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  • 長生きにこだわらない 最後の日まで幸福に生きたいあなたへ

  • 著者: 矢作 直樹
  • ナレーター: 釣谷 伸樹
  • 再生時間: 3 時間 12 分
  • 完全版 オーディオブック
  • カテゴリー: 文学・フィクション, エッセイ
  • 3.0 out of 5 stars (2件のカスタマーレビュー)

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あらすじ・解説

東大病院救急医療の現場で、人間の生と死を見つめてきた医師が伝えたいこと。
「人生100年時代」と言われても、自分の寿命がいつ尽きるかはわからない。
逆算して、余計な心配や計画をしたりせずに、「今」を楽しむ。

最期の日まで、自分の体で幸せに暮らせるために、元気なうちから心がけたい衣食住のコツと心構え。

矢作先生の普段の食事メニューと毎日やっている簡単な体操をカラー写真で紹介!
©2019 Naoki Yahagi (P)2020 Audible, Inc.

長生きにこだわらない 最後の日まで幸福に生きたいあなたへに寄せられたリスナーの声

総合評価
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ナレーション
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