エピソード

  • 6. Der Selbstwert kommt auf die Bühne und stellt sich vor
    2025/08/15

    Ich freue mich, dass ich nun auch auf der Bühne zu Wort komme. Der Kopf wollte beginnen und hat schon viel von sich erzählt.

    In dieser Folge lernst du mich, den Selbstwert, kennen. Stelle dir vor, ich bin das einzigartige Strahlen, das dich ausfüllt und weit über deine körperlichen Grenzen hinaus leuchtet.

    Ich bringe die Lebensfreude und die Magie in deinen Alltag!

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    9 分
  • 4. Der Kopf auf der Bühne: Blick auf den Selbstwert
    2025/07/17

    Der Kopf ist verunsichert. Es wird ihm immer bewusster, dass er oft als Einzelkämpfer arbeitet und sich einsetzt. Und das obwohl er weiß, dass er mit dem Selbstwert in einem Team ist.

    Doch der Kopf fühlte sich einer Zusammenarbeit bisher nicht gewachsen. Da die Vorgehensweise des Selbstwertes für den Kopf wenig vertrauenerweckend erscheint, entscheidet er sich meist, die anstehenden Aufgaben lieber selbst in die Hand zu nehmen.

    Natürlich ist das keine Dauerlösung. Der Kopf beobachtet, wie auch der Körper unter dieser ständigen Arbeitsbelastung leidet.

    Was könnte der Ausweg aus dieser Situation sein?

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    9 分
  • 5. Der Kopf auf der Bühne: meine Verantwortung für den Körper
    2025/07/30

    Ich bin als Kopf verantwortlich, dass es dem Körper gut geht. Dafür bringe ich auch meine Fähigkeiten mit. Ich kann vorausplanen und mögliche Schwierigkeiten verhindern, sodass der Körper sich wohlfühlt.

    Es stresst mich sehr und ich mache mir mittlerweile viele Vorwürfe, dass ich dieser Fürsorge für den Körper nicht mehr so nachgehen kann, wie ich es mir wünsche.

    Ich befürchte, dass ich mir durch den ganzen Druck und die Sorgen selbst im Weg stehe. Ich verstehe langsam, dass es eine Änderung braucht. Vielleicht kennst du diesen Wunsch nach einer Veränderung auch?

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    9 分
  • 2. Der Kopf auf der Bühne: was mich stresst
    2025/06/15

    Stelle dir eine Bühne vor. In der Mitte der Bühne steht ein Tisch. An den beiden Breitseiten sitzen der Kopf und der Selbstwert. Beide werden nun von sich erzählen: was sind die Herausforderungen, was wünschen sie sich, was sind ihre Begabungen.

    Auch der Körper ist im Team dabei, sitzt jedoch nicht mit dem Kopf und Selbstwert am Tisch.

    Das große gemeinsame Ziel, das sie alle drei miteinander verbindet, ist die Frage, wie sie ein fröhliches Leben genießen können. Dass es so wie es jetzt ist nicht mehr weitergehen kann, darin sind sie sich einig. Sie lernen sich als Team kennen. Neue Ideen entstehen.

    Lasse dich inspirieren!

    Der Kopf möchte beginnen und steht auf. In dieser Folge erzählt der Kopf, was ihn stresst und wie der Alltag zur Zeit aussieht.

    Der Kopf teilt ehrlich, was ihn belastet, ein ganz neuer Einblick!

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    8 分
  • 3. Der Kopf auf der Bühne: was ich gut kann
    2025/07/04

    In dieser Folge nimmt dich der Kopf zu seinen Begabungen mit. Auch wenn der Alltag zur Zeit belastend sein kann und der Kopf sich eine Veränderung wünscht: er ist sich bewusst, dass er geniale Fähigkeiten mitbringt.

    Diese gehen leider in den vielen Herausforderungen unter. Das gehört dringend verändert, sodass der Kopf seine Kompetenzen in das Team einbringen kann.

    Doch soweit sind sie noch nicht. Aktuell fühlt sich der Kopf als Einzelkämpfer.

    Lassen wir ihn berichten!

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    9 分