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『Ep 1: Introduction』のカバーアート

Ep 1: Introduction

著者： Mary Hoang, Rich Lucano, Audible Sleep
ナレーター： Mary Hoang
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  • サマリー

  • In this Audible Original series, Mary Hoang has paired proven psychological techniques with sound therapy to create a guided journey to a restful sleep.

    Cocoon yourself with the soundscapes by sound therapy composer Rich Lucano, choose the meditation that feels right for you and fall sound asleep.
    ©2024 Mary Hoang and Rich Lucano (P)2024 Audible Australia Pty Ltd.
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あらすじ・解説

In this Audible Original series, Mary Hoang has paired proven psychological techniques with sound therapy to create a guided journey to a restful sleep.

Cocoon yourself with the soundscapes by sound therapy composer Rich Lucano, choose the meditation that feels right for you and fall sound asleep.
©2024 Mary Hoang and Rich Lucano (P)2024 Audible Australia Pty Ltd.
睡眠障害 瞑想
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