar sentido al sufrimiento abre caminos hacia la recuperación.

Defiende la desprescripción gradual, siempre con apoyo terapéutico y social, y denuncia la fuerte influencia de la industria farmacéutica a la hora de recetar medicamentos.

Nos habla de alternativas más humanas con un respaldo científico —como la psicoterapia, el apoyo comunitario y el modelo de Diálogo Abierto— que reducen medicación y evitan la coerción.

Nos recuerda que el derecho a decidir y el acompañamiento integral pueden abrir nuevos caminos hacia una vida plena.

Una conversación que ofrece esperanza, información práctica y una mirada mucho más humana a la salud mental.

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Olga Runciman cuenta cómo pasó de ser enfermera en un hospital psiquiátrico a paciente crónica y sentenciada de por vida.

Escuchaba voces desde niña, sobrevivió a un bullying feroz y a abusos sexuales. Cuando pidió ayuda, el sistema la encerró durante diez años, la medicó, y le puso la etiqueta definitiva: “esquizofrenia paranoide sin posibilidad alguna de recuperación”.

Hoy Olga, como psicóloga y terapeuta familiar de Diálogo Abierto, trabaja con personas y familias para romper esas creencias tan desesperanzadoras.

Olga es un testimonio vivo de que siempre, incluso en los casos más graves, puede haber salida. Pero hay que buscarla fuera del sistema de salud pública.

A pesar de haber estado al borde del suicidio, su mensaje es claro: la locura no es una condena biológica, sino una herida social y personal que se puede sanar si dejamos de tratar a las personas como cerebros rotos.

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En este nuevo episodio, Juan Carlos Alonso comparte la dura experiencia de acompañar a su hijo en una grave crisis de salud mental. Su testimonio nos invita a reflexionar sobre el lado oscuro de la práctica psiquiátrica: un ingreso forzado y la aplicación de electroshocks en contra de la voluntad de su hijo y de la familia.

Juan Carlos nos lleva a pensar sobre los límites de la práctica psiquiátrica y las graves consecuencias que puede tener la vulneración de derechos fundamentales tanto para el paciente como para su familia.

A lo largo de la charla abordamos temas como:

o El consentimiento informado, a menudo ignorado.

o Los derechos del paciente, fundamentales pero olvidados.

o La lucha por una atención adecuada, con información sobre tratamientos propuestos y garantías de un abordaje ético

o La importancia de buscar segundas opiniones para un diagnóstico.

Juan Carlos ofrece consejos a otros familiares que puedan estar enfrentando situaciones similares, y habla sobre la asociación “Afectados por la psiquiatría”, que da apoyo y visibilidad a las personas que han sufrido los desmanes de los profesionales de la psiquiatría.

👉 Más información en: https://afectadospsiquiatria.es/

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En este episodio, el Dr. Javier Sempere, psiquiatra especializado en terapias familiares y grupales, comparte una visión revolucionaria sobre el tratamiento de la salud mental: la familia es un elemento clave en el proceso de recuperación.

Cuando un miembro tiene un trastorno mental, todo el sistema familiar se ve afectado y sufre, pero también tiene el poder de ser parte activa de la recuperación.

El Dr. Sempere nos habla del método de Terapia multifamiliar que se enfoca en el apoyo a grupos de familias en los que comparten experiencias y recursos para poder transitar de forma más informada el proceso de recuperación.

La participación de todos los miembros de la familiar es clave para acelerar la recuperación.

Javier Sempere dirige el Centro de Terapia Interfamiliar con sede en Elche/Alicante desde el que difunden esta forma de terapia, haciendo formación de profesionales en varias ciudades españolas y ofreciendo apoyo a familias.

Les puedes contactar aqui:

http://www.terapiamultifamiliar.com

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La esquizofrenia está considerada como una enfermedad crónica, algo que nunca se supera del todo.

Cheli López viene a demostrar lo contrario.

El comparte su experiencia personal con su diagnóstico de esquizofrenia, desde sus primeros episodios psicóticos con 21 años, pasando por largas estancias en hospitales psiquiátricos, hasta su recuperación hace ya doce años.

Cheli lo sabe porque lo ha vivido y porque como psicólogo ahora acompaña a otras personas: se puede recuperar la salud de forma completa después de que te hayan dado un diagnóstico de esquizofrenia.

A lo largo de la charla, se exploran temas como:

• El impacto del apoyo familiar. La percepción de la locura, una realidad propia que vivió llena de distorsiones, fantasías y mucho, mucho sufrimiento.

• Las limitaciones del sistema de salud mental que clasifica, crucifica y silencia

• La importancia de la escucha y el amor en el proceso de recuperación.

Cheli ofrece recomendaciones para familiares de personas en crisis, enfatizando la necesidad de un acompañamiento empático y comprensivo.

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¿Qué haces cuando las soluciones que te ofrecen los médicos no disminuye tu sufrimiento?

¿Qué pasa cuando buscas ayuda y no la encuentras?

Carolina Ortega vivió durante años atrapada en una sensación de tristeza profunda, apatía y desesperanza.

Buscó apoyo en la psicología y la psiquiatría, pero las respuestas que encontraba no lograban solucionar ese malestar.

En esta entrevista comparte cómo empezó a hacerse preguntas diferentes, a mirar más allá de los diagnósticos y a explorar el impacto que tienen el contexto familiar, social y cultural en la salud mental.

Hablamos también de la importancia de trabajar con el cuerpo y las emociones. De cómo la meditación con enfoque compasivo y el trabajo sistémico le ayudaron a empezar a manejar lo que antes la desbordaba.

Y cómo esta experiencia transformó su vida y su manera de acompañar a otras personas y familiares que atraviesan situaciones similares.

Una conversación honesta y vulnerable para quienes sienten que el modelo biomédico se les queda corto y buscan herramientas alternativas.

Esta entrevista está enmarcada en las necesidades que desde la 𝗖𝗼𝗺𝘂𝗻𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗱𝗲 𝗔𝗽𝗼𝘆𝗼 𝗥𝗘𝗦𝗣𝗜𝗥𝗔, identificamos en las familias y acompañantes que son miembros de la comunidad.

La 𝗖𝗼𝗺𝘂𝗻𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗱𝗲 𝗔𝗽𝗼𝘆𝗼 𝗥𝗘𝗦𝗣𝗜𝗥𝗔 es una comunidad online para familiares y acompañantes de personas con 𝘁𝗿𝗮𝘀𝘁𝗼𝗿𝗻𝗼𝘀 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲𝘀.

Si acompañas a alguien que vive con algún trastorno como depresión, trastorno bipolar, trastorno de estrés postraumático, esquizofrenia, autolesiones, trastorno de ansiedad, o trastorno de conducta alimentaria, y sientes que estás superado/a por la situación, aquí tienes un espacio de apoyo, sostén e información:

https://www.soniaherrero.com/comunidad-sm/