エピソード

  • Pflege mit Power: Warum Selbstreflexion unser stärkstes Tool ist!
    2025/10/24
    In dieser Episode diskutieren Nadine und Sina die eigenen Herausforderungen im Pflegeberuf, insbesondere den Umgang mit Stress und die Notwendigkeit von Akku-Resilienz. Sie beleuchten die Bedeutung von Stressmanagement, Priorisierung im Pflegealltag und die Rolle von Teamarbeit und Unterstützung. Zudem wird die Wichtigkeit von Selbstreflexion und Verantwortung hervorgehoben. Teile gern deine Erfahrungen und Gedanken zur Folge unten in den Kommentaren. Wir sind gespannt auf deine Gedanken und freuen uns riesig, von dir zu lesen! Vergiss nicht, unseren Podcast zu abonnieren, damit du keine neue Folge rund um Resilienz, Pflegealltag und mentale Gesundheit verpasst. Schick die Episode auch gerne an Kolleg:innen, Auszubildende oder alle, denen ein bisschen Mental Gossip gut tun würde. Gemeinsam machen wir Pflege stark! Take care of yourself! Sina & Nadine
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    50 分
  • Mentale Gesundheit in der Pflege beginnt mit Selbstverantwortung!
    2025/10/10
    In dieser Episode des Podcasts wird das Thema mentale Gesundheit im Kontext der Pflegeberufe umfassend behandelt. Wir diskutieren persönliche Definitionen von mentaler Gesundheit, die die Bedeutung von Achtsamkeit und Stressbewältigung sowie die Notwendigkeit von sozialer Unterstützung verdeutlichen. Dazu teilen wir O-Töne von Pflegekräften, die ihre Erfahrungen und Strategien zur Förderung ihrer mentalen Gesundheit schildern. Die Episode schließt mit praktischen Tipps und einem Aufruf zur Verantwortung für die eigene mentale Gesundheit. Take care of yourself! Sina & Nadine
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    40 分
  • Gesundheit ist das Wichtigste, was wir haben!
    2025/09/27
    In dieser ersten Folge gehen wir der Frage nach, was Menschen endlich über den Beruf der Pflegefachkraft verstehen sollten und warum unser Job weit über klassische Klischees hinausgeht. Wir hören O-Töne direkt aus der Praxis, sprechen offen über mentale Gesundheit und die täglichen Herausforderungen zwischen Patienten, Angehörigen und System. Mit eigenen Erfahrungen, Humor und einer Prise Selbstreflexion zeigen wir, wie vielschichtig und verantwortungsvoll Pflege wirklich ist. Uns beschäftigt, wie wir gesund in diesem Beruf bleiben können und warum Wertschätzung wichtiger denn je ist. Hör rein, wenn du wissen willst, was Pflegekräfte wirklich bewegt und warum ihre Flamme trotz aller Widrigkeiten nicht erlischt. Teile gern deine Erfahrungen und Gedanken zur Folge unten in den Kommentaren. Wir sind gespannt auf deine Gedanken und freuen uns riesig, von dir zu lesen! Vergiss nicht, unseren Podcast zu abonnieren, damit du keine neue Folge rund um Resilienz, Pflegealltag und mentale Gesundheit verpasst. Schick die Episode auch gerne an Kolleg:innen, Auszubildende oder alle, denen ein bisschen Mental Gossip gut tun würde. Gemeinsam machen wir Pflege stark! Take care of yourself! Sina & Nadine
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    39 分
  • Trailer I Mental Gossip O-Ton aus der Pflege
    2025/09/23
    Ein Podcast, der dich mitten in den echten Pflegealltag mitnimmt. Hier sprechen wir offen über das, was oft unsichtbar bleibt: die Höhen und Tiefen, den Stress und die stillen Kraftmomente im Pflegeberuf. Im Trailer erfährst du was dich in den kommenden Folgen erwartet und warum Mental Gossip dein neuer Raum für echte Geschichten, spannende Gäste und stärkende Impulse sein kann. Alle zwei Wochen am Freitag erscheint ein neuer Schwung Pflege-Gossip für Dich. Hör gern rein und sei dabei! Sina & Nadine
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    2 分