今回のエピソードでは、吉川めいが「ママ」への想いを綴った手紙を朗読します。病とともに歩んだ17年間、交わされたわずかな奇跡のような瞬間、そして最期に見せた静かなまなざし。母とのかけがえのない関係を振り返ります。

New Episodeは毎週月曜 20時に配信。

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「アイスはジェラート派！」のような“好みのこだわり”は誰にでもあるもの。では、“結果へのこだわり”は？今回のエピソードでは、「思い通りにいかない」と感じたときこその、"こだわり"の見直し方についてお話しします。

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「なんでこんなことに…」と、現実に抵抗したくなった経験はありますか？今回のエピソードでは、バイロン・ケイティさんの教えをもとに、苦しみを生む“ストレスフルな思考”に気づき、少しずつ手放していくための視点をお届けします。

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「わかっているはずなのに、うまくできない」そんな経験はありませんか？今回のエピソードでは、頭での理解から、「感じてわかる」へとシフトさせるヒントをお届けします。

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思わず「え！？ありえない！」と反応してしまう瞬間、ありませんか？今回のエピソードでは、ネガティブに流されそうな時こそ“興味の目”で物事を見るという新しい視点についてお届けします。

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「これさえあれば」「これがないとダメ」そんなふうに、自分の幸せを何かで埋めようとしていませんか？今回のエピソードでは、外側に求めることで見失いがちな幸せの在り方について考えていきます。

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「こだわり」が自分を縛ってしまうことはありませんか？今回のエピソードでは、執着をどのように手放すと心が楽になるのかをお伝えします。

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「いい人」でいることに疲れたことはありますか？今回のエピソードでは、「いい人」という枠から解放されることが、決して「悪い人」になることではないという視点から、自分の自然な姿を大切にするためのヒントをお届けします。

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