Hoy viene a nuestro Rincón una mujer que ha puesto banda sonora a nuestras vidas con su sensibilidad y talento: Vanesa Martín.

En esta charla hablamos sobre cómo la búsqueda de la perfección y el miedo a equivocarnos pueden convertirse en una "pistola en la cabeza" que no nos deja vivir en paz. Vanesa nos comparte su "error preferido", y cómo ha aprendido que esos grandes "no" de la vida son, en realidad, puertas que se abren hacia universos mucho más amplios.

En este episodio hablamos sobre:

-Por qué cargamos con culpas que no nos corresponden y cómo empezar a soltarlas.

-La diferencia entre castigarnos por el pasado y hacernos cargo de nuestro presente.

-Cómo las equivocaciones nos dan personalidad y se convierten en nuestros mejores aprendizajes.

-El proceso de dejar de mentirnos para encontrar nuestra propia verdad.

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La violencia no siempre deja marcas físicas

En este episodio viene con nosotros la cineasta y activista María Bestar sobre un tema urgente y muchas veces invisible: la vi0lencia vicaria y psicológica.

María, directora del documental "No estás loca", nos comparte su propia historia y los hallazgos de su investigación, revelando cómo el maltrato puede esconderse detrás de conductas que hemos normalizado como sociedad. Desde el control económico hasta las amenazas con los hijos.

En este episodio aprenderás:

-Qué es la vi0lencia vicaria y cómo se manifiesta.

-Por qué muchas víctimas no se dan cuenta de que están en una relación violenta.

-El "gaslighting" y la culpa en la manipulación de pareja.

-La importancia de proteger los derechos los niños y escucharlos.

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¡Bienvenidos a un episodio muy especial! Hoy, Marimar y Efrén se sientan a responder las preguntas que ustedes nos dejaron. Pero no lo hacen solos: nos acompaña Jerónimo Rodríguez, para responderlo todo sobre los conflictos comunes en pareja.

En esta sesión de Q&A, abrimos el corazón y la experiencia para abordar esas dudas que surgen en la convivencia, desde las discusiones por las cosas más pequeñas hasta los desafíos más profundos de la comunicación y la confianza.

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En este episodio nos acompaña Raquel Perera para conversar sobre uno de los procesos más dolorosos y, a la vez, transformadores del ser humano: la pérdida de identidad.

Raquel nos abre su corazón para hablar de ese momento en el que se permitió caer para poder reconstruirse y cómo navegó el vacío interno tras una etapa de grandes cambios.

En este episodio exploramos:

-¿Por qué sentimos que nunca somos "suficientes" y cómo nos sabotea la comparación?

-El reto de educar adolescentes buscando el equilibrio entre la libertad y la autoridad.

-La frase que le cambió la perspectiva y la importancia de dejar de resistirse a la realidad.

-Por qué los aplausos externos no construyen el amor propio y cómo se logra la verdadera superación.

Un episodio lleno de vulnerabilidad, herramientas y una reflexión profunda sobre por qué subir de nivel en la conciencia es el mejor regalo que podemos hacernos.

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¿Se puede perdonar y ser feliz después de una tragedia? En este episodio conversamos con Irene Villa, periodista, psicóloga y deportista de élite, cuya vida cambió para siempre a los 12 años tras un atentado terr0rista.

A través de su experiencia, vamos a descubrir cómo transformar las heridas en propósitos y el poder liberador del perdón.

En este episodio aprenderás:

- Cómo decidir vivir y celebrar la vida a pesar de las pérdidas.

- Por qué perdonar es elegir la propia paz mental.

- La importancia de rodearse de personas optimistas y saber pedir ayuda cuando uno solo no puede.

Si estás pasando por un momento oscuro y te cuesta ver la luz, este episodio es un recordatorio de que mientras estemos aquí, siempre hay un motivo para celebrar que estamos vivos.

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¡NUESTRO LIBRO YA ES UNA REALIDAD! 📖✨

Después de tantas conversaciones, tantos errores compartidos y tanto aprendizaje en este rincón, les presentamos: "Permiso para equivocarse".

Les contamos todo sobre el proceso de creación de este libro, que es una guía para dejar de pelear con nuestra humanidad, soltar la carga de la perfección y entender que nuestras equivocaciones son, en realidad, el camino hacia nuestra versión más auténtica.

¿Qué encontrarás en este episodio y en el libro?

-Por qué decidimos crear este libro?

-¿Qué significa realmente darnos "permiso para equivocarnos" en un mundo que nos exige ser perfectos?

-Un adelanto de los ejercicios y reflexiones que incluimos para ayudarte a sanar y reconstruirte.

¡Consigue tu ejemplar aquí! 👉 https://elrincondeloserrores.com/permiso-para-equivocarse/

Gracias por ser parte de esta comunidad. ¡Corran por su libro y cuéntennos qué les parece!

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