• #14-2 Deep Dive 箱根駅伝の歴史【金栗四三 ── すべては一人の男の“世界への挫折”から始まった】
    2026/09/04

    LongJog Radio.(ロングジョッグ・ラジオ)は、駅伝と中長距離を、ゆるく深掘る番組です。新旧含めた特定世代の特徴や、データを踏まえた最新トレンド、ビジネス視点で見た陸上競技など――他では聴けない話を、元競技者ビジネスパーソンの視点からお届けします。


    第14回(第2部)のテーマは、箱根駅伝の父・金栗四三。全5回シリーズ「箱根駅伝の歴史」、前回の「駅伝のはじまり」に続く一本です。


    題して「金栗四三 ── すべては一人の男の“世界への挫折”から始まった」。ドキュメンタリー仕立てで、彼がなぜ箱根駅伝を創ったのかに迫ります。


    ・世界記録から始まった期待:五輪選考会でマラソン世界記録を27分も更新。足袋で走る青年が、日本初のオリンピック代表へ

    ・ストックホルムの悲劇:20日間の長旅、白夜、猛暑。日射病で意識を失い、記録上は“競技中に失踪”扱いに。目覚めた翌朝に綴った日記の言葉

    ・負けを仕組みに変える:個人の悔しさを「日本全体の課題」に置き換え、ノウハウを独占せず全国へ公開。1人のフルマラソン選手より10人の長距離選手を育てるための装置=駅伝へ

    ・1920年、箱根駅伝 第1回:授業を受けてから午後1時スタート、山は松明の灯り、ゴールは花火の合図。集まったのは“オリジナル4”だけ


    そして最後は、54年8ヶ月6日をかけた、世界一遅いマラソンのゴール。負けを無駄にしなかった男の物語を、ぜひ最後まで。


    次回・第3部は「発展 ── なぜ関東ローカルが国民的行事になったのか」。


    【パーソナリティ】

    Dai :LongJog 設立者。野球をやりつつ、中学時代から陸上・駅伝の道へ。好きな練習はインターバル。好きなスパイクはDスパート(ASICS)。

    Uno:LongJog 共同設立者。中学時代にDaiと出会い、大学で再会。好きな練習はレペティション。好きなスパイクはMDスペシャル(ASICS)。


    【関連情報】

    ・公式サイト・データベース:longjog.com

    ・Youtube:@thelongjog

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    ・Instagram:@thelongjog

    ・Tiktok:@thelongjog


    【アンケート】

    番組をもっと面白くするために、ぜひ感想や質問をお寄せください(所要1分)。質問への回答はもちろん、面白いテーマであればリサーチした上で取り上げさせていただきます。

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    35 分
  • #14-1 Deep Dive 箱根駅伝の歴史【駅伝のはじまり ── 大化の改新から受け継がれる、魂の襷リレー】
    2026/08/28

    LongJog Radio.(ロングジョッグ・ラジオ)は、駅伝と中長距離を、ゆるく深掘る番組です。新旧含めた特定世代の特徴や、データを踏まえた最新トレンド、ビジネス視点で見た陸上競技など――他では聴けない話を、元競技者ビジネスパーソンの視点からお届けします。


    第14回からは、全5回の新シリーズ「箱根駅伝の歴史」。10月から始まる池井戸潤原作のドラマを前に、箱根の歴史を学んで観戦の解像度を上げよう、という企画です。その第1部。


    題して「駅伝のはじまり ── 大化の改新から受け継がれる、魂の襷リレー」。毎年聞く「駅伝」という言葉は、いつ、どこで生まれたのか?


    ・言葉のルーツ:大化の改新で生まれた国家の通信システム「駅馬・伝馬」。唐から輸入した、16kmごとに馬を継ぐ古代の“高速道路”

    ・1100年の空白:「駅伝」という熟語自体は平安時代(882年)の国史にすでに登場。ただし意味は貢物の中継輸送だった

    ・スポーツとしての誕生日:1917年、読売新聞が仕掛けた京都〜東京 約500kmのリレー。当初の名は「マラソンリレー」。それを古文書から「駅伝」と名付け直した人物とは

    ・日本初の駅伝レース:三条大橋から上野へ、23区間・昼夜ぶっ通し。紫と赤の襷、そしてアンカーを務めたのは、あの箱根駅伝の父


    結論は「駅伝は古代から続く競技ではなく、1917年に“再発明”された競技」。襷はなぜバトンではないのか、という謎にも触れます。


    次回予告――第1回大会のアンカーが、なぜ3年後に箱根駅伝を創ったのか。


    【パーソナリティ】

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    Uno:LongJog 共同設立者。中学時代にDaiと出会い、大学で再会。好きな練習はレペティション。好きなスパイクはMDスペシャル(ASICS)。


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    34 分
  • #13 Welcome Guest 大谷 遼太郎 - Ryotaro Ohtani - 青学黎明期を支えた男 【TRYING RUNNING CLUB 代表】
    2026/08/21

    LongJog Radio.(ロングジョッグ・ラジオ)は、駅伝と中長距離を、ゆるく深掘る番組です。新旧含めた特定世代の特徴や、データを踏まえた最新トレンド、ビジネス視点で見た陸上競技など――他では聴けない話を、元競技者ビジネスパーソンの視点からお届けします。


    第13回のテーマは、LongJog2回目のゲスト回!

    記念すべき初回ゲストは、TRYING RUNNING CLUB代表の大谷遼太郎さんをお招きしました。アスリートや監督、スタッフの人生や競技観が変わった分岐点に迫ります。


    高校時代には1500mと5000mの2種目でインターハイ決勝へ。青山学院大学進学後は出雲駅伝優勝・4区区間新、箱根2区・10区出走と、青学黎明期を支える。実業団ではニューイヤー駅伝を3年連続で走りつつも、トライアスロンへ転向。引退後にはランニングチームTRYINGを立ち上げ。


    ・陸上競技・駅伝をはじめたきっかけは?

    ・何が青山学院大学に進んだ決め手だったのか?

    ・実業団で感じた世界との距離は?

    ・トライアスロンに進んだ後に得たものは?

    ・何が自分を突き動かしている?


    ――他では聴けない・読めない話を、じっくり掘り下げます。


    本編Youtube:https://youtu.be/9CrXy_jQsJI?si=el7XMdUDzStYI5nU

    公式サイト:https://www.longjog.com/

    X:https://x.com/TheLongJog

    TikTok: / thelongjog


    ▼ゲスト

    大谷 遼太郎:TRYING RUNNING CLUB 代表

    現役時代の主な競技実績はインターハイ1500m5位、5000m決勝進出。2012年出雲駅伝優勝・4区区間新、箱根駅伝は2012年10区7位、2013年2区5位。青山学院大学卒業後は、五輪を目指してトライアスロンに転向。現役引退後に、大人の真剣なランニングコミュニティであるTRYING RUNNING CLUBを立ち上げる。

    TRYING 公式Youtube: ⁨@trying___club

    X:@Ohtani1018

    Instagram:@ohtani1018


    ▼パーソナリティ

    Dai :LongJog 設立者。野球をやりつつ、中学時代から陸上・駅伝の道へ。好きな練習はインターバル。好きなスパイクはDスパート(ASICS)。

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    1 時間 13 分
  • #12 Deep Dive 早稲田大学 - Waseda Univ. -【昭和の三羽烏と令和の三羽烏】
    2026/08/14

    LongJog Radio.(ロングジョッグ・ラジオ)は、駅伝と中長距離を、ゆるく深掘る番組です。新旧含めた特定世代の特徴や、データを踏まえた最新トレンド、ビジネス視点で見た陸上競技など――他では聴けない話を、元競技者ビジネスパーソンの視点からお届けします。


    第12回のテーマは、いま駅伝ファンの間で話題沸騰の「早稲田大学」。とんでもないルーキー3人が「令和の三羽烏」と呼ばれていますが、実は早稲田には昭和にも伝説の三羽烏がいました。新旧の三羽烏を対比しながら、その系譜をたどります。

    題して「早稲田大学、昭和の三羽烏と令和の三羽烏」。


    ・そもそも「三羽烏」とは:神聖な鳥とされたカラス、明智光秀の家臣団まで遡る言葉の由来。三銃士・ビッグスリーとの違い

    ・昭和の三羽烏(1990年入学):武井隆次さん・櫛部静二さん・花田勝彦さん。瀬古利彦監督のもと、名門復活ののろしを上げた3人。4年連続区間賞×3年連続区間新という武井さんの異次元記録も

    ・強者は強者を呼ぶ:2年後輩には、あの渡辺康幸さん。この布陣で全日本大学駅伝4連覇、箱根総合優勝へ

    ・令和の三羽烏:増子陽太選手・新妻遼己選手・本田桜二郎選手。高校駅伝1区にトップ3が集結し、全員が早稲田へ。1年生ながらすでにチーム上位を走る規格外ぶり


    そして最大のオチ――令和の3人を迎えるのは、昭和の三羽烏のひとり、花田勝彦監督。「三羽烏は三羽烏が育てる」。偶然で片付けるには出来すぎた物語を、ぜひ。


    駅伝好き、元陸上部、ランニングが好きなあなたへ。


    【パーソナリティ】

    Dai — LongJog 設立者。野球をやりつつ、中学時代から陸上・駅伝の道へ。好きな練習はインターバル。好きなスパイクは D スパート(ASICS)。

    Uno — LongJog 共同設立者。中学時代に Dai と出会い、大学で再会。好きな練習はレペティション。好きなシューズは MD スペシャル(ASICS)。


    【関連情報】

    ・駅伝・陸上競技の新しいデジタルメディア:longjog.com

    ・X:@thelongjog

    ・Tiktok:@thelongjog


    【アンケート】

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    32 分
  • #11 Welcome Guest 高柳 祐也 - Yuya Takayanagi -【ベアーズカメリア初代監督】
    2026/08/08

    LongJog Radio.(ロングジョッグ・ラジオ)は、駅伝と中長距離を、ゆるく深掘る番組です。新旧含めた特定世代の特徴や、データを踏まえた最新トレンド、ビジネス視点で見た陸上競技など――他では聴けない話を、元競技者ビジネスパーソンの視点からお届けします。


    第11回のテーマは、LongJog初のゲスト回!

    記念すべき初回ゲストは、ベアーズ女子陸上部の監督を務める高柳祐也さんをお招きしました。アスリートや監督、スタッフの人生や競技観が変わった分岐点に迫ります。


    高柳監督は、埼玉栄高校3年時には都大路で3位。日体大4年時には、箱根駅伝で優勝。選手としても活躍していながら、卒業後はすぐに指導者の道へ。


    ・繰り上げスタートでどん底の翌年に箱根駅伝優勝の真実とは?

    ・なぜ選手ではなく、指導者の道に進んだのか?

    ・野口みずき選手のランニングコーチは一体どういう経緯で?

    ・実業団チームの立ち上げはどのようにして進めた?


    ――他では聴けない・読めない話を、じっくり掘り下げます。

    本編Youtube:https://youtu.be/9CrXy_jQsJI?si=el7XMdUDzStYI5nU

    公式サイト:https://www.longjog.com/

    X:https://x.com/TheLongJog

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    ▼ゲスト

    高柳祐也:ベアーズ女子陸上部初代監督

    現役時代の主な競技実績は第89回箱根駅伝総合優勝(8区出走区間2位)、第59回全国高校駅伝3位(4区4位)、全日本中学校陸上競技選手権大会3000m決勝進出。日本体育大学卒業後は指導者の道を志し、シスメックス女子陸上競技部にてアテネオリンピック金メダリストの野口みずき選手のランニングコーチを務める。その後第一生命保険株式会社の女子陸上競技部でコーチを務め、2021年にベアーズカメリア初代監督に就任。

    ベアーズカメリア陸上部HP:https://www.happy-bears.com/bears-cam...

    ベアーズ公式Youtube: ⁨@BearsChannelOfficial⁩

    監督X:https://x.com/takayana1128

    監督Tiktok: / headcoachtakayanagi

    監督Instagram: / takayanagi.yuya


    ▼パーソナリティ

    Dai :LongJog 設立者。野球をやりつつ、中学時代から陸上・駅伝の道へ。好きな練習はインターバル。好きなスパイクはDスパート(ASICS)。

    Uno:LongJog 共同設立者。中学時代にDaiと出会い、大学で再会。好きな練習はレペティション。好きなスパイクはMDスペシャル(ASICS)。

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    1 時間 5 分
  • #10-3 Track Trivia 知ってる?陸上競技のルーツ【歴史から消えた数多の珍種目】
    2026/08/05

    LongJog Radio.(ロングジョッグ・ラジオ)は、駅伝と中長距離を、ゆるく深掘る番組です。新旧含めた特定世代の特徴や、データを踏まえた最新トレンド、ビジネス視点で見た陸上競技など――他では聴けない話を、元競技者ビジネスパーソンの視点からお届けします。


    第10回(第3部・完結編)のテーマは、オリンピックから「消えた種目」。100年以上の歴史の中で、生まれては消えていった競技たち。その顔ぶれが、感動あり残虐ありのとんでもないカオスでした。


    題して「知ってる?陸上競技のルーツ ── 歴史から消えた数多の珍種目」。3部作の締めくくりです。


    ・実は陸上の花形だった「綱引き」:五輪で一番有名な名言「参加することに意義がある」を生んだのは、まさかのこの競技。そして人気があったのに消えた本当の理由

    ・人間カンガルー、レイ・ユーリー:立ち幅跳び・立ち高跳び・立ち三段跳びを制した伝説。幼少期のポリオを乗り越えた彼をIOCは「オリンピックの奇跡」と呼んだ

    ・忘れられた陸上種目たち:両手投げ、5マイル走、そしてサスケ感あふれる「綱登り」

    ・万博時代の狂気:セーヌ川の水中障害物競走、潜水泳、生きた鳩撃ち、馬高跳び、観客1人で消えたクロッケー…


    セーヌ川で潜り、鳩を撃ち、馬で跳んだ黎明期のトライ&エラー。そのカオスの果てに、いま我々が楽しむ26種目がある。1レースの後ろにある2800年の物語、完結編をぜひ。(次回予告:駅伝の歴史、掘ります)


    駅伝好き、元陸上部、ランニングが好きなあなたへ。


    【パーソナリティ】

    Dai — LongJog 設立者。野球をやりつつ、中学時代から陸上・駅伝の道へ。好きな練習はインターバル。好きなスパイクは D スパート(ASICS)。

    Uno — LongJog 共同設立者。中学時代に Dai と出会い、大学で再会。好きな練習はレペティション。好きなスパイクは MD スペシャル(ASICS)。


    【関連情報】

    ・駅伝・陸上競技の新しいデジタルメディア:longjog.com

    ・X:@thelongjog

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    40 分
  • #10-2 Track Trivia 知ってる?陸上競技のルーツ【 マラソン・トラックの距離の謎】
    2026/07/28

    LongJog Radio.(ロングジョッグ・ラジオ)は、駅伝と中長距離を、ゆるく深掘る番組です。新旧含めた特定世代の特徴や、データを踏まえた最新トレンド、ビジネス視点で見た陸上競技など――他では聴けない話を、元競技者ビジネスパーソンの視点からお届けします。


    第10回(Part2)のテーマは、普段まったく疑わない「距離」。マラソンはなぜ42.195km、トラックはなぜ1周400mなのか? その答えは、人体でも科学でもなく――王室のわがままとイギリスの単位でした。


    題して「知ってる?陸上競技のルーツ ── マラソン42.195km・トラック400mの距離の謎」。あの半端な数字の裏には、思わず人に話したくなる歴史が詰まっています。


    ・42.195kmの正体:1908年ロンドン五輪、王妃アレクサンドラの「宮殿の庭からスタートし、貴賓席の真ん前でゴールを」という要望がこの距離を生んだ

    ・ドランドの悲劇:失格になったのに世界を感動させ、歌になり、この距離を正式記録として確定させた一人のランナー

    ・トラック400mの謎:1マイルを4分割する「クォーターマイル」がルーツ。402.3mの端数を丸めて400mに

    ・1マイル4分の壁とロジャー・バニスター効果:不可能とされた壁が破られた瞬間、1年で23人が続いた。「できると分かれば超えられる」


    さらに、いまだ破られないエルゲルージの1500m世界記録と、それに迫るジョッシュ・カーの話まで。距離はただの数字じゃない、物語の舞台です。次回・第3部は「消えた種目」(綱引きが五輪競技だった話も)。


    駅伝好き、元陸上部、ランニングが好きなあなたへ。


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    【関連情報】

    ・駅伝・中長距離のデータベース:longjog.com

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    43 分
  • #10-1 Track Trivia 知ってる?陸上競技のルーツ【 2800年前にギリシャが生んだ陸上競技、日本への上陸】
    2026/07/21

    LongJog Radio.(ロングジョッグ・ラジオ)は、駅伝と中長距離を、ゆるく深掘る番組です。新旧含めた特定世代の特徴や、データを踏まえた最新トレンド、ビジネス視点で見た陸上競技など――他では聴けない話を、元競技者ビジネスパーソンの視点からお届けします。


    第10回のテーマは、普段まったく意識しない「陸上競技のルーツ」。100mも5000mも、その距離は誰がどう決めたのか? 掘り始めたら深すぎて、まさかの3部構成に。その第1部です。


    題して「知ってる?陸上競技のルーツ ── 2800年前にギリシャが生んだ陸上競技」。トラックの一本一本に刻まれた、古代ギリシャの神話と偶然をたどります。


    ・すべての始まり:紀元前776年、記録に残る世界最古の大会で行われたたった1種目「スタディオン走」。192mの謎は、ゼウスの足の裏600歩分?

    ・枝分かれ:折り返しのディアウロス走、長距離の元祖ドリコス走、そして武具で殴り合う武装競走まで

    ・1500年の空白と復活:古代五輪はなぜ途絶え、誰が近代五輪としてよみがえらせたのか

    ・日本上陸:最初の大会「競闘遊戯」を開いた超有名人と、第1種目「スズメの巣立ち」


    スタジアムの語源から箱根駅伝まで、実は地続き。1本のレースの後ろにある2800年の歴史、ぜひお楽しみください。


    駅伝好き、元陸上部、ランニングが好きなあなたへ。


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    44 分