エピソード

  • Empatia in pericolo: quando sentire troppo ti mette a rischio
    2025/07/08

    Essere empatici è un dono, ma in certe relazioni può diventare un’arma contro se stessi.


    Cosa succede quando un empatico incontra una persona psicologicamente pericolosa?


    Quando la sensibilità, la comprensione e la voglia di aiutare vengono manipolate, svuotate, distrutte?

    🎙 In questa puntata del podcast esploriamo:

    • Il legame tra empatia e vulnerabilità relazionale

    • Come i manipolatori scelgono chi "sente troppo"

    • I segnali da riconoscere per proteggere la propria salute emotiva

    • Le dinamiche tra empatici, narcisisti e manipolatori affettivi

    💡 Un episodio per chi ha dato troppo, capito troppo, giustificato troppo… fino a perdersi.

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    4 分
  • Amarsi un pò, è come bere...
    2025/07/03

    🎧 “Amarsi un po’ è come bere”, cantava Battisti.


    Ma cosa succede quando quel “bere” diventa un’ubriacatura di ego?

    In questa puntata esploriamo il concetto – tanto citato quanto frainteso – dell’amore per sé stessi.


    Amare sé stessi in modo sano è la base del benessere emotivo, della libertà personale, dell'autenticità.


    ⚠️ Ma quando l’amore per sé si trasforma in esaltazione, superiorità, bisogno di controllo… siamo nel territorio del narcisismo patologico.


    Parleremo di:

    • Come riconoscere un amore per sé autentico e costruttivo

    • Quando invece si tratta di una maschera narcisistica

    • Perché amarsi davvero significa anche accettare i propri limiti

    💡 Una riflessione preziosa per chi vuole costruire relazioni sane… partendo da sé.

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    5 分