Después de un año histórico lleno de récords personales, llega el momento de parar, respirar… y mirar hacia delante.
En este episodio de Respirando Running ponemos sobre la mesa nuestros objetivos para 2026: kilómetros, carreras, medias maratones, maratón, backyard y, sobre todo, qué tipo de corredor queremos ser.

Hablamos de metas ambiciosas pero realistas, de consolidar lo conseguido, de aprender del proceso y de cómo plantear un año completo sin perder la motivación ni la cabeza.
Un episodio para reflexionar, ilusionarse y empezar a construir desde hoy el runner que quieres ser mañana.

🎧 Dale al play y respira… que 2026 ya está en marcha.

Cerramos el año mirando atrás y repasando todo lo que nos dejó el running: los objetivos que nos marcamos, los que se cumplieron, los que no, y todos los kilómetros que sumaron aprendizaje.

Reflexionamos sobre el año que termina y valoramos lo que de verdad importa antes de empezar el siguiente año. 🎙️🏃‍♂️

La San Silvestre no es solo una carrera: es una tradición que define el running en España.
En este episodio hablamos de su origen, del fenómeno de la San Silvestre Vallecana y de por qué esta fórmula sigue funcionando año tras año, reuniendo a miles de corredores más allá de marcas y tiempos. Una charla sobre historia, comunidad y el verdadero espíritu de las carreras populares.