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著者累計５０万部突破！嫌なイライラ、怒り、つらさがスッと消える。名医が教える一度きりの人生を自分らしく、好きに生きる方法！

世界クラスの起業家たちが実践するより「少ない努力」で「大きな成果」を得る戦略。３万人超にトレーニングを提供。革新的な視点を学び、大勢が10倍成長を実現した教えがついに書籍化！

「年齢＋90」以下なら降圧剤はかえって危険!?降圧剤を飲むと死亡率が5倍に !?脳梗塞の発症率が2倍に!?全国70万人の健診結果、人口40万人の住民追跡調査、脳卒中患者10万人の研究解析で分かった！

◆「いったん受けとめる」それだけで人生はうまくいくみなさん、こんなことはありませんか？

◆多忙すぎ、困難な状況 ‥高ストレスで緊張がほどけない状況が「過緊張」「仕事が終わって家に戻ってからも、職場での出来事が頭から離れずなんだか落ち着かない」

元世界トップ10プロポーカープレイヤーが教える！どんなにプレッシャーやストレスがかかる状況でも最高のパフォーマンスを出せる方法！1日4000万円の損失から世界最高峰の舞台へーー

「将来の収入」を上げる教育とは？　「第１志望校の最下位」と「第２志望校の１位」、どちらが有利？　子育てには「時間」をかけないといけないの？　家庭・学校・塾・職場で「人を育てる」あなたの疑問に、最新の科学がすべて答えます！

Developing unwavering confidence and a magnetic personality can transform your career, relationships, and self-image. Yet even the most capable people battle self-doubt or struggle to share ideas effectively. If you’ve ever felt invisible in a crowd or longed to take command of a room, Small Talk [5-in-1]: 99 Techniques & Insights to Create Powerful Connections by Mastering the Art of Making Conversation is your roadmap to standing out and succeeding.

THE RUNAWAY NEW YORK TIMES BESTSELLER & ONE OF BARACK OBAMA’S FAVORITE BOOKS OF 2025 A NEW YORK TIMES TOP 10 BOOK OF 2025 ALSO NAMED A BEST BOOK OF 2025 BY NPR, VOGUE, TIME MAGAZINE, THE NEW YORKER, AND MORE “This is nonfiction that reads like fiction – the best kind. Elmhirst’s...

「夫の世話・介護からくるストレスや負荷」「骨粗しょう症による骨折で歩けなくなる」「家族を亡くしたさみしさでうつになる」など、「女80歳の壁」はぶ厚い障害だ。このような壁を、80歳以上でいきいきしている「幸齢女子」はどう乗り超えているのか?

本当のコミュニケーション能力は「話す力」より「聞く力」です!8000人以上の話を聞いてきた人気カウンセラーが教えるプロの聞き方。

※本書は「みんなでワイワイ」が苦手な人向けの本です。「1対1なら割と普通に話せるのに、人が増えると話しづらくなる」「大勢いる飲み会だと、いつも『あ～、帰りてぇ』って思う」こんな思いを抱いたことはありませんか？

Starte deine Woche mit Inspiration: Jeden Montagmorgen erwartet dich eine neue Folge von Gedankenanstöße. In kurzen, prägnanten Episoden von 5 bis 10 Minuten bekommst du Denkanstöße und Impulse, die dich durch die Woche begleiten. Mal sind es persönliche Reflexionen, mal spannende Gastgedanken – also Inspirationen von Menschen, die ihre Sichtweisen und Erfahrungen teilen. Egal ob für den ersten Kaffee oder den Weg zur Arbeit, dieser Podcast ist dein wöchentlicher Begleiter, um deinen Horizont zu erweitern und neue Perspektiven zu entdecken. Lass dich inspirieren – jede Woche neu.

Your new Monday/Thursday thing. Part catch-up, part check-in. Pop and Circumstance gives you a quick hit of what’s happening in the culture — and a quick lift for your life. Two hosts. Two segments. One very good decision.

Have you ever met a relaxed woman? Would you like to become one? Psychologist Nicola Jane Hobbs draws on the latest science and extensive therapeutic experience to dispel the myth that relaxing is lazy and show women how to reclaim rest as a path to healing, freedom, and joy. We have become a...

30万部超ベストセラー 『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』の著者 三宅香帆さん推薦！

■我が子に対して「いつも否定ばかり」していませんか？子どもが生まれたとき、あなたはどうなってほしいと願ったでしょうか。

■デザイン思考を実践的に応用した方法を全公開！「やってみたいことがあるけど、どう進めたらいいかわからない…」「やりたいこともよくわからないし、これから自分はどうなるんだろう…」「もう、この先、どうしたらいいかわからない…」

Raising a seven-year-old daughter and caring for a newborn, single mother Stephanie Land tries her best to persevere through fatigue, hunger, a depleted food stamp balance, and a bank account hovering around ten dollars. Not to mention postpartum hormones, anxiety over finding suitable housing, and the fear of defeat in the battle of fulfilling her children’s needs and forging her own identity as a writer. With the help of a community of friends and her own steely will, Stephanie is determined to find a way forward to a life that can afford her family hope and joy.

人生が簡単に好転する、まったく新しい哲学の書。最後は負ける「実力の世界」。ライバル不在の「運の世界」。どっちの世界で生きたいですか。