In der heutigen Folge ist das Thema "Die 3 größten Fehler beim Abnehmen"
===============================
1️⃣Der Alles oder Nichts Ansatz
2️⃣Krafttraining nicht als Priorität
3️⃣Ohne System & Plan arbeiten

Viel Spaß mit der Folge.

Wer mit diesem Code Supplements & Co. bei HBN Supplements kauft, spart mindestens 10% mit COACHAZ ►►► https://www.hbn-supplements.de?sca_ref=5740329.SbMhAwJt98

Mit Coach_az_sports 5€ auf euer DEADLY DOZEN Race sparen ►►► https://deadlydozen.de

Mit AZSPORTS-HYROX-10 weiterhin 10% auf Tickets sparen, auch für Saison 2025/26 ►►►https://hyrox.com/

Spare 10% mit COACHAZ10 auf der Website ►►►https://armwunder.de

Wer Fitnessequipement aller Art benötigt, spart mit AZSPORTS10 auf ►►►https://shop.scalerion.com/591 ordentlich.

URBAN ATHLETICS Hoodys, Shirts & Beanies gibt´s bei: ►►►https://boxshirts.de/collections/ua

In der heutigen Folge geht en darum was der einfachste Weg ist, neue Routinen in dein Leben/deinen Alltag zu integrieren.

Hast du auch schon einmal versucht, eine neue Gewohnheit aufzubauen, nur um sie nach ein paar Tagen wieder zu vergessen?

Du bist nicht ALLEIN!

Dann höre unbedingt in diese Folge rein, um das zukünftig besser zu machen!

Viel Spaß mit der Folge.

Wer mit diesem Code Supplements & Co. bei HBN Supplements kauft, spart mindestens 10% mit COACHAZ ►►► https://www.hbn-supplements.de?sca_ref=5740329.SbMhAwJt98

Mit Coach_az_sports 5€ auf euer DEADLY DOZEN Race sparen ►►► https://deadlydozen.de

Mit AZSPORTS-HYROX-10 weiterhin 10% auf Tickets sparen, auch für Saison 2025/26 ►►►https://hyrox.com/

Spare 10% mit COACHAZ10 auf der Website ►►►https://armwunder.de

Wer Fitnessequipement aller Art benötigt, spart mit AZSPORTS10 auf ►►►https://shop.scalerion.com/591 ordentlich.

URBAN ATHLETICS Hoodys, Shirts & Beanies gibt´s bei: ►►►https://boxshirts.de/collections/ua

In der heutigen Folge gehts darum wie es beim HYROX 25 in Stuggi war, warum der Oslo TD für uns ausgefallen ist und was uns beim Austrian TD in Wien und Deutschland Showdown in München erwartet.

Viel Spaß mit der Folge.

Wer mit diesem Code Supplements & Co. bei HBN Supplements kauft, spart mindestens 10% mit COACHAZ ►►► https://www.hbn-supplements.de?sca_ref=5740329.SbMhAwJt98

Mit Coach_az_sports 5€ auf euer DEADLY DOZEN Race sparen ►►► https://deadlydozen.de

Mit AZSPORTS-HYROX-10 weiterhin 10% auf Tickets sparen, auch für Saison 2025/26 ►►►https://hyrox.com/

Spare 10% mit COACHAZ10 auf der Website ►►►https://armwunder.de

Wer Fitnessequipement aller Art benötigt, spart mit AZSPORTS10 auf ►►►https://shop.scalerion.com/591 ordentlich.

URBAN ATHLETICS Hoodys, Shirts & Beanies gibt´s bei: ►►►https://boxshirts.de/collections/ua

In der heutigen Folge spreche ich über die bekanntesten Fitnessgadgets, die sinnvoll und nicht sinnvoll sind. Ich gebe meinen Senf zu euren Antworten aus meiner Instagram Umfrage.

Stelle euch auch meine Fehlkäufe vor und was ich regelmäßig in Benutzung habe.

Ich habe gefragt was ihr so nutzlos im Keller, unterm Bett liegen habt , verstaubt ist oder während des Lockdowns angeschafft wurde und was euch super Benefits gibt.

Viel Spaß mit der Folge.

Wer mit diesem Code Supplements & Co. bei HBN Supplements kauft, spart mindestens 10% mit COACHAZ ►►► https://www.hbn-supplements.de?sca_ref=5740329.SbMhAwJt98

Mit Coach_az_sports 5€ auf euer DEADLY DOZEN Race sparen ►►► https://deadlydozen.de

Mit AZSPORTS-HYROX-10 weiterhin 10% auf Tickets sparen, auch für Saison 2025/26 ►►►https://hyrox.com/

Spare 10% mit COACHAZ10 auf der Website ►►►https://armwunder.de

Wer Fitnessequipement aller Art benötigt, spart mit AZSPORTS10 auf ►►►https://shop.scalerion.com/591 ordentlich.

URBAN ATHLETICS Hoodys, Shirts & Beanies gibt´s bei: ►►►https://boxshirts.de/collections/ua

Heute gibt es eine Folge zum korrekten Schuhwerk in der Welt des Functional Fitness.

Laufschuhe für Hyrox, Barfußschuhe etwa, oder der neueste teuerste auf dem Markt mit Carbonsohle?

Viel Spaß mit der Folge.

Wer mit diesem Code Supplements & Co. bei HBN Supplements kauft, spart mindestens 10% mit COACHAZ ►►► https://www.hbn-supplements.de?sca_ref=5740329.SbMhAwJt98

Mit Coach_az_sports 5€ auf euer DEADLY DOZEN Race sparen ►►► https://deadlydozen.de

Mit AZSPORTS-HYROX-10 weiterhin 10% auf Tickets sparen, auch für Saison 2025/26 ►►►https://hyrox.com/

Spare 10% mit COACHAZ10 auf der Website ►►►https://armwunder.de

Wer Fitnessequipement aller Art benötigt, spart mit AZSPORTS10 auf ►►►https://shop.scalerion.com/591 ordentlich.

URBAN ATHLETICS Hoodys, Shirts & Beanies gibt´s bei: ►►►https://boxshirts.de/collections/ua

In der heutigen Folge ist das Thema Deadly Dozen. Ein neues Fitness Race ist aus Great Britain zu uns nach Deutschland übergeschwappt und wir waren beim 1. deutschen Event in Karlsruhe/Ettlingen dabei und haben ein Mixed Double absolviert.

Viel Spaß mit der Folge.

Wer mit diesem Code Supplements & Co. bei HBN Supplements kauft, spart mindestens 10% mit COACHAZ ►►► https://www.hbn-supplements.de?sca_ref=5740329.SbMhAwJt98

Mit Coach_az_sports 5€ auf euer DEADLY DOZEN Race sparen ►►► https://deadlydozen.de

Mit AZSPORTS-HYROX-10 weiterhin 10% auf Tickets sparen, auch für Saison 2025/26 ►►►https://hyrox.com/

Spare 10% mit COACHAZ10 auf der Website ►►►https://armwunder.de

Wer Fitnessequipement aller Art benötigt, spart mit AZSPORTS10 auf ►►►https://shop.scalerion.com/591 ordentlich.

URBAN ATHLETICS Hoodys, Shirts & Beanies gibt´s bei: ►►►https://boxshirts.de/collections/ua

In der heutigen Folge ist Jonas Stahlberg zu Gast. Jonas ist NCMT Therapeut, Körperfunktionalist und nennt sich ungern Physiotherapeut, obwohl er das gelernt hat. Er arbeitet mit Crossfit Athleten zusammen und wandert mit seiner mobilen Praxis deutschlandweit durch Functional Fitness Boxen um dir als Athlet zu helfen.

Folgt Jonas auf seinen Kanälen

https://www.instagram.com/physio.stahlberg/

https://www.physio-stahlberg.de

Heute hörst du Teil 3/3

Viel Spaß mit der Folge.

Wer mit diesem Code Supplements & Co. bei HBN Supplements kauft, spart mindestens 10% mit COACHAZ ►►► https://www.hbn-supplements.de?sca_ref=5740329.SbMhAwJt98

Mit Coach_az_sports 5€ auf euer DEADLY DOZEN Race sparen ►►► https://deadlydozen.de

Mit AZSPORTS-HYROX-10 weiterhin 10% auf Tickets sparen, auch für Saison 2025/26 ►►►https://hyrox.com/

Spare 10% mit COACHAZ10 auf der Website ►►►https://armwunder.de

Wer Fitnessequipement aller Art benötigt, spart mit AZSPORTS10 auf ►►►https://shop.scalerion.com/591 ordentlich.

URBAN ATHLETICS Hoodys, Shirts & Beanies gibt´s bei: ►►►https://boxshirts.de/collections/ua

In der heutigen Folge ist Jonas Stahlberg zu Gast. Jonas ist NCMT Therapeut, Körperfunktionalist und nennt sich ungern Physiotherapeut, obwohl er das gelernt hat. Er arbeitet mit Crossfit Athleten zusammen und wandert mit seiner mobilen Praxis deutschlandweit durch Functional Fitness Boxen um dir als Athlet zu helfen.

Heute hörst du Teil 2/3

Folgt Jonas auf seinen Kanälen

https://www.instagram.com/physio.stahlberg/

https://www.physio-stahlberg.de

Viel Spaß mit der Folge.

Wer mit diesem Code Supplements & Co. bei HBN Supplements kauft, spart mindestens 10% mit COACHAZ ►►► https://www.hbn-supplements.de?sca_ref=5740329.SbMhAwJt98

Mit Coach_az_sports 5€ auf euer DEADLY DOZEN Race sparen ►►► https://deadlydozen.de

Mit AZSPORTS-HYROX-10 weiterhin 10% auf Tickets sparen, auch für Saison 2024/25 ►►►https://hyrox.com/

Spare 10% mit COACHAZ10 auf der Website ►►►https://armwunder.de

Wer Fitnessequipement aller Art benötigt, spart mit AZSPORTS10 auf ►►►https://shop.scalerion.com/591 ordentlich.

URBAN ATHLETICS Hoodys, Shirts & Beanies gibt´s bei: ►►►https://boxshirts.de/collections/ua