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ライトボディは、物質を形成する肉体よりも高い次元、高い波動に相当する領域です。文字どおり〈光の体〉を表し、あなたの日常や人生観を、多面的で可能性に満ちたメタライフに変容する助けとなります。

〈瞑想レッスン〉は、あなたが瞑想を習慣にし、望ましい心の状態で一日を暮らすためのシリーズです。
「今日を明晰に暮らす」では、心をクリアに、意識を明るくし、視野や行動力を拡げます。

10分間瞑想シリーズ。女性に大好評の「10分間で美肌になる瞑想」は、生活ストレスや心の不活性による肌のトラブルを改善し、潜在意識レベルから美肌に取り組む瞑想です。健やかな肌になることを、あなたがコミットしますから、吹き出物、しみ、しわ、たるみ等の原因になるものを回避していくのです。深い意識の平安が、肌の内側からキメ、ハリ、艶、血色を整えていきます。週に5日、継続して体験するのがおすすめです。(C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション

食事内容や食の習慣を通して、あなたのダイエットをサポートするための瞑想ワーク。カロリー摂取量や食事面からのダイエットで結果がでないときは、メンタル面での意識改革が必要。一般的なダイエット方法にこだわらず、その時々の自分に適した食事の見直しや、健康と美容のありかたを養っていく。ダイエットに対する辛さやネガティブなイメージも払拭し、健やかな食事と本質的な自己の姿に気付けるプログラム。

スキンケア瞑想は、お肌のケアをしながら、潜在的な生成循環や活性を促し、インナービューティーと身体的な美に対して効率的に働きかけます。ストレスや生活の不摂生がお肌のトラブルに出やすい、コスメや基礎化粧品ではなかなか改善しない肌質であるなら、深層レベルからのデトックスで、心身ともにリラックスしながらデトックスタイムをとりましょう。フェイスパックシートを乗せながら瞑想体験したり、おやすみ前のお顔の手入れ後に行うのがオススメです。

将来のお金が心配、借金がある、金銭トラブルが多い、いつもお金のことを気にしている、財産やお金の管理に束縛されている・・・など、お金のストレスがある方のための、セッションです。お金とのおつきあいは、人間関係と同じ。お金も息をしている生き物なのです。お金との関係やマネーフローが変わる、奇妙なワーク。 【ワーク構成】 解説-マネーガイドへの手紙- 3つのマネーワーク『過去のマネーロードをヒーリング』 『豊かな未来』 『マネーガイドと巾着袋』-宇宙のマネーシンボル-今現在へ 【用意するもの】 紙、筆記用具、快適な椅子かソファ、リラックスできる環境。(C)2009株式会社志麻ヒプノ・ソリューション

初めて自分のインナーチャイルドに会う体験をするシリーズ。パート1は、今抱えている悩みやトラブルに対して、自らの賢明なヒントやアドバイスをもたらす「賢者のチャイルド」に対面します。かつて住んでいた子ども時代の家を訪れて、あなたを待っていた賢者のチャイルドに会います。【ワーク構成】 過去の家を訪れる誘導スクリプト 【用意するもの】 快適な椅子かソファ、リラックスできる環境。 (C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション

人の心は、辛い経験を素直に手放せないときがあります。しかし、その経験を払拭したり、糧とするなら、そこから転換期がやってきます。まるで魂が痛みを伴うような経験があるなら、それを文字どおり手厚く葬りましょう。宇宙のソースに委ねます。そして、あなたとシンクロの人生を歩んでいる「未来の存在」に会いましょう。【ワーク構成】 解説 - 『ペインソウルを葬る』 - 『自然の三要素でエネルギーを再生する』 - 『フューチャー・シンクロ』 【用意するもの】便箋とペン、セラピー体験で自分が座る椅子以外の空の椅子1脚 (C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション

今回は、地球に人類の暮らす世界を形成して以来、人間の普遍的な課題である「平和と豊かさ」について、ヒーリングを行ないます。

子どもの頃は、もっと目が良かったはず?潜在意識を通じて、視力や目の機能回復をはかります。インナーチャイルドの「目」は物の見方を象徴します。ワークを体験することで、日頃の物の捉え方、価値観、目を通して関わるすべてに変化をもたらすでしょう。目は心の窓です。 【ワーク構成】 解説-ライティング・ワーク- 3つの視力回復ワーク 『ライム色のメガネ』『過去の視力』『ネイチャー・ヒーリング』-今現在へ 【用意するもの】 紙、筆記用具、快適な椅子かソファ、リラックスできる環境。 ※眼科医で処方を受けている場合には、その治療を優先して下さい。目の疾患や強い痛みがある場合は、このセラピーを行なわないで下さい。(C)2009株式会社志麻ヒプノ・ソリューション

とかく強いストレスがあると、PMS、月経前症候群が起こりやすくなると言われています。

10分間瞑想シリーズ。「10分間で緊張感を和らげる瞑想」は、日頃から緊張しやすい方や、人前やプレゼンの発表で緊張してしまう方のためのNLPを用いたワークと、リラクゼーションのための自然瞑想を行ないます。この瞑想の10分間が、とっさの場面で緊張を緩和する大きな働きになるでしょう。※自然瞑想の中には、長野の米子大瀑布(よなこだいばくふ)で録音した自然環境音(滝、小川、虫の音etc)が入っています。(C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション

ヒーリングや瞑想は

人生ふっと立ち止まったら、めざしたい夢や目標がわからなくなっているときがあります。漫然と日々が過ぎていくことに焦るかもしれません。イキイキする人生、安心や充実のある生活の支えとなるような、夢の種を見つけましょう。目標に対する意識が変わり、自分ならではの夢/目標の追求が始まるでしょう。【ワーク構成】 解説 - 『夢の部屋、夢の箱』 - 『光の中を走る馬』 【用意するもの】快適な椅子かソファ、リラックスできる環境。 (C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション

動物、ペットは、人間にはないサイキック能力を備えています。飼い主のほうが心を開いて、ペットの気持ちにつながると、即座に、とても敏感にサイキック能力で応えてくれます。ペットのヒーリングとは、ペットの視点、気持ちになってみる、会話する、ペット自身の問題を聴いてみる、などです。ヒーリングにより、ペットも飼い主も健康になっていくでしょう。【ワーク構成】 解説-ペットとの対話セッション-ペットヒーリング ※ペットは猫や犬など哺乳類が対象です。 【用意するもの】 犬や猫など哺乳類が対象。ペットと同じような姿勢を取るワークがあるため、適した環境。楽に動ける服装。(C)2009株式会社志麻ヒプノ・ソリューション

恋愛や愛情関係の運気を高めていく開運瞑想。恋人やパートナーとの関係を発展させたいとき、信頼関係が危ういとき、新しい出逢いを求めているときに、開運の扉を開いていこう。瞑想を通して、あなたのハート・心が開かれ、コミュニケーションや人間関係全般の調子もよくなっていく。ハートのエネルギーが活性し、無意識レベルでも自分自身と他者を尊ぶように。受け取る/与える愛が養われていく瞑想ワーク。

ソウルメイトのなかでも、ツインソウルは、あなたと同じくして愛の学びをもった魂のかたわれです。お互いがかけがいのない存在であり、ときに苦しみや痛みをわかちながら、より成長することを望むことでしょう。前世でのツインソウルとの出逢い、契約、今世へのメッセージなどを受け取る、ソウルトラベルです。【ワーク構成】 解説 - 『大切なもの/ネガティブなもの』 - 『前世退行・ソウルメイトと出逢う』 - 『今世へのメッセージとなる前世へ 』 - 今現在へ帰還 【用意するもの】同じ大きさの白い紙2枚、筆記用具、快適な椅子かソファ、リラックスできる環境。 (C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション

病気や症状の治療中に感じる不安や心配を緩和するヒーリング（癒し）体験。症状による痛みなどの体感や不調を、最も身近に体験しているのはあなた自身。治療や自己治癒により症状に向きあっているでしょうが、より深い部分で、症状からあなたに伝えるメッセージやアドバイス、不満や要望があるかもしれません。体調や症状としっかり向き合いたい、回復を望んでいる、視点を変えて治療をしたいなど、あなたの潜在能力による回復のためのアプローチを計ります。*瞑想は治療を目的とする医療行為ではありません。

「今、この瞬間」に意識を集中し、大地に足をつけて行動するためのグラウンディング瞑想。グラウンディングが整うと、タイミングが良くなり、計画や決めたことがスムーズに実現していく。コミュニケーションや行動のロスも減る。1日のスタートにグラウンディングをすると、物事がはかどり、楽しく充実した日を過ごしやすい。本気で何かに取り組む前に、パワフルでアクティブになりたいとき、あるいはグラウンディング感覚が鈍ったら、この５次元瞑想でグラウンディングの習慣をつけてみよう。

スポーツ瞑想は、競技や試合の前だけでなく、普段のトレーニング・プログラムや、一般の方のエクササイズやスキルのパフォーマンスを高めるサポートになります。あなたの潜在意識や運動心理と、身体能力や運動スキルが、瞑想モードに入ることでアクセスしやすくなるのです。記録や勝負の判定が出るスポーツに限らず、クリエイティブなダンスパフォーマンスにも活用できます。ハイパフォーマンス編では、運動やスキルを高めたい課題を一つ決め、イメージ体験や体感を通じて、ハイパフォーマンスの連動を次のレベルへと高めていきます。