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アメリカの一流企業６００社が成果を挙げた「続ける技術」！　 ベストセラーが内容も新たに待望の新書化！ このページに来て頂き、ありがとうございます。 「勉強」「ダイエット」「禁煙」「筋トレ」 「英会話」「整理整頓」「貯金」「ブログ」……。 あなたはこれまでに、すでに多くの方法を試してきたことでしょう。 それでも、なぜか、続かない……。 一体、なぜだと思いますか？ 本書でご紹介するのは、“科学的理論”に基づいた「続ける」ノウハウです！ アメリカのビジネス界ではすでに、６００社以上もの一流大企業や官公庁・各種団体が採用し、絶大な成果をあげています。 あなたは、自分が続けられないのは「性格」「意志の弱さ」に原因があると思っていませんか？ 本書の科学的理論では、それらを完全に否定します。 それでは、一体、あなたの何が原因なのでしょうか？ “科学”だから、どんな人でも続けられる！ あなたが続かない理由。それは、 続けるための「行動のしくみ」を作っていないからです。 たとえば、あなたは、 「どうやったらモチベーションが保てるのだろう？」と 成功法則や自己啓発の本に頼ろうとしていませんか？ あるいは、「このやり方は自分には向いていないのだ！」と別の方法を試そうとしていませんか？ 「やる気」や「根

There's an 80 percent chance you're poor. Time poor, that is. Four out of five adults report feeling that they have too much to do and not enough time to do it. These time-poor people experience less joy each day. They laugh less. They are less healthy, less productive, and more likely to divorce. In one study, time stress produced a stronger negative effect on happiness than unemployment. How can we escape the time traps that make us feel this way and keep us from living our best lives?

毎日たった10分で、あなたの願望が実現するメソッド これはワークするオーディオブックです

We have more choices than we realize. In fact, according to positive psychology expert Tal Ben-Shahar, our entire life is made of choices, large and small. It is what we choose moment by moment and day by day - to do, to feel, to experience - that determines how happy and fulfilled we are. Every moment, then, is an opportunity to make a choice that will bring us greater happiness. Ben- Shahar presents 100 such opportunities, some simple, such as whether to frown or smile; others complex....

Think of The War of Art as tough love...for yourself. Since 2002, The War of Art has inspired people around the world to defeat "resistance"; to recognize and knock down dream-blocking barriers and to silence the naysayers within us. Resistance kicks everyone's butt, and the desire to defeat it is equally as universal. The War of Art identifies the enemy that every one of us must face, outlines a battle plan to conquer this internal foe, then pinpoints just how to achieve the greatest success.

Since her first best-seller, millions have embraced the no-nonsense advice of Mel Robbins.

Ta vie, ton appart, tes galères….Ton podcast ! 🙋 Un podcast créé par le Fonds de Dotation WISE by UXCO Group. À retrouver sur Spotify, Deezer, Apple podcast, Amazon music et Youtube.

Welcome to ”Next Level Selling, Next Level Life”! This is your ultimate destination for mastering the art of sales and achieving unparalleled success in life. Hosted by ”Mad” Mike, a former US Army Ranger and top sales strategist, this podcast dives into battle-tested tactics, mental toughness, and innovative strategies that will catapult your career to new heights. Whether you’re an aspiring sales professional, seasoned executive, or driven entrepreneur, each episode is packed with actionable insights, and powerful techniques to help you break barriers and take your career and life ...

Midlife Reframed is a podcast for people who are done accepting the narrow, outdated story about what midlife is supposed to look like at work and in life.We host honest, unscripted conversations about careers, ambition, identity, reinvention, money, power, health, and the messy middle that rarely gets named out loud. This is a space where lived experience matters. Where we challenge research, headlines, and cultural narratives that quietly limit opportunity, especially for women and others navigating systemic bias as they age.Some episodes feature personal stories and real-time reflection. ...

Ken Honda—Japan’s #1 bestselling personal development guru—teaches you how to achieve peace of mind when it comes to money with this instant national bestseller. Too often, money is a source of fear, stress, and anger, often breaking apart relationships and even ruining lives. We like to...

In this follow-up to the international bestseller and TikTok sensation The Courage to Be Disliked, discover how to reconnect with your true self, experience true happiness, and live the life you want. What if one simple choice could unlock your destiny? Already a major international bestseller...

In How to Be Better at Almost Everything, best-selling author, fitness expert, entrepreneur, and professional business coach Pat Flynn shares the secrets to learning (almost) every skill, from marketing to music to martial arts to writing and relationships, teaching how to combine interests to achieve greatness in any field. His direct, “Generalist” approach to self-improvement gives you the tools you need to make your mark on the world and make buckets of money - without losing your soul.

あなたは、「自分はジャンケンが強い!」と思っていますか…?小さな子供からお年寄りまで年齢を問わず、いつでもどこでも簡単に勝負できるジャンケン。実は、運任せで勝敗が決まってしまうジャンケンを、「強い」と思えるか「弱い」と思ってしまうかで、成功出来るか出来ないかがが決まってしまうと言っても過言ではないのです。このオーディオブックでは、大手企業の経営者やトップアスリート、モデル、芸能人、難関校を受験する受験生など様々な人々を、「成功」や「勝利」へ導いてきた、メンタルトレーナー&目標達成ナビゲーターである著者が、脳の仕組みに着目した「勝ちグセ」の身につけ方を紹介しています。全章聞き終えたあなたは、「私はジャンケンが強い!」と、きっと誰かに伝えたくなるはずです。

You are not doomed by your genes and hardwired to be a certain way for the rest of your life. A new science is emerging that empowers all human beings to create the reality they choose. In Breaking the Habit of Being Yourself, renowned author, speaker, researcher, and chiropractor Dr. Joe Dispenza combines the fields of quantum physics, neuroscience, brain chemistry, biology, and genetics to show you what is truly possible.

The Compound Effect contains the essence of what every super achiever needs to know, practice, and master to obtain extraordinary success. Inside you will hear strategies on how to win-every time; eradicating the bad habits that are derailing your progress; painlessly installing the few key disciplines required for major breakthroughs; the real, lasting keys to gaining and sustaining motivation; capturing the elusive, awesome force of momentum; and the acceleration secrets of superachievers.

【成功する男は「孤独」を武器にする】

時間不足に悩まされてはいませんか？毎朝、「あと10分、あと10分寝ていたい……」と思うことはありませんか？
実は「できる人」ほど眠り上手！もっとやりたいことがある人へ、頭のいい「3時間熟眠」法を伝授します。


寝る間も惜しいほどやりたいことがあるあなた。
自分に最適な睡眠時間をご存じですか？

実は、わずか3、4時間の短眠でも、より深く眠れば8時間睡眠と同じ効果があります。

本書の著者である藤本憲幸氏は、1日24時間では足りないほどの超多忙スケジュールをこなすために、
本書で公開する「短時間熟眠法」を編み出し、自ら実践。
現在ではその方法の第一人者として、多数のビジネスパーソンや受験生を指導し、
驚異の効果をあげています。

毎日3、4時間の短眠で、一週間で丸1日、一月で4日、一年でなんと48日も得をします！
現実に驚異的成果を上げているこの“短眠法”なら、一生ではどれだけ得するか計り知れません。
実際、伸びる人、仕事ができる人はみな、例外なく“短眠型人間”です。

さあ、あなたも本オーディオブックを聴いて、
「頭のいい眠り方」のノウハウの全てを吸収しましょう！

司法試験のカリスマが、知識の蓄積ではなく、思考力そのものを高めるための秘訣をあなたに伝授します。

“思考停止”に陥っていませんか？
司法試験のカリスマとして知られる伊藤真氏が、「正解のない問い」との向き合い方、考える力の伸ばし方を教えます。
試験のための知識の詰め込みで終わらない、社会で本当に役立つ思考法の極意を学びましょう。


突然ですが、あなたは「なんとなく」判断してしまうことはありませんか？
例えば、結果に近づきたくて、すぐにできることから始めてしまったり、
あるいは、日頃目にするニュースを、「●●さんは正しいことを言う人だから大丈夫」と
鵜呑みにしてしまったりすることはないでしょうか。

よく考えずに状況を判断し行動を始めているとしたら、
あなたは“思考停止”の状態に陥ってしまっているかもしれません。

この“思考停止”の状態からは、何も生まれてこないばかりか、
本当は正しくないことを「これでOKだろう」と思いこみ、結果的に大きな損失につながってしまうこともあります。
本書は、この“思考停止”に陥らないよう、何事も一度自分の頭で考えてみる習慣をつけ、
その思考力を高める方法を丁寧に解説した1冊

A new edition based on the timeless business classic—updated to help today’s readers succeed more quickly in a rapidly changing world. For decades, The One Minute Manager has helped millions achieve more successful professional and personal lives. While the principles it lays out are...

Most people think success comes from good luck or enormous talent, but many successful people achieve their accomplishments in a simpler way: through self-discipline. Brian Tracy knows this firsthand. He didn’t graduate from high school, and after working for a few years as a laborer, he realized he had limited skills and a limited future. But through the power of self-discipline, he changed his life.