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Whipping your body into shape, especially when you hope to achieve this quickly, can be one of the toughest challenges you ever face. But it can also be one of the best things you ever do for yourself. Everything, from your mental health, physical health, and relationships, can be drastically improved by getting fit.

Un épisode sans retenues de la façon dont les médias du Québec, au Canada, ainsi que les agences gouvernementales ont amplifié la rumeur et les insinuations pour tenir un tribunal fantoche visant à détruire les affaires, la réputation et la vie de Marcel Pontbriand. Il s'agit de la Partie 2 de la série Cowboy De La Route qui se concentre sur la trame de fond canadienne-française sur la manière dont le sensationnalisme a abouti à des montagnes russes émotionnelles qui ont détruit la vie de nombreuses familles québécoises

Pourquoi l'inspecteur Erlendur use-t-il sa mauvaise humeur à rechercher l'assassin d'un vieil homme dans l'ordinateur duquel on découvre des photos pornographiques immondes et, coincée sous un tiroir, la photo de la tombe d'une enfant de quatre ans ? Pourquoi mettre toute son énergie à trouver qui a tué celui qui s'avère être un violeur ? Pourquoi faire exhumer avec quarante ans de retard le cadavre de cette enfant ? Comment résister à l'odeur des marais qui envahit tout un quartier de Reykjavik ?

Ce livre audio issu de plusieurs conférences de Rudolf Steiner, nous montre le chemin qu'effectue l'âme qui quitte le plan terrestre après la mort puis jusqu'à une nouvelle naissance . On y retrouve avec précision des connaissances spirituelles et de nouveaux éclairages transmises par d'autres traditions ainsi que des exemples d'incarnations de grands hommes comme Victor Hugo ou Voltaire. Rudolf Steiner nous éclaire une fois encore de sa clairvoyance et de sa sagesse.

Enfance ou folie? Cette collection d'histoires commence avec un jeune garçon dont l'intelligence, la capacité et la détermination sont plus en accord avec un adulte plutôt qu'avec un enfant de six ans curieux, qui nous est présenté dans la première histoire.La normalité ne fera jamais partie de la vie de Marcel Pontbriand. Orphelin à l'âge tendre de 14 ans et avec seulement quelques centimes à son nom, vous découvrirez comment il s'est rendu sur les routes de glace du Nord du Canada et a fait face à la peur.

Everyone finds themselves on the bench at some point. The question is, what do you do when you’re on the bench of life? The answer is...well you’ll have to listen to the book to find out, but know that what you do on the bench will determine what happens when your moment in the game finally comes. In this book, Ammishaddai gives clear and concrete steps to help you make the most of your time on the bench and achieve your dreams and purpose. After listening to this book, you will have an awakened sense of clarity, optimism, and determination toward your goals. Are you ready?

Finding helpful and engaging material you can actually understand! That's exactly what inspired us to bundle Volume 1, 2, and 3 of our French short stories. How's a student supposed to learn when language instructors love providing challenging materials that are tough expert-level literature with tons of grammar and rules? That approach for new language learners can be overwhelming, and lead you to flip back and forth between a dictionary and your book constantly!

If you find yourself struggling with conjugations and grammar while trying to learn from boring textbook materials...you're not going to get very far. As language instructors we know how difficult learning this way can be, which why we came up with a solution you're going to love. This bundle is overflowing with tons of real-world French phrases, natural dialogues, and useful vocabulary you can start using right now in everyday conversations!

Roberto Saviano nous emmène dans les coulisses du crime organisé partout dans le monde et explore la vie de ceux qui sont morts au nom de la liberté d'expression. Articulé en trois parties (l'histoire des héros qui se sont opposés à la mafia, la vie des grands boss, et les organisations criminelles internationales) "Main basse sur le monde" est un documentaire audio qui explore les frontières de ces organisations souterraines et le monde paralèlle sur lequel règne le crime organisé.

Un livre audio essentiel de Rudolf Steiner qui permet d'approfondir considérablement les enseignements spirituels. Son contenu plein de sagesse nous permet d'approfondir nos connaissances sur l'évolution de l'homme et de l'humanité. Un livre audio qui ouvre le cœur par sa grandeur et sa dimension universelle et spirituelle.

"Ars longa, vita brevis." "L'art est long, la vie est courte." Rachel entretient désormais une relation interdite avec son étudiant sanguin. Sandro incarne sa source d'inspiration artistique comme elle est devenue la sienne. Il la libère de ses carcans et la pousse à s'affirmer en tant que femme. Leur passion émaillée de couleurs vives et de nuances douloureuses compose un portrait clair-obscur d'une intensité sans égale.

Une réflexion sur les bouleversements sociologiques provoqués par le Covid-19. Un minuscule virus dans une très lointaine ville de Chine a déclenché le bouleversement du monde. L'humanité à l'échelle planétaire a été touchée et à tous les niveaux, de l'individu à l'Etat. L'économie, les modes de vie et les comportements ont été modifiés. Le sociologue explique comment cette crise complexe et multiple peut initier une mutation en profondeur de la société.

"Les Presses Universitaires de France et Frémeaux & Associés proposent cette histoire des Vendéens, analysée et expliquée par Jean-Clément Martin, professeur émérite de l'Université Paris 1, spécialiste de l'histoire de la Révolution française, de la Contre-Révolution et de la guerre de Vendée. D'une escarmouche locale à la guerre civile, "la guerre de Vendée" est devenue le symbole de la contre-révolution. Dans le contexte révolutionnaire, les chouanneries vendéennes attisent les tensions nationales entre Montagnards et Girondins."

Dans la petite ville de Nairn, au cœur de la région des Highlands, les habitants font face à un blackout du réseau électrique et les animaux meurent sans explication logique. Voilà de quoi attirer l'attention du conseil surnaturel. De l'autre côté de l'Atlantique, tout est calme, trop calme... Amy s'ennuie, étouffe sous la bienveillance de son entourage. Aussi, quand Sean lui propose une mission en solo, elle est prête à tout accepter, même à retourner en Écosse. Entre les démons du passé et ceux des enfers, la sylphide va devoir affronter la pire des tourmentes.

Pouvons-nous continuer à vivre comme si nous étions seuls maîtres d'une Terre aux ressources supposées infinies ? Pour y réfléchir et questionner nos habitudes, voici 45 fables anciennes ou modernes, mythes ou contes de sagesse... Un court commentaire philosophique suit chaque fable, invitant à une réflexion autour des notions de partage, d'équilibre et de solidarité... Une manière agréable de se forger un enthousiasme écologique !

There is a missing chapter in the narrative of Canada’s Indigenous peoples - the story of the Métis Nation, a new Indigenous people descended from both First Nations and Europeans. Their story begins in the last decade of the 18th century in the Canadian North-West. Within 20 years the Métis proclaimed themselves a nation and won their first battle. Within 40 years they were famous throughout North America for their military skills, their nomadic life and their buffalo hunts.

A proofreading sleuth. One dead newspaper editor. Will finding the killer be too much for Maggie to handle? Who would kill a small-town newspaper editor? Besides everyone, since nobody liked the man anyway. The suspect list keeps shifting. The police don’t have a clue. So, it’s up to proofreader Maggie Velam to read between the lines. She enlists the help of her son, Seth, and a friend, but she just might be in over her head.

"Ars longa, vita brevis." "L'art est long, la vie est courte." Rachel a été contrainte d'abandonner ses rêves d'artiste bohème sous la pression de son mari. Par défaut, elle est devenue professeure à l'École des beaux-arts d'Annecy. Elle s'est emmurée dans une vie fade, régie par les angoisses qui parasitent son inspiration. De plus, son couple bat de l'aile. Dès que son regard croise les astres bleu glacier de Sandro, l'un de ses nouveaux étudiants, Rachel éprouve envers ce sulfureux jeune homme une étrange fascination qui l'oriente vers de sombres chemins.

Auf den Schlachtfeldern von Aexe Cardinal befinden sich die kämpfenden Kräfte der Imperialen Armee in einer tödlichen Pattsituation mit den dunklen Armeen des Chaos. Kommissar-Oberst Ibram Gaunt und sein Regiment, das Erste und Einzige Tanith, durchleben im Grabenkrieg die Hölle auf Erden, denn der Tod durch den unsichtbaren Feind lauert an jeder Ecke. Die einzige Überlebenschance für Gaunt und seine leicht bewaffneten Späher besteht darin, sich freiwillig für eine Mission zu melden, die so gefährlich ist, dass niemand sonst es wagt, sie anzunehmen!

Une méthode audio qui associe une introduction à la pratique de l'hypnose et 8 séances guidées par le Dr Jean-Marc Benhaiem pour se libérer de la dépendance au tabac. Avez-vous déjà pensé à arrêter de fumer ? Avez-vous déjà arrêté de fumer ? Continuez-vous de fumer malgré un avis médical alarmant ? Avec la méthode sans contrainte proposée par le docteur Jean-Marc Benhaiem, hypnothérapeute et praticien spécialisé dans le traitement de la douleur, vous pourrez enfin vous libérer de votre addiction au tabac.