055 サレンダーの練習法
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055 サレンダーの練習法
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このコンテンツについて
どうにもできないことに出会ったとき、あなたはどう向き合っていますか？今回のエピソードでは、アメリカの著者 マイケル・シンガーさんが説く“サレンダー（降伏）”という考え方を手がかりに、コントロールを手放し、穏やかに現実を受け入れる感覚を探っていきます。
New Episodeは毎週月曜 20時に配信。
▼今回のエピソードを活字で読みたい方は
https://www.mae-y.com/blogs/blog/20250718
▼ハッシュタグは
#月曜日の月灯り
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Instagram @maeyoshikawa
MAE Y https://mae-y.com/
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