『午前三時の化粧水』のカバーアート

午前三時の化粧水

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午前三時の化粧水

著者： 爪切男
ナレーター： Mi C
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40歳を過ぎた体重125キロの作家が、ひょんなことから「美容」と「健康」生活に目覚めたら……。
肌はもちもちプルンプルン、30キロもやせ（リバウンドも）、そして、最後にはなんと結婚!?

ドラマ化された『クラスメイトの女子、全員好きでした』に続く、やさしくて、おもしろくて、ためになって、ときに泣ける、前代未聞の「おじさん美容エッセイ」全37篇。

“美容の師”として尊敬する女優・タレントＭＥＧＵＭＩさんとの特別対談も収録。©2025 爪切男 (P)2025 Audible, Inc. エッセイ

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最も関連性の高い
ずっと気になっていて、放置していたのを聞きました。
おじさんが化粧水を塗る本だと思ってただ聞いていたら、どんどんとのめりに込むように聴いていました。私も姿勢が悪いので、この本を聴いて歩き方を変えるようになりました。( •̀ᴗ•́ )و

それに前から続けていたシートマスクもこれからずっと続けようと思います

どんな美容本よりも

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おじさんの心の動きがとても可愛かった。そして、自分に目を向けて生きていくと決めた爪さん素敵💓です。

人は変われる

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なんとなく聞き始めましたが、爪切男さんの人生がどんな風に変わるんだろうと、いつの間にか応援しながらワクワクして聞いていました。すごく小さいことから自分の人生も変わるかもと明るい光をもつことができました。ありがとうございます！

人生

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最近流行りの異世界転生ものの話に出てくる、転生前のようなおじさん（失礼）が、一本の化粧水から美容を通して自分を労ることの大切さを知っていく話。
いちいち面白い美容と健康の経験談は普通に笑ってしまうので、公共の場で聴くには注意が必要だなと思いました。
転生なんてしなくても、自分とその周りを大切にすることが出来れば何歳からでも変わることができるのですね。
私も「さようならビール、こんにちはほうじ茶」をしてみようと思いました。
とても面白いエッセイに出会えて嬉しいです。ありがとうございました。

何歳からでも変わることができる

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著者と同年代で、私は女性ですが、こんなに変化ができるんだなぁと、まだ自分も買われるかなぁと笑いながら思えました。最後の奥様からのメッセージで泣きそうになりました。

なんとなくで聴き始めたけどすごく良かった

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