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精神科医が教える ストレスフリー超大全――人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト
- 著者： 樺沢 紫苑
- ナレーター： 田口 尚明
- 再生時間： 12 時間 6 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 14
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ナレーション4.5 out of 5 stars 11
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ストーリー4.5 out of 5 stars 11
ストレスフリーな毎日を送るには、「悩み・不安・疲れ」を取るのが大事。そのためには、「人間関係、仕事、プライベート、体調、メンタル」
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精神科医が教える ストレスフリー超大全――人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト
- ナレーター： 田口 尚明
- 再生時間： 12 時間 6 分
- 配信日： 2020/10/23
- 言語： 日本語
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