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Una guía para soltar la urgencia, reconectar contigo y construir una vida más plena El mundo va a un ritmo cada vez más rápido. Nosotros también: nos hemos acostumbrado a sobrevivir más que a vivir con plenitud, agobiados por los pensamientos angustiantes sobre el futuro, el estrés y la...

Bienvenida a “Auténticas y Poderosas” el podcast de negocios donde hablamos del asset más importante en tu proyecto profesional: TU.Hemos decidido soltar de una vez por todas las ganas de ser perfectas para ser auténticas y construir una vida plena y relajada ¿te sumas?Aquí tendrás dos cómplices, que te acompañaran en el camino de cuidar de ti mientras cumples tus sueños. Espera un episodio nuevo cada jueves.Súmate a la lista de espera del CLUB: www.mardelcerro.com/manifestacción01Si quieres saber más de nosotras síguenos en: Pau: https://www.instagram.com/...

AGRADECIDA PODCAST te regala MINI MEDITACIONES sencillas y profundas que puedes escuchar en cualquier momento, ayudándote a cultivar la presencia, la plenitud y la gratitud en tu vida cotidiana. Encuentra nuevos episodios cada lunes y jueves en todas las plataformas de podcast, completamente gratis.Y si quieres conectar más allá del podcast nos encontramos en Instagram como @meditaconmigocast, @mardelcerro o puedes escribirnos a mar@mardelcerro.comEsperamos de corazón que disfrutes de estos episodios, pues los hicimos pensando en ti, gracias hoy y gracias siempre por ser parte de esta ...

Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar.Aquí podrás experimentar diferentes técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual.Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida.Comenzar a meditar y experimentar todos sus beneficios nunca había sido tan fácil. Comienza a ...