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"Mental Gossip - O-Ton aus der Pflege!"

"Mental Gossip - O-Ton aus der Pflege!"

著者： Sina Löffler-Ma Nadine Münnich
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このコンテンツについて

 Willkommen bei Mental Gossip – O-Ton aus der Pflege. Schön, dass du hier bist! Wir nehmen dich mit hinter die Kulissen des Pflegealltags und sprechen offen über das, was sonst oft verborgen bleibt: Herausforderungen, Stress und die Momente der Stärke, die Pflege ausmachen. Als Coaches und ehemalige Intensivpflegefachkräfte mit Studium im Pflegemanagement und der Pflegepädagogik wissen wir, wie wichtig mentale Gesundheit für Pflegende und Auszubildende wirklich ist. In unseren Folgen teilen wir persönliche Erfahrungen, laden spannende Gäste aus der Praxis ein und geben fundierte Impulse, wie Resilienz und Stärke gefördert werden können. Das ist dein Raum für echte Geschichten, Austausch und neue Perspektiven – mitten aus der Pflege.Sina Löffler-Ma & Nadine Münnich 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Pflege mit Power: Warum Selbstreflexion unser stärkstes Tool ist!

    Pflege mit Power: Warum Selbstreflexion unser stärkstes Tool ist!
    2025/10/24
    In dieser Episode diskutieren Nadine und Sina die eigenen Herausforderungen im Pflegeberuf, insbesondere den Umgang mit Stress und die Notwendigkeit von Akku-Resilienz. Sie beleuchten die Bedeutung von Stressmanagement, Priorisierung im Pflegealltag und die Rolle von Teamarbeit und Unterstützung. Zudem wird die Wichtigkeit von Selbstreflexion und Verantwortung hervorgehoben. Teile gern deine Erfahrungen und Gedanken zur Folge unten in den Kommentaren. Wir sind gespannt auf deine Gedanken und freuen uns riesig, von dir zu lesen! Vergiss nicht, unseren Podcast zu abonnieren, damit du keine neue Folge rund um Resilienz, Pflegealltag und mentale Gesundheit verpasst. Schick die Episode auch gerne an Kolleg:innen, Auszubildende oder alle, denen ein bisschen Mental Gossip gut tun würde. Gemeinsam machen wir Pflege stark! Take care of yourself! Sina & Nadine
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    50 分
  • Mentale Gesundheit in der Pflege beginnt mit Selbstverantwortung!

    Mentale Gesundheit in der Pflege beginnt mit Selbstverantwortung!
    2025/10/10
    In dieser Episode des Podcasts wird das Thema mentale Gesundheit im Kontext der Pflegeberufe umfassend behandelt. Wir diskutieren persönliche Definitionen von mentaler Gesundheit, die die Bedeutung von Achtsamkeit und Stressbewältigung sowie die Notwendigkeit von sozialer Unterstützung verdeutlichen. Dazu teilen wir O-Töne von Pflegekräften, die ihre Erfahrungen und Strategien zur Förderung ihrer mentalen Gesundheit schildern. Die Episode schließt mit praktischen Tipps und einem Aufruf zur Verantwortung für die eigene mentale Gesundheit. Take care of yourself! Sina & Nadine
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    40 分
  • Gesundheit ist das Wichtigste, was wir haben!

    Gesundheit ist das Wichtigste, was wir haben!
    2025/09/27
    In dieser ersten Folge gehen wir der Frage nach, was Menschen endlich über den Beruf der Pflegefachkraft verstehen sollten und warum unser Job weit über klassische Klischees hinausgeht. Wir hören O-Töne direkt aus der Praxis, sprechen offen über mentale Gesundheit und die täglichen Herausforderungen zwischen Patienten, Angehörigen und System. Mit eigenen Erfahrungen, Humor und einer Prise Selbstreflexion zeigen wir, wie vielschichtig und verantwortungsvoll Pflege wirklich ist. Uns beschäftigt, wie wir gesund in diesem Beruf bleiben können und warum Wertschätzung wichtiger denn je ist. Hör rein, wenn du wissen willst, was Pflegekräfte wirklich bewegt und warum ihre Flamme trotz aller Widrigkeiten nicht erlischt. Teile gern deine Erfahrungen und Gedanken zur Folge unten in den Kommentaren. Wir sind gespannt auf deine Gedanken und freuen uns riesig, von dir zu lesen! Vergiss nicht, unseren Podcast zu abonnieren, damit du keine neue Folge rund um Resilienz, Pflegealltag und mentale Gesundheit verpasst. Schick die Episode auch gerne an Kolleg:innen, Auszubildende oder alle, denen ein bisschen Mental Gossip gut tun würde. Gemeinsam machen wir Pflege stark! Take care of yourself! Sina & Nadine
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    39 分
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