『燃えられない症候群』のカバーアート

燃えられない症候群

 デジタルボイスサンプル

Audibleプレミアムプラン30日間無料体験

プレミアムプランを無料で試す
オーディオブック・ポッドキャスト・オリジナル作品など数十万以上の対象作品が聴き放題。
オーディオブックをお得な会員価格で購入できます。
30日間の無料体験後は月額￥1500で自動更新します。いつでも退会できます。

燃えられない症候群

著者： 堀田 秀吾
ナレーター： デジタルボイス
プレミアムプランを無料で試す

30日間の無料体験後は月額￥1500で自動更新します。いつでも退会できます。

￥2,060 で購入

￥2,060 で購入

Background images

この作品は、デジタルボイスによる朗読を使用しています。

デジタルボイスは、オーディオブック用にコンピューター生成された朗読です。
◎冷めてる自分にもう逃げたくない。

◎燃え尽きてもないのに、
　なぜか燃えられない人の
　脳と心をめぐる思索の書。

燃えられない症候群とは、

「本当は何かに夢中になりたい。
自分なりに懸命に動いてもいる。
それなのに、
なぜか心に火がつかない」

そんな状態を指します。

実は、現代では約7割の人が
「熱中している物事がない」という
調査結果があります。

つまり、燃えられないのは
あなただけではなく、
現代社会では「多数派」なのです。

「燃えられない」のは、
あなたが悪いわけでも、
努力が足りないわけでもありません。

人間はもともと燃えづらいように
できているからです。

●旧石器時代から心と体は進化していない

人間の心と体の仕組みは
数万年前から変わっていないのに、
文明だけが急速に進化しました。

エネルギーを消費する「燃える」という行為は、
旧石器時代の脳にとって「避けるべきもの」。

だから、現状維持を選びがちになってしまうのです。

さらに、現代社会特有の問題が追い打ちをかけます。

・情報過多による脳の過剰負荷
・選択肢が多すぎることによる決定回避
・コスパ・タイパ重視の風潮
・SNSによる新たな相互監視社会

これらすべてが「燃えない方向」に
私たちを誘導しているのです。

●燃えている人との違いは「才能」より「環境」

燃えている人と燃えられない人の違いは、
才能や能力ではありません。
「環境」です。

燃えている人は、たまたま燃えやすい環境にいるだけ。
そして環境は、いつでも変えることができます。

本書では、進化心理学、脳科学、
行動経済学などの知見を統合し、
現代社会で増える「燃えられない症候群」の正体を
科学的に解明します。

そして、燃えられるようになる
具体的な解決策まで提示します。

【こんな方におすすめ】
・燃えたいのに燃えられない
・努力しているのに満たされない
・まわりと比べて劣等感を感じる
・やりたいことが見つからない
・かつての情熱を取り戻したい
・そもそも燃えたことがない

【目次より】
第１章　私たちを燃えられなくしているものの正体
第２章　燃えている人と燃えられない人を分けるたった１つのもの
第３章　燃えられない心に火を灯す
第４章　燃えはじめた心の火の保ち方
©2025 Syugo Hotta 心理学 心理学・心の健康 自己啓発

こちらもおすすめ
『科学的に自分を思い通りに動かす　セルフコントロール大全』のカバーアート
科学的に自分を思い通りに動かす　セルフコントロール大全 著者： 堀田 秀吾, 、その他
『24 TWENTY FOUR 今日1日に集中する力』のカバーアート
24 TWENTY FOUR 今日1日に集中する力 著者： 堀田 秀吾
『気軽にはじめるおうちヨガ瞑想 vol.1』のカバーアート
気軽にはじめるおうちヨガ瞑想 vol.1 著者： 空音 soraoto
『（新書）0.75倍速健康法』のカバーアート
（新書）0.75倍速健康法 著者： 工藤 孝文
『傾聴の極意』のカバーアート
傾聴の極意 著者： 中越 裕史
『自分のうけいれ方（愛蔵版）』のカバーアート
自分のうけいれ方（愛蔵版） 著者： 加藤 諦三
『THE TEAM 5つの法則』のカバーアート
THE TEAM 5つの法則 著者： 麻野 耕司
『「若者の読書離れ」というウソ: 中高生はどのくらい、どんな本を読んでいるのか』のカバーアート
「若者の読書離れ」というウソ: 中高生はどのくらい、どんな本を読んでいるのか 著者： 飯田 一史
『情報活用のうまい人がやっている3色ボールペンの使い方』のカバーアート
情報活用のうまい人がやっている3色ボールペンの使い方 著者： 齋藤 孝
『疲労学』のカバーアート
疲労学 著者： 片野 秀樹
『自己啓発をやめて哲学をはじめよう』のカバーアート
自己啓発をやめて哲学をはじめよう 著者： 酒井 穣
『戦略的暇―人生を変える「新しい休み方」―』のカバーアート
戦略的暇―人生を変える「新しい休み方」― 著者： 森下 彰大
『不毛な時間をゼロにする』のカバーアート
不毛な時間をゼロにする 著者： 佐藤 悠希
『ハーバード、スタンフォード、科学的に証明された時間をムダにしない人の習慣』のカバーアート
ハーバード、スタンフォード、科学的に証明された時間をムダにしない人の習慣 著者： 堀田 秀吾
『Calling　「人生をかけて追求する問い」を見つける究極の思考基盤』のカバーアート
Calling　「人生をかけて追求する問い」を見つける究極の思考基盤 著者： 垂水 隆幸
『考えてはいけないことリスト』のカバーアート
考えてはいけないことリスト 著者： 堀田 秀吾
『子どもの自殺はなぜ増え続けているのか』のカバーアート
子どもの自殺はなぜ増え続けているのか 著者： 渋井 哲也
『大変申し訳ないのですが、わたしの人生なのでほっといてもらえないでしょうか？』のカバーアート
大変申し訳ないのですが、わたしの人生なのでほっといてもらえないでしょうか？ 著者： Jin佐伯仁志
『最低限の人間関係で生きていく』のカバーアート
最低限の人間関係で生きていく 著者： 大嶋 信頼
『未来記憶』のカバーアート
未来記憶 著者： 池田 貴将
『HIDDEN POTENTIAL　可能性の科学──あなたの限界は、まだ先にある』のカバーアート
HIDDEN POTENTIAL　可能性の科学──あなたの限界は、まだ先にある 著者： アダム・グラント
『うまくいきそうでいかない理由』のカバーアート
うまくいきそうでいかない理由 著者： 佐藤 由美子
『その習慣、変えてみたら？ うまくいかないときに「まずやる」こと』のカバーアート
その習慣、変えてみたら？ うまくいかないときに「まずやる」こと 著者： 望月 俊孝
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1

Audible制作部より

「ONLY FROM audible」とは、Audibleのみが提供・販売するデジタル音声作品です（オリジナル作品や、独自ナレーション作品等）。
まだレビューはありません